Personas altamente sensibles ( PAS)

[Trepizia]

Mi madre y yo también somos PAS. Yo sabía que era distinta pero no exactamente por qué, el ruido de una sirena de ambulancia por ejemplo me pone frenética, la violencia no la soporto, intuición brutal, muy sensible a las artes, etc. PAS de primera!

Y no sé si tendrá que ver con ello pero de horoscopo soy Piscis, signo famoso por su sensibilidad.

 

[Rachel Green]

Oye, y no os pasa que al tener tanta sensibilidad sois capaces de ver cómo es una persona a los 5 segundos de conocerla?

Yo tengo esa habilidad. Lo clavo tanto que incluso mis amigos me han utilizado como test cuando han comenzado una relación con alguien. De pedirme si por favor podía ir a tomar un café con ellos, por ejemplo, pasar un rato y después preguntarme que cómo es esa persona.

Yo lo asocio con esa excesiva sensibilidad, que hace que te quedes hasta con el más mínimo detalle y seas capaz de construir la personalidad de alguien muy rápido: por sus gestos, por lo que dice, por cómo reacciona a las cosas....Soy capaz de detectar (no 100% pero acierto bastante) cuando alguien miente o dice algo falsamente, por ejemplo.

Mi pareja dice que eso es una ventaja tremenda, porque puedo calar a la gente de primeras y que no me engañen. Pero por otro lado es duro muchas veces, porque tener esa información tan directa le quita mucha gracia a la vida.

Eso si, la de malas experiencias con gente que me he ahorrado gracias a esto. Y la de veces que he dicho: "te dije que era un/una gilipollas" "ya te avisé que estaba mintiendo"....

También me he encontrado con gente que es muy buena y lo ves sólo con estar un rato con ellos. Y luego hay un grupo pequeño, pero los hay, de gente "espejo" que los llamo yo. Los que por mucho que los observes, pienses, estés con ellos es como si fueran un espejo y actuaran como tu esperas que sean, pero sabes que lo que ves no es lo que hay....no se cómo explicarlo. Hay pocos de esos, pero me desconciertan. Es imposible saber qué hay detrás. He llegado a pensar que son hipersensibles también, y que se están dando cuenta de que los estoy analizando.

Me Pasa totalmente igual, a veces hasta me. Da miedo porque a la larga siempre acierto con la primera impresión

 

[trustnoone]

Para lxs que preguntaron:
Mi amiga (en realidad dije que estaba estudiando, pero ya ha acabado) tiene muchísima fuerza de voluntad, así que imagino que habrá podido estudiarla por ello. Es la persona más empatica que conozco.
Me hizo un test que le dieron en un curso sobre PAS al que asistió.
Buscando en internet he visto que hay muchos con las preguntas parecidas que he hecho.
Me lo sugirió porque se había dado cuenta de que yo era muy (MUY) asustadiza.

 

[AnnickG]

Buenas tardes...
El otro día la lectura de este hilo hizo que me fuera informando buscando otras fuentes y es que esta tarde me he hartado de llorar porque siento como si las piezas encajaran.
Estoy segurísima de que soy PAS. De ahí que me afecte tantísimo todo: una crítica, la mirada de soslayo de alguien, un gesto, los ruidos, una contestación con poca educación (ya que soy una persona super correcta al dirigirme a los demás), el deseo de perfección cuando hago algo... la casi incapacitación para decir «no», la exagerada empatía, la imperiosa necesidad de mi tiempo en silencio...
El otro día me colapsé en el trabajo por estrés y nervios y a mi compañera no le se ocurre otra cosa que decirme «es que tú no procesas» con cara de desprecio. Bueno, pues su cara, su gesto y su frase siguen resonando en mí. Ahora sé una gran verdad... no es que yo no procese, es justo al contrario. Proceso más cantidad, con más finura y calidad y con más coherencia que ella. Por eso me colapsé. Es horrible.

Bueno, sólo quería deciros esto.
He hecho el test, pero quién tendría que valorar eso? Mi marido leyó las afirmaciones del test y sólo decía que me definía completamente.
Supongo que un psicólogo es quien tendría que valorarnos, no sé. Pero tendría que ser especialista en PAS?

