Buenas tardes a tod@s,
Llevo ya tiempo así,me despierto por las mañanas que parece que me ha arrollado un camión,muy pero que muy cansada,con las piernas pesadas y un poco doloridas.
Hace 3 años me hice una analítica muy completa,incluso de tiroides y nada,en febrero otra y todo salió perfecto.Yo es verdad que siempre he sido dormilona,pero es que ni con las siestas descanso.
Cuando estoy de turno de mañana,de 7 a 15h,llego a casa,como y siempre que puedo me acuesto,suelo dormir un par de horas de siesta,de 16:30 a 18:30 pues aparte de levantarme muy cansada,a las 22h estoy que me caigo de sueño.
He intentado dormir siestas más cortas,las que hace mi marido de 20 minutos en el sofá que a él le van de lujo,pero nada,fatal,si duermo una hora,fatal,si duermo dos,fatal,nunca me siento suficientemente descansada por más que duerma.
De hecho me he metido en el foro ahora porque estoy en el trabajo,está la cosa tranquila y estoy haciendo esfuerzos ímprobos para no dormirme.
Entré a trabajar el sábado pasado en turno de tarde,de 15 a 23h,voy a estar 7 días de tarde,ya descanso este sábado,pues estoy muerta,los ciclos de 7 días de trabajo me dejan hecha polvo,pero es que 7 tardes me destrozan,cuando me tocan 7 tardes tengo que pasar 2 mañanas de esa semana sin hacer nada en casa porque sino hacerme el turno se me hace un mundo por poco trabajo que haya,además mi trabajo es de pie,aunque tenemos una banqueta,pero pasamos más de pie que sentados,a pie quieto,lo máximo que te desplazas son dos metros y muy pocas veces.
Lo único que me diagnosticó un cirujano hace un año fue insuficiencia venosa,de la circulación estoy regular,tengo cada variz.....que mis compañeras se asustan cuando las ven.Los turnos de tarde cada vez me cuestan más,son de 15 a 23h y acabo hecha polvo,llego a casa casi a las 12 de la noche y con los niños siempre tengo que madrugar,los fines de semana ellos no tienen cole pero yo trabajo todos menos 1 fin de semana al mes que es el único que puedo despertarme algo más tarde.Si estoy así con 36 años no quiero ni pensar cuando lleve más años...
Llevo ya tiempo así,me despierto por las mañanas que parece que me ha arrollado un camión,muy pero que muy cansada,con las piernas pesadas y un poco doloridas.
Hace 3 años me hice una analítica muy completa,incluso de tiroides y nada,en febrero otra y todo salió perfecto.Yo es verdad que siempre he sido dormilona,pero es que ni con las siestas descanso.
Cuando estoy de turno de mañana,de 7 a 15h,llego a casa,como y siempre que puedo me acuesto,suelo dormir un par de horas de siesta,de 16:30 a 18:30 pues aparte de levantarme muy cansada,a las 22h estoy que me caigo de sueño.
He intentado dormir siestas más cortas,las que hace mi marido de 20 minutos en el sofá que a él le van de lujo,pero nada,fatal,si duermo una hora,fatal,si duermo dos,fatal,nunca me siento suficientemente descansada por más que duerma.
De hecho me he metido en el foro ahora porque estoy en el trabajo,está la cosa tranquila y estoy haciendo esfuerzos ímprobos para no dormirme.
Entré a trabajar el sábado pasado en turno de tarde,de 15 a 23h,voy a estar 7 días de tarde,ya descanso este sábado,pues estoy muerta,los ciclos de 7 días de trabajo me dejan hecha polvo,pero es que 7 tardes me destrozan,cuando me tocan 7 tardes tengo que pasar 2 mañanas de esa semana sin hacer nada en casa porque sino hacerme el turno se me hace un mundo por poco trabajo que haya,además mi trabajo es de pie,aunque tenemos una banqueta,pero pasamos más de pie que sentados,a pie quieto,lo máximo que te desplazas son dos metros y muy pocas veces.
Lo único que me diagnosticó un cirujano hace un año fue insuficiencia venosa,de la circulación estoy regular,tengo cada variz.....que mis compañeras se asustan cuando las ven.Los turnos de tarde cada vez me cuestan más,son de 15 a 23h y acabo hecha polvo,llego a casa casi a las 12 de la noche y con los niños siempre tengo que madrugar,los fines de semana ellos no tienen cole pero yo trabajo todos menos 1 fin de semana al mes que es el único que puedo despertarme algo más tarde.Si estoy así con 36 años no quiero ni pensar cuando lleve más años...
