Ruptura de pareja y abstinencia emocional

[Olvidin]

Hola primas llevo días sin pronunciarme por aquí porque he estado bastante mal.
Gracias a todas por las reacciones y a la prima que está pasando lo mismo gracias por esas sororidad que tenéis al hablarle a ella.


Por mi parte confirmaros que hemos llegado acuerdo.
Eso implica que el 30 de junio cesará la convivencia.
Durante las mañanas lo llevo mejor para las noches me hundo.

Por un lado ya he comenzado a organizar lo que va a ser mi nueva vida en la nueva casa.
Por otra parte es tremendamente doloroso organizar una vida en la que no va a estar ni actual pareja y todos los sueños que yo había proyectado en el.

Ha rebajado la tensión y la hostilidad hacia mí pero sé que es porque está tremendamente contenido y aconsejado por su abogado.
Es súper doloroso ver esa parte. El niño está entre medio y es muy triste separarme de él cada día. Hasta la fecha el NO ha ejercido más que puntualmente, por lo que comenzara a pasar tarde sin incluso domingo sin él es terriblemente duro.


Hoy he tenido que recurrir a la medicación que me prescribió mi psiquiatra y a la que yo me negaba a tomar.
Lidiar con ansiedad es tremendamente duro.
Por una parte necesito tener ya las llaves de mi nuevo piso y comenzar mi vida comenzar a amueblar y a llenar la casa.
Por otra parte no soy capaz de comenzar a hacer las cajas de la mudanza ya que empaquetar mi vida encajas es terriblemente doloroso.

Hemos llegado a un acuerdo y he tenido que ceder con las visitas del niño y eso implica que bastante parte del verano lo va a pasar con el.
Muchas veces pienso en mi primer fin de semana sin el niño y os lo juro que no sé cómo lo voy a hacer.

Siento que mi vida se ha paralizado.
No tengo consuelo cuando mis amigas me dicen que muchas mujeres se separan y con niños pequeños y que salen adelante.
Soy mi mayor traba en esta historia yo misma me boicoteo y pese a que he tomado la decisión siento que me separo enamorada aunque sé que es enamorada de un ideal y que nunca vamos a querer el mismo proyecto común.
Tomar la decisión no ha sido nada fácil.

Últimamente el niño me dice muchas veces mami triste.
Intento ocultar para que él no se dé cuenta, pero cuando se da cuenta intento validar mis emociones y decirle que mami se pondrá bien enseguida.

La verdad primas, es esto es una p*** m*****

 

[Sisti]

Hola primas llevo días sin pronunciarme por aquí porque he estado bastante mal.
Gracias a todas por las reacciones y a la prima que está pasando lo mismo gracias por esas sororidad que tenéis al hablarle a ella.


Por mi parte confirmaros que hemos llegado acuerdo.
Eso implica que el 30 de junio cesará la convivencia.
Durante las mañanas lo llevo mejor para las noches me hundo.

Por un lado ya he comenzado a organizar lo que va a ser mi nueva vida en la nueva casa.
Por otra parte es tremendamente doloroso organizar una vida en la que no va a estar ni actual pareja y todos los sueños que yo había proyectado en el.

Ha rebajado la tensión y la hostilidad hacia mí pero sé que es porque está tremendamente contenido y aconsejado por su abogado.
Es súper doloroso ver esa parte. El niño está entre medio y es muy triste separarme de él cada día. Hasta la fecha el NO ha ejercido más que puntualmente, por lo que comenzara a pasar tarde sin incluso domingo sin él es terriblemente duro.


Hoy he tenido que recurrir a la medicación que me prescribió mi psiquiatra y a la que yo me negaba a tomar.
Lidiar con ansiedad es tremendamente duro.
Por una parte necesito tener ya las llaves de mi nuevo piso y comenzar mi vida comenzar a amueblar y a llenar la casa.
Por otra parte no soy capaz de comenzar a hacer las cajas de la mudanza ya que empaquetar mi vida encajas es terriblemente doloroso.

Hemos llegado a un acuerdo y he tenido que ceder con las visitas del niño y eso implica que bastante parte del verano lo va a pasar con el.
Muchas veces pienso en mi primer fin de semana sin el niño y os lo juro que no sé cómo lo voy a hacer.

Siento que mi vida se ha paralizado.
No tengo consuelo cuando mis amigas me dicen que muchas mujeres se separan y con niños pequeños y que salen adelante.
Soy mi mayor traba en esta historia yo misma me boicoteo y pese a que he tomado la decisión siento que me separo enamorada aunque sé que es enamorada de un ideal y que nunca vamos a querer el mismo proyecto común.
Tomar la decisión no ha sido nada fácil.