Un saludo para todos.

Hola prima, solo decirte que la peor etapa que atravesamos los PAS es cuando no identificamos qué nos pasa. Una vez descubierto eso, es cómo empezar a conocerte, reconocer esas cosas que te enfadaban u otros no entendían, y ponerlas en su sitio, pero tomándote tu tiempo, mimándote, y entender y escuchar tus sentidos. En mi caso, hasta un olor determinado puede afectar mi estado de animo. Unos violines la piel de gallina y lágrimas en mis ojos. Cuando como algo, poder identificar los ingredientes aunque no sepa cómo se llaman...

Ya me quedo por aquí, primas. Me encantaría leeros, y compartir experiencias por aqui. Con los posts de consejos nos ayudaríamos entre todos.

Un abrazo cotis

 

[AnnickG]

Oye, y no os pasa que al tener tanta sensibilidad sois capaces de ver cómo es una persona a los 5 segundos de conocerla?

Yo tengo esa habilidad. Lo clavo tanto que incluso mis amigos me han utilizado como test cuando han comenzado una relación con alguien. De pedirme si por favor podía ir a tomar un café con ellos, por ejemplo, pasar un rato y después preguntarme que cómo es esa persona.

Yo lo asocio con esa excesiva sensibilidad, que hace que te quedes hasta con el más mínimo detalle y seas capaz de construir la personalidad de alguien muy rápido: por sus gestos, por lo que dice, por cómo reacciona a las cosas....Soy capaz de detectar (no 100% pero acierto bastante) cuando alguien miente o dice algo falsamente, por ejemplo.

Mi pareja dice que eso es una ventaja tremenda, porque puedo calar a la gente de primeras y que no me engañen. Pero por otro lado es duro muchas veces, porque tener esa información tan directa le quita mucha gracia a la vida.

Eso si, la de malas experiencias con gente que me he ahorrado gracias a esto. Y la de veces que he dicho: "te dije que era un/una gilipollas" "ya te avisé que estaba mintiendo"....

También me he encontrado con gente que es muy buena y lo ves sólo con estar un rato con ellos. Y luego hay un grupo pequeño, pero los hay, de gente "espejo" que los llamo yo. Los que por mucho que los observes, pienses, estés con ellos es como si fueran un espejo y actuaran como tu esperas que sean, pero sabes que lo que ves no es lo que hay....no se cómo explicarlo. Hay pocos de esos, pero me desconciertan. Es imposible saber qué hay detrás. He llegado a pensar que son hipersensibles también, y que se están dando cuenta de que los estoy analizando.

A mi alrededor no pasa nada sin que yo me entere. En ningún sitio ni ambiente. Te entiendo perfectamente

 

[SFERA1]

A mi alrededor no pasa nada sin que yo me entere. En ningún sitio ni ambiente. Te entiendo perfectamente

Me pasa exactamente igual, es agotador tener tanta información, muchas veces me gustaría ser más ignorante. En mi vida personal ya me pasa menos, porque ya pasé una etapa que creo que pasamos muchos PAS que es la de "la limpieza de gente". Cuando eres joven te tratas con mucha gente porque te puede esa presión social de tener muchos amigos, salir de marcha... Un poco antes de los treinta años hice una limpieza social importante, no voy a decir que me quedara con la gente perfecta porque no fue así, me quedé con la gente auténtica, con todos sus defectos como los tengo yo.

Sin embargo, en el entorno laboral que es algo impuesto sigo sintiéndome la mayoría de las veces como la espectadora de un espectáculo. Yo no soy de las que digo que calo a todo el mundo a la primera, a mi se me puede puede engañar porque no soy adivina lo que no se me puede es manipular. Tienen que ser prácticamente perfectos en su actuación u ocultarme datos, pero como se les escape algo hilo toda la situación rapidísimo, la gente que me conoce sabe que soy así, que voy varios pasos por delante leyendo las situaciones, que me percato del más mínimo detalle, no todo el mundo quiere tener a alguien así alrededor porque les crea inseguridad y les rompe sus planes.

