Mi ex se ha suicidado y me siento culpable

[MissFanny]

Estoy destrozada. Tuvimos una relación muy intensa pero muy dolorosa. Él sufría de depresión y durante 7 años, se repetía siempre un ciclo. Estábamos bien, me dejaba, se arrepentía y volvíamos. Hasta que una vez que fui a verle, me pidió que me fuera de su casa (estando en otro país) y me dejó tirada. Ahí decidí que por mucho que le quisiera, me tenía que querer más a mi misma y corté la relación definitivamente. Desde entonces él había querido volver conmigo. Hemos tenido temporadas de hablar durante algunos días, y luego volvía a desaparecer porque le resultaba doloroso hablar conmigo. Pues en noviembre, estuvimos hablando unos días y desapareció. Yo pensé que sería por lo mismo de siempre. Pero hoy acabo de ver que hace un mes se suicidó. Y me siento culpable. Se que tenía más problemas, entre ellos que su ex no le dejaba ver a su hija, y se que seguramente esa haya sido la razón principal, pero no puedo evitar sentirme culpable, no estuve ahí con él y pienso que si hubiera estado quizás esto no habría ocurrido.

 

[_Dulcecaos_]

Prima, los cambios tienen que venir de uno mismo, si tú fuiste buena persona con él mientras erais pareja no te eches nada en cara. No podías quedarte en una relación que te hacía infeliz con alguien que tenía esos desplantes.
Mucho ánimo.

 

[Killa]

Prima, no es tu culpa. Hiciste lo mejor que pudiste, y a la vez tenías que cuidar de ti misma. Nadie más va a cuidar de ti si tú no lo haces. Lo siento mucho, estas fechas son de muchos suicidios.
Además, muchas veces quien se quiere ir, se va sin que el entorno pueda hacer nada por evitarlo... conozco otro caso de un su***dio hace no mucho y ha dejado atrás padres, hermana y pareja.

 

[SmartCookie]

Vaya, prima. Lo siento muchísimo.

Debe ser una situación bastante complicada y difícil de entender pero creo que en ningún caso deberías culpabilizarte a ti misma o pensar que si hubieras hecho esto o lo otro el resultado hubiese sido otro. Quizás tú misma deberías buscar ayuda para gestionarlo, porque como te digo no debe ser nada fácil.

Tú hiciste todo lo que pudiste en su momento. No es trabajo de nadie salvar a la otra persona como ya te han comentado. Esto tiene que salir de la propia persona. Y si tu ex por desgracia no pudo salir de esto es algo que aunque suene duro en última instancia ha sido cosa suya.

 

[SiriCat]

Prima la depresión es una enfermedad muy dura, hay personas que la superan, y otras que la arrastran hasta que desgraciadamente en algunos casos acaba así. No te culpes por ello, no es culpa de nadie.
Intenta quedarte con los buenos momentos y el amor que os teníais.
Ahora lo importante es que os apoyéis todos los que teníais relación con él. Y si necesitas hablar aquí nos tienes a nosotras.
Mucho ánimo.

 

[YalodijoLola]

Por suerte lo habías dejado antes de que se suicidara, imagínate que se suicida siendo tú su actual pareja, y aguantándole encima malos tratos como dejarte tirada en un país extranjero. Te sentirías entonces mal por partida doble, por lo suyo y por ti.

Él ha tomado una decisión que no te incumbe, aunque te afecte, pero que tú no puedes manejar ni adivinar motivos, porque no estabas en su cabeza, ni tú ni nadie. Cuídate mucho.

 

[SimplementeMaria]

Has sido muy generosa aguantando sus idas y venidas. La mejor decisión, salvarte a ti.
Es una lástima muy grande que él termine así con su vida, pero él ha tomado su decisión.
Nadie tiene la culpa y mucho menos tú que le has brindado tu apoyo en sus idas y venidas sin ser tu responsabilidad.
A veces la vida se hace muy cuesta arriba. No siempre es fácil de gestionar, hay quien no puede salir.
Entiendo que estés en shock, pero tú no podías hacer nada por Evitarlo.
Busca ayuda para superarlo.

