Hola primas que tal?
Quería haceros una consulta…
Hace 6 meses que tuve a mi hija y estoy dando lactancia materna exclusiva, al principio bien es cierto que no me agobié con el hecho de adelgazar porque al final el cuerpo vuelve a su ser poco a poco, pero han pasado seis meses y en lugar de adelgazar creo que estoy incluso más ancha.
Sé que en la lactancia la grasa se acumula en las caderas para poder ofrecérsela a nuestros retoños con la leche pero es que además de eso me noto una ansiedad descomunal…tengo muchísima hambre primas, a todas horas y de cosas precisamente no muy sanas….
Salgo a andar casi a diario y cuando puedo hago deporte. En el libro De Alba Padró (somos la leche) habla de que para crear leche gastamos unas 500 kcal diarias pero no sé yo si creérmelo
Qué opináis ?
Quería haceros una consulta…
Hace 6 meses que tuve a mi hija y estoy dando lactancia materna exclusiva, al principio bien es cierto que no me agobié con el hecho de adelgazar porque al final el cuerpo vuelve a su ser poco a poco, pero han pasado seis meses y en lugar de adelgazar creo que estoy incluso más ancha.
Sé que en la lactancia la grasa se acumula en las caderas para poder ofrecérsela a nuestros retoños con la leche pero es que además de eso me noto una ansiedad descomunal…tengo muchísima hambre primas, a todas horas y de cosas precisamente no muy sanas….
Salgo a andar casi a diario y cuando puedo hago deporte. En el libro De Alba Padró (somos la leche) habla de que para crear leche gastamos unas 500 kcal diarias pero no sé yo si creérmelo
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