 

[María89]

Chicas y como os afectan los problemas de salud?si teneis síntomas más intensos, a como lo vivís, etc. El otro día dijo una prima que le dolía un porrazo mas, yo creo que eso no me pasa, pero sí creo que me afecta de otra manera pero no sabría identificar como exactamente.
¿Mentalmente estáis más cansadas? Yo el 26 termine reventada física y psicológicamente después de las comidas navideñas.
Yo reconozco que a veces soy un poco quejica pero tengo a gente alrededor que es peor y quieren tener enfermedades sí o sí. Yo ya tengo mis enfermedades de por vida y quizás hay días en las que están más presentes y acentuadas. Psicológicamente las llevo bien. Físicamente ya es otra cosa...por eso quería saber vuestra opinión porque tendria q ser al revés con el pas no? No sé si esos síntomas físicos en verdad si que se hagan más intensos y en verdad no somos conscientes.
No sé si me he explicado bien
Edito para decir que os pregunto esto porque me estoy dando cuenta de que quizás los síntomas físicos que tengo son parte de ese pas. Por ejemplo yo suelo estar muy cansada y como.no este.muy motivada me cuesta mucho hacer las cosas (las faenas de la casa por ejemplo), tambien suelo dormir mucho más que la media española jejeje y bueno yo siempre pienso en mis enfermedades, y que es síntoma de ello, aunque estas estén controladas, tengo hipotiroidismo, y un tipo de anemia crónica entre otras cosas

 

[Rammie]

Mi hijo mayor y yo también somos PAS (bueno, él al ser niño es NAS), y ayuda mucho conocer información sobre el tema. El libro El don de la sensibilidad en la infancia, de Elaine Aron me ayudó bastante también a ir entendiendo muchas cosas.

 

[Lulita]

Oye, y no os pasa que al tener tanta sensibilidad sois capaces de ver cómo es una persona a los 5 segundos de conocerla?

Yo tengo esa habilidad. Lo clavo tanto que incluso mis amigos me han utilizado como test cuando han comenzado una relación con alguien. De pedirme si por favor podía ir a tomar un café con ellos, por ejemplo, pasar un rato y después preguntarme que cómo es esa persona.

Yo lo asocio con esa excesiva sensibilidad, que hace que te quedes hasta con el más mínimo detalle y seas capaz de construir la personalidad de alguien muy rápido: por sus gestos, por lo que dice, por cómo reacciona a las cosas....Soy capaz de detectar (no 100% pero acierto bastante) cuando alguien miente o dice algo falsamente, por ejemplo.

Mi pareja dice que eso es una ventaja tremenda, porque puedo calar a la gente de primeras y que no me engañen. Pero por otro lado es duro muchas veces, porque tener esa información tan directa le quita mucha gracia a la vida.

Eso si, la de malas experiencias con gente que me he ahorrado gracias a esto. Y la de veces que he dicho: "te dije que era un/una gilipollas" "ya te avisé que estaba mintiendo"....

También me he encontrado con gente que es muy buena y lo ves sólo con estar un rato con ellos. Y luego hay un grupo pequeño, pero los hay, de gente "espejo" que los llamo yo. Los que por mucho que los observes, pienses, estés con ellos es como si fueran un espejo y actuaran como tu esperas que sean, pero sabes que lo que ves no es lo que hay....no se cómo explicarlo. Hay pocos de esos, pero me desconciertan. Es imposible saber qué hay detrás. He llegado a pensar que son hipersensibles también, y que se están dando cuenta de que los estoy analizando.

Hola!es la primera vez que escribo por aqui
Me pasa exactamente lo mismo,nada mas ver a una persona y cuzar dos palabras ya se mas o menos como son
Ahora mismo hay una persona que conozco que nada mas verla noté algo raro y la cosa es que a todo el mundo le cae bien y yo digo pues es que a mi no cuadra esta persona,tiene algo...,me dicen es que no la conoces ,pero es que no me hace falta conocerla mas, con verla ya la he calado.Llega al punto de que cuando la veo me empiezo a encontrar mal,muy nerviosa
Igual me pasa que por mas que se disimule noto enseguida a quien caigo bien y a quien no

 

[María89]

