Historias de gaslighting

La mitica de que te dejan de hablar y luego te mandan parrafada diciendo que has pasado de ellos por que no les has dicho nada, que que malas somos, etc etc. Cuando han sido ellos los que han dejado de hablar. De verdad que a mi eso me lo ha hecho mi ex 80 veces. Me dejado en leido dias, y luego me mandaba parrafada diciendome que no la habia dicho nada y habia pasado de ella. Que impotencia de verdad...
Como odio eso prima. Mi ex estaba siempre con el discursito de que había que ser claros cuando nos pasaba algo, que las cosas había que hablarlas y explicarlas, pues consejos vendo que para mi no tengo.
Cuando había algo que me había molestado o dolido se lo hacía saber diciéndole el acto o las palabras concretas que me habían hecho sentir mal, pues el tío me ponía cara de póker y haciéndose el tonto me decía que no entendía porqué estaba mal o enfadada, ¿acaso no te lo acabo de explicar tonto del nabo?
Pues cuando yo supuestamente hacía algo que le molestaba y le preguntaba qué le pasaba empezaba con el “tú sabrás”.
Pero lo peor era cuando iba a hablarle y veía que me había caído un bloqueo como una catedral sin comerlo ni beberlo.
Cuando rompimos me echó en cara que yo jamás había ido a buscarle cuando me bloqueaba, que tendría que haber ido a su casa y si no estaba ahí buscarlo por todo El Barrio.
Lo que quería es que yo fuera por la vida sin codos ni rodillas de arrastrarme por él y de suplicarle su perdón, ¿perdón de qué? Pues no lo sé porque al ver que yo no lo buscaba y sudaba de él, me acababa desbloqueando y como si no hubiera pasado nada.
Mi ex es inaguantable, estoy segura que será el típico viejo al que encontraran muerto en su casa porque los vecinos se han quejado del olor, no porque nadie lo haya echado de menos.
 
Última edición:
Si tienes razón me han llamado 4 veces y me han mandado un cliente falso para que me pidiese presupuesto ya que les dije que no podía seguir con ellos ni coger mas clientes por que estoy estudiando pero han sido tan torpes que era la misma persona que me tenia que llamar para enseñarme ha hacer mi trabajo segun ellos, tengo claro que no quiero volver por que en unas semanas han conseguido enfermarme de nuevo pero son tan manipuladores que de no ser por mi marido caigo de nuevo en su red sabiendo como se que nunca mas, no son humanos son capaces de fingir cualquier emoción, cambian el tono de voz según les conviene, te dicen todo lo que quieres oír y cuando cedes te atrapan en su red y de vuelta al infierno narcisistas de manual ...
Pasa de ellos, que no te coman la cabeza ni te minen la autoestima
 
Madre mía, todas hemos salido con el mismo gilipollas o qué?

Mi ex, recuerdo perfectamente que me presentó a una amiga que no tenía muy buena fama entre los demás. En la intimidad me empezó a decir que qué asco de persona, que era muy mala, una ladrona... Bueno la puso fina y yo flipando.
Pues un día, hablando con otras personas, sale el tema de esta chica y yo ah sí, esa que te cae tan mal, no? Y él, llamándome loca, que él nunca había dicho eso! Si era como una hermana para él, no sé qué y yo WTF? Y me lo seguía negando luego a solas.

El tema de ponerme al límite para llamarme celosa tb me lo ha hecho.
Tooooooodas querían rollo con él. Había una en concreto, que decía que se quería enrollar con él desde antes de estar conmigo. Y me contaba con todo lujo de detalles que se le había lanzado, que le empezó a besar en el cuello... y él, claro, como caballero, la tuvo que rechazar porque estaba conmigo. Ojo vaya novio tienes, eh, me insinuaba el muy cerdo.
Luego veo otra foto de otra amiga, que sale sentada encima de él y cogidos de la mano, entrelazando dedos (cuando quedábamos todos juntos, tonteaban en mis narices, pero yo soy la localcoño). Y yo y esto? Pues mi amiga, si ya la conoces! Y le dije que yo no me cogía así de la mano de ningún amigo ni me sentaba en su poxx. Y él pues nada, celosa de mierda, etc.

