En mi caso volvi a tener autoestima desde que deje de intentar complacer a todos a todas horas, y esto se consigue cuando asumes que da igual lo que hagas, habra gente a la que le encantes y otra que te odie
Siendo superviviente del abuso de unos padres, cada día soy más consciente de lo ausente que ha estado en mí el autoestima.
Para este año venidero, mi propósito principal es sencillamente construir uno, y para ello, me voy a centrar precisamente en lo contrario de cómo vengo actuando:
- Abandonar el aislamiento social y asumir que mi familia son mis amigos.
- Defender siempre por encima de todo mis intereses. Desarrollar la habilidad de negociar. Negociar no es enfrentar a alguien (tampoco podría enfrentar a nadie, nunca lo he hecho). Nada fácil.
- Dejar de comerme mis problemas en soledad. En su lugar, socializar los problemas con esa familia de la que ya hablo antes, porque compartidos siempre son menos problemas y se resuelven antes y con mayor facilidad.
- Asignarme exclusivamente lo que es mi responsabilidad. Culparme, si es el caso, de lo que únicamente es mi responsabilidad.