Hola!es la primera vez que escribo por aqui
Me pasa exactamente lo mismo,nada mas ver a una persona y cuzar dos palabras ya se mas o menos como son
Ahora mismo hay una persona que conozco que nada mas verla noté algo raro y la cosa es que a todo el mundo le cae bien y yo digo pues es que a mi no cuadra esta persona,tiene algo...,me dicen es que no la conoces ,pero es que no me hace falta conocerla mas, con verla ya la he calado.Llega al punto de que cuando la veo me empiezo a encontrar mal,muy nerviosa
Igual me pasa que por mas que se disimule noto enseguida a quien caigo bien y a quien no

A ver si lo que te pasa es que percibes las energías de las personas. Yo creo en las energías que desprenden los sitios, las personas, objetos, etc. Pero todo el mundo no puede percibirlas. Refiriendose al pas , es más bien percibir gestos, miradas, comentarios de otras personas , somos más sensibles a interpretar esas señales, nos damos cuenta de una mirada antes que otras personas. Así que una de esas cosas o las dos te puede estar pasando.

 

[Shasha]

Hola, desde que tengo recuerdos he sido una persona con una empatia por encima de lo normal ya que vivo mucho lo que les pasa a los demás, me sugestión fácilmente, me emociono con facilidad, tengo un imán para la gente aprovechada, me enerva con las injusticias de todo tipo, capto muy bien las sutilezas, microgestos de las personas, etc. Tengo el umbral de dolor muy bajo, etc. Yo siempre me he considerado rara por esto y muchas cosas más, a veces haciendo introspección es, lo cual también hago mucho me machacaba a mi misma por ser así. Hasta que conocí a una chica y a su marido. Enseguida conecte con ella como si nos conociéramos de toda la vida y hasta el primer día nos terminabamos las frases, algo que jamás me pasó Luego profundizando en las cosas que nos pasan con las personas, como nos influyen las emociones de los demás etcetc... Buen rato, me dijo: tu eres PAS como yo. Y yo le dije que era eso y me explicó que es una condición psicológica personas altamente sensibles, y que todo lo que os he comentado que me pasa de siempre encaja con esta condición, me comentó que hay una amiga de ella que está investigando mucho el tema y que han hecho ya investigaciones en las que se ha demostrado que las personas que podríamos tener esta condición tendriamos más desarrollado el hemisferio derecho que controla el dolor y las emociones de lo habitual.
Total que me fui a la web de PAS e hice el test y acerté 20 de 20.
Así que sin más me gustaría saber si alguien sabe algo de este tema, porque a parte de mi amiga que ha sido oficialmente diagnosticada no conozco a nadie más. GRACIAS Y UN SALUDO

 

[Shabby-chic]

Hola, desde que tengo recuerdos he sido una persona con una empatia por encima de lo normal ya que vivo mucho lo que les pasa a los demás, me sugestión fácilmente, me emociono con facilidad, tengo un imán para la gente aprovechada, me enerva con las injusticias de todo tipo, capto muy bien las sutilezas, microgestos de las personas, etc. Tengo el umbral de dolor muy bajo, etc. Yo siempre me he considerado rara por esto y muchas cosas más, a veces haciendo introspección es, lo cual también hago mucho me machacaba a mi misma por ser así. Hasta que conocí a una chica y a su marido. Enseguida conecte con ella como si nos conociéramos de toda la vida y hasta el primer día nos terminabamos las frases, algo que jamás me pasó Luego profundizando en las cosas que nos pasan con las personas, como nos influyen las emociones de los demás etcetc... Buen rato, me dijo: tu eres PAS como yo. Y yo le dije que era eso y me explicó que es una condición psicológica personas altamente sensibles, y que todo lo que os he comentado que me pasa de siempre encaja con esta condición, me comentó que hay una amiga de ella que está investigando mucho el tema y que han hecho ya investigaciones en las que se ha demostrado que las personas que podríamos tener esta condición tendriamos más desarrollado el hemisferio derecho que controla el dolor y las emociones de lo habitual.
Total que me fui a la web de PAS e hice el test y acerté 20 de 20.
Así que sin más me gustaría saber si alguien sabe algo de este tema, porque a parte de mi amiga que ha sido oficialmente diagnosticada no conozco a nadie más. GRACIAS Y UN SALUDO

podrias poner aqui la web de PAS para que las foreras si quieren se hagan el test?