 

[ROSA MARIA]

Reza por él. Pide a Dios con todo tu corazón que perdone su fatal determinación.
Al rezar por él, encontrarás el alivio a tu sentir.
Como bien dice nuestra colega, la decisión ha sido de él si hubieras estado con él, te sentirías peor.
No tienes culpa de nada.
Así estaba escrito.

 

[Minuet de alcanfor]

Prima, en primer lugar lo siento mucho.
Sé que con la mente fría probablemente entiendas que no fue tu culpa, aunque al corazón le cueste mucho llegar a aceptarlo. Piensa que tú hiciste todo lo que pudiste en su momento. Haber dejado la relación que te consumía por tu propia salud no es algo reprochable. No podías supeditar tu vida a las idas y venidas de tu ex novio, con lo que ello conllevaba para ti. No le dejaste tirado, simplemente no tenías más fuerzas.

¿Has pensado en despedirte de él? Decirle lo que sientes y darte lugar para empezar a sanar el corazón; visitar su tumba (si la tiene) o tal vez escribirme una carta. Así podrás vaciar todo eso que tanto te pesa y, tal vez, empezar a perdonarte y a entender de verdad que no pudiste hacer nada.
También sería buena idea que acudas a un psicólogo para intentar afrontar esta situación con las mejores herramientas posibles, teniendo un lugar seguro para que alguien te escuche. Aunque sean solo unas pocas sesiones, seguro que te ayuda con este duelo.
Cuidate mucho, prima; rodéate de tus seres queridos y date un tiempo, porque lo que estás pasando es muy duro y no debes sufrir en silencio.

 

[Lentejuelas]

Prima, primero que todo te mando un abrazo enorme. Tu ex novio estaba luchando una batalla en la cual vos no podías hacer nada. La depresión es un monstruo que solamente se enfrenta la propia persona. Por favor no te culpes ni busques razones a las cuales aferrarte para seguir sufriendo. Abraza lo bonito que vivieron y ten presente que si te alejaste de él no fue porque no le querías sino porque te querías más a ti.
Si se te hace muy cuesta arriba, por favor no te quedes callada, habla con personas de confianza que te quieran y acude a un profesional que pueda orientarte y ayudarte a sanar.
El tiempo calmará las cosas y ayudara a cicatrizar la herida.

 

[Princess Kate]

Lo siento muchísimo.
Una persona con ese tipo de condición mental, toma la decisión debido a la misma, no debido a ti.
Liberate de esa carga emocional, porque no es tuya.
Cuando alguien toma esa decisión es porque no aguanta el mundo, independiente del amor de otras personas.
Su lucha es consigo mismo.
Bien lo dices que fueron 7 años y sus estados depresivos ahí estaban.
La sociedad, por ignorar la profundidad de los problemas de salud mental, achaca los suicidios a las causas tangibles y se olvida del interior de quien busca el su***dio
como una manera de lograr la paz que no tienen por dentro.
Ni tú ni nadie podía impedirlo, las fuentes externas no la pueden impedir.
Basta con ver casos de incluso famosos, como fue el caso de Robin Williams, para ver que su tormento viene de muy profundo dentro de sí.
O el ex de Martha Louise de Noruega, que tanto amaba a sus hijas.
No estaba en ti salvarlo. No tenías esa potestad.

Busca enviarle paz y luz, donde quiera que esté.
Si te lo puedes permitir busca un profesional en psicología que tenga especialización en la elaboración del duelo.
No eres culpable. Ni tu, ni su ex, ni nadie.

 

[Zenty]

Has hecho lo que has podido, en mi opinión demasiado, yo no le hubiera aguantado tantos desplantes. La culpa en todo caso es de la ex por no dejarle ver a su propia hija.