Últimamente el niño me dice muchas veces mami triste.
Intento ocultar para que él no se dé cuenta, pero cuando se da cuenta intento validar mis emociones y decirle que mami se pondrá bien enseguida.

La verdad primas, es esto es una p*** m*****

Mucho ánimo, prima! Piensa que estás haciendo lo mejor para tu hijo y para ti misma. Ahora mismo lo ves todo cuesta arriba y es normal, por eso pide ayuda a tu familia y a tus amistades para que no tengas que cargar con todo tú sola. Desahógate las veces que haga falta y pide ayuda psicológica cuando lo necesites. Entra aquí y escribe cómo te sientes, si eso te hace sentir mejor.
Saldrás de este bache y podrás mirar hacia atrás orgullosa. Eres muy valiente y fuerte.
¡Un abrazo!

 

[M.Cara]

Hola primas llevo días sin pronunciarme por aquí porque he estado bastante mal.
Gracias a todas por las reacciones y a la prima que está pasando lo mismo gracias por esas sororidad que tenéis al hablarle a ella.


Por mi parte confirmaros que hemos llegado acuerdo.
Eso implica que el 30 de junio cesará la convivencia.
Durante las mañanas lo llevo mejor para las noches me hundo.

Por un lado ya he comenzado a organizar lo que va a ser mi nueva vida en la nueva casa.
Por otra parte es tremendamente doloroso organizar una vida en la que no va a estar ni actual pareja y todos los sueños que yo había proyectado en el.

Ha rebajado la tensión y la hostilidad hacia mí pero sé que es porque está tremendamente contenido y aconsejado por su abogado.
Es súper doloroso ver esa parte. El niño está entre medio y es muy triste separarme de él cada día. Hasta la fecha el NO ha ejercido más que puntualmente, por lo que comenzara a pasar tarde sin incluso domingo sin él es terriblemente duro.


Hoy he tenido que recurrir a la medicación que me prescribió mi psiquiatra y a la que yo me negaba a tomar.
Lidiar con ansiedad es tremendamente duro.
Por una parte necesito tener ya las llaves de mi nuevo piso y comenzar mi vida comenzar a amueblar y a llenar la casa.
Por otra parte no soy capaz de comenzar a hacer las cajas de la mudanza ya que empaquetar mi vida encajas es terriblemente doloroso.

Hemos llegado a un acuerdo y he tenido que ceder con las visitas del niño y eso implica que bastante parte del verano lo va a pasar con el.
Muchas veces pienso en mi primer fin de semana sin el niño y os lo juro que no sé cómo lo voy a hacer.

Siento que mi vida se ha paralizado.
No tengo consuelo cuando mis amigas me dicen que muchas mujeres se separan y con niños pequeños y que salen adelante.
Soy mi mayor traba en esta historia yo misma me boicoteo y pese a que he tomado la decisión siento que me separo enamorada aunque sé que es enamorada de un ideal y que nunca vamos a querer el mismo proyecto común.
Tomar la decisión no ha sido nada fácil.

Últimamente el niño me dice muchas veces mami triste.
Intento ocultar para que él no se dé cuenta, pero cuando se da cuenta intento validar mis emociones y decirle que mami se pondrá bien enseguida.

La verdad primas, es esto es una p*** m*****

Yo intentaría buscar pequeñas rutinas de autocuidado para la noche si es cuando peor estás, cosas que te hagan sentirte calmada: escribir, leer un poco antes de dormir, baños calientes... No en plan mrs wonderful y mascarilla para el pelo (que también está genial, oye) sino un cuidado sanador, de decirte a ti misma que te importas y que tú puedes, porque estás para ti.

 

[M.Cara]

Hola primaa, muchas gracias por tu apoyo. No le hablaré tengo que recuperar la estabilidad, hace semanas mi objetivo era ''cambiar de estrategia para que el me hablase'' ( porque la psicóloga privada me dijo poniendo el ejemplo del perro de pavlov los estímulos y cambiar de estrategia) Pero es autoengañarme... El decía que no es por hacerme daño que le sale eso por contactarle por mi culpa.

Supongo que se suma eso y que el era toda mi vida social...Con la privada tengo también sentimientos encontrados. A mi me da vergüenza contar estas cosas, que lo sepa mi familia por si algún día lo ''arreglamos'' Aunque lo dudo.