Echo la vista atrás y merezco una colleja por tonta, por no haberme sabido valorar ante tal hdp. Estoy segura que se lió con cada una de las que me decía que le iban detrás, estando conmigo.



Totalmente identificada contigo
 
Madre mia, cuanto atajo de capuyos.
De verdad que tan difícil es tener dos dedos de frente y dejarse de comentarios hirientes?

-Un día estando en una barbacoa con los compañeros del trabajo, el marido de la que organizaba la barbacoa suelta la pregunta al corro de gente que había :
Qué? Las de la gasolinera son lo que parecen de lejos o que?
(vamos que si estaban buenas, yo sabía por donde iba, porque esa gasolinera solo contrata a tias jóvenes)

Todos callados como put*, yo me doy la vuelta y me fui, no iba a tolerar eso.


Un amigo de mi pareja que no lo soporto, le mandaba a todas horas XXX, después empezó a a mandarle tias desnudas y después a pasarle perfiles de fb. Y siempre lo Incitaba a que mi pareja le dijera algún comentario.
Yo se lo dije que estaba harta, y aún así prefirió a su amigo.

Lo que quiero decir con esto, que constantemente tienen que fardar todo el rato y que hay muchísimos tíos así por desgracia.

Desgraciadamente muchas de las veces que se siente celos por esta gentuza son justificados.
 
Hay mucha más gente así de la que yo creía, porque no puede ser casualidad que en el foro haya tantos casos.
Yo lo he vivido y además del sufrimiento, me ha generado mucha desconfianza en las palabras y actos de los demás, y creo que lo voy a arrastrar siempre.

Las que veáis indicios de que vuestra pareja o rollo es así, no hagáis la vista gorda o creáis que es un simple defecto. Porque todos tenemos fallos, pero alguien que ni siquiera reconoce los suyos o que no intentar pulirlos para que no sean dañinos para vosotras, nunca será buena compañía, se quede ahí la cosa o vaya a más. Y sobre todo hay que huir las actitudes que son a propósito y de las cosas que no cuadran. Si te acostumbras a eso, incluso aunque seas consciente, lo normalizas y pierdes la objetividad. Si se da en ámbitos de amistad y familia es mejor alejarse también, y si os toca en el trabajo, intentad buscar otra alternativa si es posible.

He leído a alguna llamarse tonta o echarse la culpa. Es muy fácil hacerlo porque da rabia, pero el que tiene la culpa siempre es el que hace daño, por mucho que le hayan allanado el camino.
 
A mí el único gaslighting que me han hecho y del cual me acuerdo fue el de mi mejor amiga de la infancia. Erámos inseparables de pequeñas porque íbamos al mismo colegio y seguimos siendo amigas durante la adolescencia. Teníamos nuestros roces pero como en cualquier amistad de tantos años. En 1º de bachiller yo me cambié de instituto, porque yo tuve problemas de bullying con algunas personas de clase, de aquellas ya tenía detalles conmigo muy feos pero como ella me dijo explícitamente que quería que siguiesemos siendo amigas pues les restaba importancia.
Hice muchas cosas por ella como por ejemplo, pirarme 2 veces las clases de mi nuevo instituto para ir a verla. La primera vez que fui subí hasta su clase (donde estaba la gente que me acosaba) y literal, pasó de mi culo. Ni me miró a la cara, mientras yo estaba toda emocionada por tener ese ratito con ella. . La segunda vez fueron en las fiestas de ese instituto y más de lo mismo, me hizo el vacío más grande de mi vida. Menos mal que yo iba acompañada de otro amigo y me fui por patas de allí. Y los dos centros no estaban precisamente cerca uno del otro, había que coger el bus y hacer el esfuerzo de ir y perderse las clases... ?‍♀️
Después de esto, ella siempre al día siguiente me preguntaba: ''¿Por qué no viniste con nosotras en las fiestas? Es que jolin, te fuiste muy rápido y no se por qué bla bla bla''... siempre daba a entender que si me iba era porque yo tenía el problema al llevarme mal con mis antiguos compañeros.

