Estoy igual, buscando la crema perfecta, ahora estoy en la fase que creo que debería tener una antiestrías. Me compré una vez aceite de rosa mosqueta puro, pero huele fuerte, tiñe (porque es medio naranja) y es demasiado denso.
+100Kilos,¿Pierdes peso conmigo??
- AutorPinkGirl
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Al final es como dices, vives siempre con la misma mente y no cambia. Enhorabuena por mantenerte en el peso! ????
Yo tengo un montón de cremas pero la constancia es lo q me cuesta!!!El año pasado compré en Navidad una manteca corporal en The Body Shop (creo que ya no la tienen) de jengibre que olía increíble.
Siempre es importante hidratarse pero con los cambios de peso más si cabe.
¿Tenéis algún hidratante preferido?
Tengo antiestrias,hidratantes,reafirmantes,aceites,para activar la circulación...vamos de todo pq me encanta comprar éste tipo de cosas ???
La antiestrias que más me gusta es la de Suavinex,ésta:
Y como corporal la que más uso últimamente es la de Natural Honey ,ésta:
Y en la ducha uso exfoliante corporal de la marca Organic Shop,tengo varios pero éste es el que más me gusta y es barato:
❤❤
Gracias primita ?? Ahora ya no me cuesta, porque forma parte de la rutina, pero el camino hasta llegar aquí ha sido muy largo (casi toda mi vida) y muy duro.
Qué bien me van a venir tus recomendaciones porque tengo que reponer.
A mí me calma la ansiedad de comer mal y prefiero comer 1 comida mal que luego liarme a comérmelo todo y hacer toda la semana mal,al final ahora mismo no tengo salidas sociales pq aquí los bares están cerrados y hay toque de queda,así q hago mi "vida social" en mi casa con mi comida trampa y tan feliz ???
Más adelante pues iré viendo,creo que es mi cuerpo el que manda,ahora como mucho menos que antes y supongo q a más tiempo pase bajando peso quizás también tenga menos ganas de caprichos,pero no me preocupa mucho,mientras haga las cosas bien los caprichos son bienvenidos tb!?
❤❤
Primas qué soléis merendar?
Quiero ideas nuevas a tener en cuenta ??
Hoy he cambiado un poco.
Merienda:
- 1 bol con un yogur natural desnatado y he troceado una onza de chocolate negro al 85% y me ha sabido ?? (me hubiera gustado añadirle 1/4 de plátano en dados pero no tenía,eso hubiera sido la leche ya!???)
❤❤
Quiero ideas nuevas a tener en cuenta ??
Hoy he cambiado un poco.
Merienda:
- 1 bol con un yogur natural desnatado y he troceado una onza de chocolate negro al 85% y me ha sabido ?? (me hubiera gustado añadirle 1/4 de plátano en dados pero no tenía,eso hubiera sido la leche ya!???)
❤❤
A ver si vas a ser de las mías que quieres todo y no te convencen para seguir comprando ?????
Al final yo creo q las reafirmantes ayudan poquito todas,para reafirmar toca deporte y complementar con cremas pero vamos,yo no me canso de comprarlas ?
Yo igual ????
La verdad, lo he tenido que buscar poooorque ni idea la verdad, los tomamos porque nos gustan y ya hahahahha
El Te Matcha, no deja de ser te verde, pero preparado de distinta forma:
- Fortalece el sistema inmunológico
- Ayuda a eliminar líquidos
- Es un "quemador" de grasa natural
- Reduce el colesterol
- Aporta vitalidad
- Disminuye el estrés
- Mantiene la piel sana
- Combate el estreñimiento
Combate el estreñimiento
Contiene un alto nivel de fibra dietética lo que se traduce en una mejora el tránsito intestinal al tiempo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. El té matcha posee una alta concentración en taninos, los cuales actúan como laxantes suaves.
Te Chai/Masala Chai: El té chai o masala chai, es una bebida originaria del sur de la India en dónde lo utilizaban de manera sagrada para energizar el cuerpo, activarlo y tener la mente alerta. Está compuesto por especias como cardamomo, canela, clavo de olor, jengibre, vainilla, anís y té negro.
- Propiedades antioxidantes
- Propiedades antiinflamatorias
- Ayuda en la digestión
- Ayuda contra la ansiedad y la depresión
- Fortalecimiento del sistema inmune
- Prevención de la diabetes
Té chai – Que es, como se hace, receta, comprar, contraindicaciones - Periodico de Salud
La definición de té chai es una bebida que es una mezcla de té negro, miel, especias y leche. Chai es una palabra cuyo significado es té y deriva del chino
periodicosalud.comTe Chai | Contraindicaciones | ¿Cuanto puedo tomar al dia? - Hojasdete.com
El te chai contiene té negro, el tipo de té con mas cafeína por lo que lleva asociado todos sus posibles efectos secundarios y contraindicaciones.
hojasdete.comCinco razones para tomar Chai
¿Te apetece una bebida estimulante? ¿Necesitas reponer energía? ¿Has comido demasiado y tu digestión esta algo lenta? Hay una bebida que ofrece estos y otros muchos beneficios saludables, muy fácil de preparar y con un sabor delicioso.Vamos a contart...
www.teashop.comEl año pasado compré en Navidad una manteca corporal en The Body Shop (creo que ya no la tienen) de jengibre que olía increíble.
Siempre es importante hidratarse pero con los cambios de peso más si cabe.
¿Tenéis algún hidratante preferido?
Aceite de oliva. Tal cual. Cara, cuerpo, y hasta el cabello.
Yogur con frutos rojos y nueces
Bocadillo de crema de cacahuete con pan integral de semillas
Una pieza de fruta
Un puñado de frutos secos variados
Hummus con zanahoria y pepino en tiras
Para acompañar cualquiera de estas opciones una infusión, ahora caliente y en verano fría. O café con leche, sin azúcar.