No creo que la psicóloga me quisiera sacar dinero, pero no estuvimos ni una hora 40 minutos dio tiempo a poco y hasta el 27 de Julio nada.. Por eso me dijo lo de su consulta que era urgente tratarme ya. O donde ella u otra... No sé. Ya se me esta cayendo el mundo encima... Estoy teniendo una semana horrible...

Mil gracias primaaa de verdad

Tranquila, prima, todas las excusas y distorsiones que tienes son las mismas por las que pasan todas las mujeres maltratadas. No hay nada mal en ti, no eres tonta y no te pasa nada que no le haya pasado a muchas primas: es el ABC de mujer maltratada. Dicho esto, tienes que pelear por ti porque sin pelear por ti no vas a salir, debes querer estar bien, aferrarte a eso y buscar la ayuda psicológica. Pocas mujeres maltratadas han dejado la relación porque les haya apetecido dejarla, lo suelen hacer peleando contra su propio deseo de seguir. Es muy duro prima, pero pelea por ti.

 

[Olvidin]

Yo intentaría buscar pequeñas rutinas de autocuidado para la noche si es cuando peor estás, cosas que te hagan sentirte calmada: escribir, leer un poco antes de dormir, baños calientes... No en plan mrs wonderful y mascarilla para el pelo (que también está genial, oye) sino un cuidado sanador, de decirte a ti misma que te importas y que tú puedes, porque estás para ti.

Gracias por la idea prima...

 

[Mercytiempo10]

Tranquila, prima, todas las excusas y distorsiones que tienes son las mismas por las que pasan todas las mujeres maltratadas. No hay nada mal en ti, no eres tonta y no te pasa nada que no le haya pasado a muchas primas: es el ABC de mujer maltratada. Dicho esto, tienes que pelear por ti porque sin pelear por ti no vas a salir, debes querer estar bien, aferrarte a eso y buscar la ayuda psicológica. Pocas mujeres maltratadas han dejado la relación porque les haya apetecido dejarla, lo suelen hacer peleando contra su propio deseo de seguir. Es muy duro prima, pero pelea por ti.

Supongo, pero la verdad es que me ha dejado claras muchas cosas, que se la sudo, que no quiere estar conmigo, que le genero asco, y que el no me ha hecho nada que todo es provocado por mi... Que no me hablará hasta que todo este calmado y que ese día nos reiremos de todos esto... (pues será el porque a mi este sufrimiento me provoca de todo menos risa) Según el hablarle y textos largos son violencia por eso actúa así. Porque solo le ocurre conmigo y le provocó con mis argumentos de corta.

Cuando le dije yo te quería: '' pues chupala a mi que me cuentas'' ''‘’Déjame con tus tonterias de otra vida’’, Yo vivo en otro mundo tenlo claro donde tu no entras asi de sencillo y me molestas''

Cuando argumentaba sobre como me sentía y lo que había hablado en terapia: ‘’dios mio tio nunca jamas vi a alguien asi que hace falta aceite hirviendo, hostias y violencia pa que se pire porque hablando no sirve de nada me agotas es asqueroso joder si alguien se quiere ir, se va la vida es asi’’

Cuando le decia que su actitud me hacia daño: ‘’tu problema eres tu joder nadie se raya asi y menos con tremenda mierda de relacion joder que no era paz y amor’’ ‘’hala pues llora, si eres una pringa que me cuentas mi problema no es’’ ''Normal y poco te hago hija con lo cansina que eres''

‘’no me interesas, no me ilusionas, no me gusta lo que te rodea, No me apetece nada, no queiro saber de ti y no hay nadie.’’ ‘’Te falta visión’’ ''No hay esperanzas y de hecho cada dia menos''

Sin mas pongo esto por aquí porque vosotras desde fuera lo interpretáis diferente. Pero vamos es muy fácil de interpretar. Acto seguido disculpa y luego tora vez insultos... Osea que eso de que los ex vuelven aja este lo dudo lo tiene clarisimo o al menos ahora.

 

[Mercytiempo10]

Gracias por la idea prima...

Mucho animo primaaa por todo lo que estas pasando. Piensa que es lo mejor para ti y lo más importante es tener un núcleo seguro para tu hijo. Además seguro que conocerás en el futuro a alguien con quien compartir tu vida y quien sabe si ampliar familia.

Te mando un abrazo muy fuertee.

 

[Laabueladeroberto]

Pero de verdad quieres que vuelva alguien que te habla así? Por qué? Piensas que es lo que mereces? No crees que mereces algo mejor?