Cada vez nos veíamos menos porque ella siempre me daba largas cuando la llamaba para quedar. Ahora me arrepiento muchísimo de no mandarla a paseo antes.

Una de las últimas anécdotas de gaslighting ocurrió cuando me la encontré a ella y a 2 excompañeras mías de instituto en la parada del bus de la uni de mi ciudad. Yo por ser educada (y por considerarla mi amiga todavía, sí, tonta de mí) la fui a saludar. Puso cara de asco total y obviamente pues yo pase de sentarme con ellas. Fui a mi bola. Pues cómo no, al día siguiente ya preguntándome que por qué no me había sentado con ellas, que era yo la que tenía el problema, que qué rara era, etc.

Corté relación con ella pero se me quedó la espinita de no mandarla a la mierda yo personalmente, de manera directa. La borré de todas las RRSS porque no me aportaba nada de aquellas y ahora mucho menos y no la echo de menos para nada. Volvió a interesarse por mí cuando me fuí de Erasmus y por otra gente veía mis fotos de todos los países que visité. Pero pasé de ella y punto.

Ya lo he contado y me he quedado a gusto xD
 
A mí el único gaslighting que me han hecho y del cual me acuerdo fue el de mi mejor amiga de la infancia. Erámos inseparables de pequeñas porque íbamos al mismo colegio y seguimos siendo amigas durante la adolescencia. Teníamos nuestros roces pero como en cualquier amistad de tantos años. En 1º de bachiller yo me cambié de instituto, porque yo tuve problemas de bullying con algunas personas de clase, de aquellas ya tenía detalles conmigo muy feos pero como ella me dijo explícitamente que quería que siguiesemos siendo amigas pues les restaba importancia.
Hice muchas cosas por ella como por ejemplo, pirarme 2 veces las clases de mi nuevo instituto para ir a verla. La primera vez que fui subí hasta su clase (donde estaba la gente que me acosaba) y literal, pasó de mi culo. Ni me miró a la cara, mientras yo estaba toda emocionada por tener ese ratito con ella. . La segunda vez fueron en las fiestas de ese instituto y más de lo mismo, me hizo el vacío más grande de mi vida. Menos mal que yo iba acompañada de otro amigo y me fui por patas de allí. Y los dos centros no estaban precisamente cerca uno del otro, había que coger el bus y hacer el esfuerzo de ir y perderse las clases... ?‍♀️
Después de esto, ella siempre al día siguiente me preguntaba: ''¿Por qué no viniste con nosotras en las fiestas? Es que jolin, te fuiste muy rápido y no se por qué bla bla bla''... siempre daba a entender que si me iba era porque yo tenía el problema al llevarme mal con mis antiguos compañeros.

Cada vez nos veíamos menos porque ella siempre me daba largas cuando la llamaba para quedar. Ahora me arrepiento muchísimo de no mandarla a paseo antes.

Una de las últimas anécdotas de gaslighting ocurrió cuando me la encontré a ella y a 2 excompañeras mías de instituto en la parada del bus de la uni de mi ciudad. Yo por ser educada (y por considerarla mi amiga todavía, sí, tonta de mí) la fui a saludar. Puso cara de asco total y obviamente pues yo pase de sentarme con ellas. Fui a mi bola. Pues cómo no, al día siguiente ya preguntándome que por qué no me había sentado con ellas, que era yo la que tenía el problema, que qué rara era, etc.

Corté relación con ella pero se me quedó la espinita de no mandarla a la mierda yo personalmente, de manera directa. La borré de todas las RRSS porque no me aportaba nada de aquellas y ahora mucho menos y no la echo de menos para nada. Volvió a interesarse por mí cuando me fuí de Erasmus y por otra gente veía mis fotos de todos los países que visité. Pero pasé de ella y punto.

