Muchisimas gracias, de verdad, me ayuda muchisimo porque de todas las experiencias, la tuya es la mas parecida porque yo me hice dos test y solo di gripe B en ambos, creo que no he tenido covid, y la sensación es esa, de hecho, yo a veces tambien me noto sabor raro en la boca.Hola prima, aunque no pueda ser de mucha ayuda, a mi me pasó en 2 ocasiones. La primera con el COVID, me duró un par de semanas. No olía ni tenía gusto, pero sí recuerdo que algunas cosas muy concretas me olían a "abono", a caca, tal cual, por ejemplo un bombón de esos Lindt y unas patatas fritas (que no pude comer, porque realmente me olía mal).
Esta segunda vez hace poco, también cogí gripe B y lo pasé fatal. Tanto la fiebre y malestar general, que fue peor que con COVID, como lo del gusto y olfato. Esta vez no olía ni notaba nada de sabor... Estuve un mes así aproximadamente, luego comenzaron a venir olores, pero eran raros, no olían las cosas de manera normal, como si estuvieran en mal estado o olían a algo que no era. Por ejemplo, a mi también me olía el ambiente a rueda quemada (me ha parecido curioso que dijeras lo mismo, por que a mi también me pasó), o también durante un par de días podía oler "mi boca" como si tuviera mal aliento, eso creo que fue lo que peor llevé, me pasé ese día lavándome los dientes como una loca, estaba claro que no olía a nada, era mi cabeza. Ahora ya como si nada, ya huelo igual que antes, pero entiendo tu preocupación perfectamente porque yo ya estaba bien pero aún no podía notar el sabor y olor. Llegué a plantearme que igual ya me quedaba así.
Estoy segura que volverá, igual tu gripe B fue más fuerte que la mía. No había escuchado nunca lo de los ejercicios que comentas, pero yo seguiría por muy poco que ayuden, algo ayudarán. Muchos ánimos
Me alegro de que ya estés bien y muchas gracias por contar tu experiencia