 

[Olvidin]

Mucho animo primaaa por todo lo que estas pasando. Piensa que es lo mejor para ti y lo más importante es tener un núcleo seguro para tu hijo. Además seguro que conocerás en el futuro a alguien con quien compartir tu vida y quien sabe si ampliar familia.

Te mando un abrazo muy fuertee.

Gracias prima.

De momento me veo tipo la vieja de los gatos de los Simpson.
Porque le quiero aún, mi ideal de.hombre es él, bueno más bien lo que yo he proyectado de él, y pensar en conocer a alguien es que se me revuelve las tripas.
Además que esto del ideal de familia Disney me pesa mucho... Una mierda.

Antes mientras dormía al niño iba decorando mentalmente las estancias de mi nueva casita, y me ha encantado ese viaje mental... Como dices me siento segura solo de pensar lo segura que voy a estar allí...

Gracias prima

 

[M.Cara]

Supongo, pero la verdad es que me ha dejado claras muchas cosas, que se la sudo, que no quiere estar conmigo, que le genero asco, y que el no me ha hecho nada que todo es provocado por mi... Que no me hablará hasta que todo este calmado y que ese día nos reiremos de todos esto... (pues será el porque a mi este sufrimiento me provoca de todo menos risa) Según el hablarle y textos largos son violencia por eso actúa así. Porque solo le ocurre conmigo y le provocó con mis argumentos de corta.

Cuando le dije yo te quería: '' pues chupala a mi que me cuentas'' ''‘’Déjame con tus tonterias de otra vida’’, Yo vivo en otro mundo tenlo claro donde tu no entras asi de sencillo y me molestas''

Cuando argumentaba sobre como me sentía y lo que había hablado en terapia: ‘’dios mio tio nunca jamas vi a alguien asi que hace falta aceite hirviendo, hostias y violencia pa que se pire porque hablando no sirve de nada me agotas es asqueroso joder si alguien se quiere ir, se va la vida es asi’’

Cuando le decia que su actitud me hacia daño: ‘’tu problema eres tu joder nadie se raya asi y menos con tremenda mierda de relacion joder que no era paz y amor’’ ‘’hala pues llora, si eres una pringa que me cuentas mi problema no es’’ ''Normal y poco te hago hija con lo cansina que eres''

‘’no me interesas, no me ilusionas, no me gusta lo que te rodea, No me apetece nada, no queiro saber de ti y no hay nadie.’’ ‘’Te falta visión’’ ''No hay esperanzas y de hecho cada dia menos''

Sin mas pongo esto por aquí porque vosotras desde fuera lo interpretáis diferente. Pero vamos es muy fácil de interpretar. Acto seguido disculpa y luego tora vez insultos... Osea que eso de que los ex vuelven aja este lo dudo lo tiene clarisimo o al menos ahora.

Por favor prima, es tantísimo desprecio y maltrato psicológico lo que recibes... Si vuelve solo será para seguir maltratándote. No todos vuelven y volver no quiere decir que vuelvan cambiados amorosos, muchas veces solo a joder más. Los maltratadores siempre culpan al maltratado, no es tu culpa. Pero es tu responsabilidad alejarte.

 

[Arriety]

Con la privada tengo también sentimientos encontrados. A mi me da vergüenza contar estas cosas, que lo sepa mi familia por si algún día lo ''arreglamos'' Aunque lo dudo.

Mira esto desde otra perspectiva,prima. Contarlo es un seguro de no arreglar nada. No quieres contarlo porque sabes que los que te quieren no te dejarían estar con alguien así. Como yo en su día sabiendo una infidelidad no la contaba porque sabía q mis amigas me sacarían de allí por las orejas. O no quería ir a terapia porque sabía q me diría q tenía q dejarlo. Pues hacerlo (contarlo a mis amigas, ir a terapia) fue estar un paso más cerca de salir de allí. Cuéntalo.

 

[Mercytiempo10]

Pero de verdad quieres que vuelva alguien que te habla así? Por qué? Piensas que es lo que mereces? No crees que mereces algo mejor?

Las cosas buenas eran muy buenas y no entiendo su actitud. Estoy muy triste yo se que en pocos días se cumplen 2 meses, pero es que no puedo más... A mi sus cosas buenas me gustaban pienso que no encontraré a alguien donde poder compartir los momentos buenos como con el. Y encima es el que a pesar de todo me ha dejado me siento muy sola sin amigas ni nadie con quien contar.