Ya lo he contado y me he quedado a gusto xD
Estaba esperando tu historia, prima ☺ me alegro que te hayas librado de tu amiga y también que te hayas quedado a gusto. A personas así, ni esto ?
 
Yo no estoy segura de si esto me ayudará en algo, pero algún día tendré que empezar. Al menos con las tonterías, porque en mi caso era desde el detalle más ABSURDO, hasta cosas más gordas.

Mi exsuegra siempre me llamaba por el nombre de la ex de él. Durante toda la relación, que estuvimos años. Él de vez en cuando también. El problema estaba en que casi siempre que lo hacía estábamos solos en casa, a veces desde la otra punta de la casa y entonces siempre era yo que estaba paranoica y no escuchaba bien. Siempre. Ni una sola vez reconoció haberlo hecho. Fue una relación abusiva y tendría demasiadas cosas que contar, pero la cosa es que yo dudaba de mi propia cordura y llegó un punto en el que de verdad pensaba que me lo imaginaba yo. En la última etapa de mi relación, que yo ya estaba hecha un trapo y empezaba a despertar algo en mí, ocurrió algo que me abrió los ojos. Es ridículo cuando lo pienso ahora pero en aquel momento fue mi salvación. Muy triste. Lo que pasó fue que nosotros nos juntabamos mucho con su hermana y el novio, los cuatro nos llevábamos muy bien y quedábamos para comer y así. Un día, en casa de ellos, estábamos mi ex y yo solos en la cocina y él me volvió a llamar por el nombre de su ex. Yo, ni siquiera enfadada, le comenté que fíjate qué mal estaba de la cabeza que me había parecido escucharle decirlo. (Sí, prim@s, llegué a un punto en el que yo misma me humillaba ante él, escalofriante cuando lo recuerdo). Los dos creíamos que los otros dos estaban fuera encendiendo la barbacoa, que no nos estaban escuchando vamos. Y él empezó con su discursito de "es que eres muy paranoica e inmadura, siempre te lo digo". Cuando de repente, desde el salón, salta el novio de su hermana gritando: "TÍO, NO SEAS CAPULLO QUE LO HE ESCUCHADO HASTA YO." Todavía recuerdo su cara. Para mí fue una bofetada a mano abierta que me dejó en shock. Fue como que de repente entendí que él SIEMPRE, DURANTE TODOS ESOS AÑOS, había utilizado eso para dañarme, para hacerme creer que estaba loca. Eso y mil cosas más, claro. Pero ver de manera tan cristalina lo que acababa de hacer, y saber que si no fuese por el otro chico él se hubiera quedado tan ancho de meterme el discurso... algo se rompió en mí. No fue el final de la relación ni mucho menos, pero sí que aquel día recupere algo de confianza en mi memoria, en mi oído y en mi todo. Y desde entonces no hubo vuelta atrás. Fui muy lenta pero sin pausa.

Incluso tiempo después de terminar la relación siempre creí que no era mal tío. Que tenía carencias, problemas, inseguridades, BLABLABLA. Hasta que descubrí el término gaslighting y me explotó la cabeza. Era de manual. Pero como si el hijodeputa hubiese cogido un libro y hubiese seguido las pautas a pies juntillas. El enfado aún me dura. Espero, por el bien de él, no cruzarmelo nunca, porque capaz soy de escupirle a la cara. Por decirlo fino.
 
