Para las que tenéis algún trastorno del sueño os comento mi caso.Ya de bebé el pediatra me diagnosticó terrores nocturnos. Durante el resto de mi infancia la cosa se relajó bastante, algunos episodios de sonambulismo, hablar en sueños... Hasta que empecé la universidad. De manera progresiva hasta hoy en día, empecé a despertarme aterrorizada gritando, o de pie en medio de la habitación desorientada, dando golpes en la pared y, lo peor de todo, abriendo los ojos y, durante unos segundos, viendo una presencia oscura al lado de la cama que identificaba con alguien que había entrado en casa a hacerme daño. A los pocos segundos, la presencia desaparecía pero la sensación de terror tan vívida que experimentaba hacia que estuviese media hora con taquicardia y temblando.
Siempre supe que se trataba de una alucinación, pero la experiencia es tan extrema que entiendo que haya quien la identifique con fantasmas, visitantes de dormitorio, extraterrestes, entes malignos... A cualquiera que pase por ello le recomiendo comentarlo con su neurólogo. En mi caso, fui por otro problema pero aproveché para comentárselo. Me dijo que es algo muy común y con tratamiento. Básicamente me dio unas pastillas que inhiben una fase del sueno REM y con las que duermo plácidamente, con sueños normales y corrientes... y, sobre todo, sin terror.
Ni sois raras por tener este u otros trastornos (parálisis del sueño, terrores nocturnos, sonambulismo, etc.), no hay nada paranormal tras ello y sí tenéis motivos para sufrir durante esas experiencias porque, para nuestro cerebro, eso es real en ese momento. Pero lo más importante es que tiene solución.
Un abrazo primas
Siempre supe que se trataba de una alucinación, pero la experiencia es tan extrema que entiendo que haya quien la identifique con fantasmas, visitantes de dormitorio, extraterrestes, entes malignos... A cualquiera que pase por ello le recomiendo comentarlo con su neurólogo. En mi caso, fui por otro problema pero aproveché para comentárselo. Me dijo que es algo muy común y con tratamiento. Básicamente me dio unas pastillas que inhiben una fase del sueno REM y con las que duermo plácidamente, con sueños normales y corrientes... y, sobre todo, sin terror.
Ni sois raras por tener este u otros trastornos (parálisis del sueño, terrores nocturnos, sonambulismo, etc.), no hay nada paranormal tras ello y sí tenéis motivos para sufrir durante esas experiencias porque, para nuestro cerebro, eso es real en ese momento. Pero lo más importante es que tiene solución.
Un abrazo primas