¿Qué cosas os relajan automaticamente?
- AutorAzulindigo39
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Ir descalza por casa, me relaja un montón.
El sonido de la lluvia, caer.
Y, el olor a tierra mojada, junto con la brisa fresca.
El mar a última hora de la tarde, cuando no hay nadie...
observar el horizonte y la puesta de sol, con el sonido de las olas de fondo,
y sentir el frescor de la arena en los pies, cuando ya no aprieta el calor.
Y, como ya dije en mi primer post, un buen masaje.
El sonido de la lluvia, caer.
Y, el olor a tierra mojada, junto con la brisa fresca.
El mar a última hora de la tarde, cuando no hay nadie...
observar el horizonte y la puesta de sol, con el sonido de las olas de fondo,
y sentir el frescor de la arena en los pies, cuando ya no aprieta el calor.
Y, como ya dije en mi primer post, un buen masaje.
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- En un país multicolor...
Tengo que probarlo!
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La lluvia siempre que no vaya conduciendo.
Prepararme un té o cualquier infusión, el ritual de hacerlo me calma.
El olor a jazmín y el de lavanda.
La voz de mi marido y su olor corporal también.
Prepararme un té o cualquier infusión, el ritual de hacerlo me calma.
El olor a jazmín y el de lavanda.
La voz de mi marido y su olor corporal también.
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- Beber café. Es raro, porque la cafeína tiende a ponerte nerviosa pero es mi momento. Por mucho ruido que haya solo estamos mi café y yo.
- Que me hagan cosquillas.
- Oír ASMR.
- Ver a alguien recibir un masaje.
- Abrazar a mi abuela.
- Que me hagan cosquillas.
- Oír ASMR.
- Ver a alguien recibir un masaje.
- Abrazar a mi abuela.
Se me olvidó añadir el olor a lavanda, tengo un spray de ese olor y me lo pongo para dormir cuando he pasado un mal día y me relaja un montón. Acariciar a los animales también me relaja bastante.
P.D: acabo de darme cuenta que puse "cloacas" en vez de tomar colacaos jajajajajaja
P.D: acabo de darme cuenta que puse "cloacas" en vez de tomar colacaos jajajajajaja
Poner el Infusor con esencias distintas (me gusto la lavanda, bergamota, madreselva...)
El ronroneo de mis gatas y cuando se me ponen encima
La respiración de mi perro, sus abrazos, acariciarlo
Oir lluvia o viento fuerte y estar en casa calentita
Esto sonará raro pero a veces veo películas de catástrofes naturales o de supervivencia, en mi cama con mis bichos en pijama y me siento muy bien
Bañarme en una playa con oleaje
Una buena ducha por la noche con hidratante corporal y un pijama amoroso, algún aceite como argán o rosa mosqueta en los pies y calcetines amorosos
Ver el fuego, en casa de los abuelos, mirando la chimenea o el fuego de una queimada, me quedo hipnotizada
El ronroneo de mis gatas y cuando se me ponen encima
La respiración de mi perro, sus abrazos, acariciarlo
Oir lluvia o viento fuerte y estar en casa calentita
Esto sonará raro pero a veces veo películas de catástrofes naturales o de supervivencia, en mi cama con mis bichos en pijama y me siento muy bien
Bañarme en una playa con oleaje
Una buena ducha por la noche con hidratante corporal y un pijama amoroso, algún aceite como argán o rosa mosqueta en los pies y calcetines amorosos
Ver el fuego, en casa de los abuelos, mirando la chimenea o el fuego de una queimada, me quedo hipnotizada
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Después de leer tan lindas experiencias confieso que soy más prosaica porque me relaja tejer por horas. Y luego regalo todo lo que tejo!
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el sonido del mar
Al atardecer, es un placer.