Tuve un ex al que le jodia que sus amigos le dijeran que había tenido suerte conmigo. Le molestaba que le dijeran que yo era buena.
Criticaba y quitaba méritos de todo lo que hacia incluso delante de otros.
Si me cortaba el pelo y me decían que bien me quedaba, él decía que me veía como siempre.
Si estrenaba ropa hacia como si llevara la de todos los días.
Si hacia el postre para cenar con amigos, siempre le faltaba algo.
Y cuando estábamos solos ya era insoportable. Lo dejé después de decirme, en un tema de salud que tuve, que si volvía a enfermar no contará con él. Que había sido duro y que no quería repetirlo. El lo había pasado mal!!!
Mientras estuve mala solo recibí malas caras y malas contestaciones.
Pasaron 15 años y soy feliz. Sigo sana y con una buena pareja.
Y el otro perdió una buena mujer?
Menudo acomplejado de mierda, y qué mala persona... Hacerte de menos y exigirte no te enfermes tú porque a él le incomodaba?!? Qué despojo de tío.
Me alegro de que lo mandaras a pastar.

Edito: @Rosmerta igualmente, me alegro de que ya tengas a ese despojo bien lejos de ti. Hay que ser malnacido para hacer sufrir así a una persona. Qué maldad más gratuita.
 
Última edición:
Estaba esperando tu historia, prima ☺ me alegro que te hayas librado de tu amiga y también que te hayas quedado a gusto. A personas así, ni esto ?
Lo mejor es que con sus padres me llevaba muy bien. Un día me encontré con su padre paseando por el barrio. Me pregunto qué que tal estaba, que no entendía por qué su hija ya no quería salir conmigo si yo era muy buena niña, que lo sentía mucho, etc.
En fin... Contaría más anécdotas pero son muchas xD
 
Creo que lo peor de todo esto es cuando ya dudas hasta de ti misma y pides hasta perdón como decía la prima Rosmerta arriba. En ese punto es cuando estas perdida, porque en el fondo sabes muy bien que lo que está pasando no es fruto de tu imaginación, pero a base de negártelo, un día, otro, otro más, acabas creyéndolo. Además, cómo una persona que te quiere tanto (como que muchas veces es tu pareja, mujer, padre, mejor amigo...) va a hacerte esto? Seguramente que sea yo que me estoy confundiendo o que se me olvidan las cosas.

Y una infidelidad se puede perdonar, una mentira puntual, una voz más alta que otra. Pero esto? Cómo puedes hacer borrón y cuenta nueva y seguir con tu relación como si nada cuando te están tachando de loca continuamente, de paranoica adrede? Acaso hay algo más vil y rastrero que esto? Desde mi punto de vista NO. Quien te quiere ni se le pasará por la cabeza tratarte así, porque efectivamente, deja huella. Deja secuelas me arriesgo a decir de por vida.

Yo a día de hoy sigo teniendo esos “efecto secundarios”. A veces me da por pensar que la relación se fue al traste por mi culpa. Que a veces no era para tanto lo que pasaba, que él es buena persona a pesar de todo. Me tenía tan engañada y tan aleccionada que en alguna conversación a posteri, llegué a decirle que si, que la culpa fue mía también por no saber llevarle de otra manera, que es muy buena persona pero no somos compatibles. Y ahí llevo razón, no somos compatibles ni lo seremos jamás ya que una persona sana no pone la trampa y mira desde un aguajerito para ver cómo caes, continuamente día a día. Y eso hacia el, observar cuando soltaba alguna, luego me lo negaba, luego pedía perdón y al día siguiente me tachaba de loca otra vez que “vaya concepto tienes de mi, yo jamas diría eso.” En fin, para escribir un libro tengo yo también.
 
Es que hacer luz de gas es una tortura; es un maltrato cruel, denigrante y que puede llegar a dejar graves secuelas. Puede ser sutil o brutal, pero igual de grave en cualquier caso.
He leído aquí historias que son dignas de ir al juzgado. De verdad que me da una rabia profunda leeros; saber que alguien puede disfrutar siento tan retorcido y cruel me hace hervir la sangre, joder. Y pensar que esas situaciones tan horribles están disfrazadas de amor es terrible. Y lo peor es el sentimiento de impotencia y culpa que deja, y que esa gente sin alma que siga por el mundo esparciendo su mierda...
Les deseo lo peor a esos malnacid@s, y a vosotras todo lo bonito que os merecéis.
 

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