Terapia de pareja

[Batmancilla]

No tienes todos los detalles de mi situación ni tengo ganas de darlos, la verdad. Solo pido opiniones y experiencias del tema del hilo así que por favor respetad que es algo que no tengo ganas de hablar aquí.

Habeis buscado terapeuta ya pri?

 

[PixCherry]

Habeis buscado terapeuta ya pri?

Sí, tenemos cita la semana que viene. Me ha dado buen rollo por teléfono pero hasta que trate con ella no sé qué tal sera, por eso preguntaba también red y green flags en estos casos.

 

[LilyPad]

Yo estoy a favor de cualquier tipo de terapia, pero yo creo que el 50% o más de parejas que acuden a esta terapia específica es por cosas que no se solucionan así. Hay mucha gente que tiene relaciones rotas, con traiciones, cuernos, comportamientos narcisistas, que lo que hay que hacer es dejarlas ir, no poner un mediador y creerse que la otra parte va a cambiar mágicamente por ello. Hay veces que los integrantes de la pareja son tóxicos, que tienen problemas de conducta que arrastran desde antes de iniciar la relación, y eso se ve y se mejora en terapia individual, no en la de pareja porque esa forma de relacionarte afecta en más ámbitos de tu vida.

 

[Numantia]

Yo nunca he ido, y de momento no me ha hecho falta, pero en mi caso creo que tiraría de terapia de pareja en casos muy puntuales y más de forma que de fondo. Es decir, no creo que todo sea solventable con terapia de pareja. Para mí, por ejemplo, no lo serían infidelidades, maltrato (tanto físico como psicológico) o un tío adicto que me ha destrozado la vida. Pero es algo muy personal, claro.
Mucha suerte, prima. Ya nos vas contando.

Pienso exactamente igual. Yo lo siento pero no estoy para salvar a nadie de sus adicciones ni de sus problemas. Y además que muchas veces se es incompatible y eso no hay quien lo arregle. En casos puntuales puede ir bien, por ejemplo una persona a la que le cuesta mucho comunicarse y eso afecta a la pareja, cosas así.

 

[Pololeta]

Pienso exactamente igual. Yo lo siento pero no estoy para salvar a nadie de sus adicciones ni de sus problemas. Y además que muchas veces se es incompatible y eso no hay quien lo arregle. En casos puntuales puede ir bien, por ejemplo una persona a la que le cuesta mucho comunicarse y eso afecta a la pareja, cosas así.

Tal cual. Me da la sensación que la mitad de las terapias de pareja no son necesarias, que son parejas totalmente rotas que no hay por donde pillarlas. Pero oye, allá cada cual. Cada uno sabe sus límites.

 

[Pyske]

Si, estamos rompiendo la rueda porque por ejemplo en mi casa nadie se ha puesto en tratamiento.

En la de mi chico si, pero.... Hay matices y bueno por una serie de cosas los terapeutas no consideran a mi suegra una persona recuperada.

Durante este primer año si que hemos recreado la misma dinámica, te dejo, me voy de casa, vuelvo, estamos más o menos bien hasta que la vuelves a liar y me vuelvo a ir de casa. Pero el ha roto la rueda, se ha intentado un tiempo y se ha puesto en manos de unos terapeutas durante 4 años hasta que le den el alta, estando cada día más metido en el tratamiento y haciendo avances importantes (esto no se cura en unos meses por desgracia).

Yo el único "esfuerzo" que he hecho es darle la ayuda que el pidió, pero el trabajo lo esta haciendo el y quien lucha contra su enfermedad día a día es el, yo solo le acompaño y mientras hago mi propio tratamiento y cuando llegue el momento abordaremos la relacion de pareja (que como es logico despues de lo que hemos vivido se resiente mucho, pero no es para nada irrecuperable, ahora estamos bien, hemos mejorado mucho, no tiro la toalla de poder tener una relacion sana, pero tenemos que aprender a manejar las cosas de otra manera y comunicarnos bien).

Buenas,
Quiero que quede claro que hablo porque conozco el tema en 2ª persona. Por desgracia es algo con lo que me obligaron a convivir y marca tu vida.
Cualquier persona puede elegir quedarse ahí cuando sucede eso pero si hay hij@, ya no. No hay ninguna justificación para que un hij@ esté en contacto con personas adictas. Le estás metiendo en el mismo embolado donde estás tú.
Y dudo mucho que el apoyo sirva para que se recuperen estos casos, más bien creo que tienen que estar solos y tocar fondo para cambiar.

En general has relatado algo que es mi peor pesadilla(viniendo de ahí).

 

[Batmancilla]

Buenas,
Quiero que quede claro que hablo porque conozco el tema en 2ª persona. Por desgracia es algo con lo que me obligaron a convivir y marca tu vida.
Cualquier persona puede elegir quedarse ahí cuando sucede eso pero si hay hij@, ya no. No hay ninguna justificación para que un hij@ esté en contacto con personas adictas. Le estás metiendo en el mismo embolado donde estás tú.
Y dudo mucho que el apoyo sirva para que se recuperen estos casos, más bien creo que tienen que estar solos y tocar fondo para cambiar.

En general has relatado algo que es mi peor pesadilla(viniendo de ahí).

Mi pareja es un adicto en recuperación, es decir ya no consume, se ingreso mes y medio en un centro de desintoxicación y actualmente está en un centro de día haciendo terapias diarias con un programa que dura cuatro años.

Ya toco fondo y por eso pidió ayuda y la está recibiendo, no creo que los casos sean comparables a lo que vivimos el y yo (o tu)

 

[Traixa]

Me quedo por aquí, me parece interesante y creo que en casos de falta de comunicación o incluso una infidelidad sí puede funcionar la terapia de pareja. Pero también pienso que esto debe hacerse cuando ambos están muy comprometidos con la relación y se ha pedido perdón por parte del causante de dicho problema (o de ambos si son ambos culpables).

En mi caso lo he pensado porque creo que es tema de comunicación; llevamos enfados contínuos sin sentido desde hace meses, discusiones porque yo estoy muy sensible por cosas que me están pasando y reconozco que me dice algo que le parece mal y salto. Pero él, lejos de ser comprensivo y apaciguar las aguas salta más fuerte que yo. Y se lia... Por supuesto quien siempre inicia la posible comunicación soy yo y estoy agotada. Ahora ya llevamos semanas sin comunicación (sobretodo porque él no ha querido) y tengo claro que si no viene y me dice de verdad que quiere comunicarse y buscar soluciones, yo no doy más de mi. Yo me pongo por delante, lo tengo claro.

 

[Numantia]

Me quedo por aquí, me parece interesante y creo que en casos de falta de comunicación o incluso una infidelidad sí puede funcionar la terapia de pareja. Pero también pienso que esto debe hacerse cuando ambos están muy comprometidos con la relación y se ha pedido perdón por parte del causante de dicho problema (o de ambos si son ambos culpables).

En mi caso lo he pensado porque creo que es tema de comunicación; llevamos enfados contínuos sin sentido desde hace meses, discusiones porque yo estoy muy sensible por cosas que me están pasando y reconozco que me dice algo que le parece mal y salto. Pero él, lejos de ser comprensivo y apaciguar las aguas salta más fuerte que yo. Y se lia... Por supuesto quien siempre inicia la posible comunicación soy yo y estoy agotada. Ahora ya llevamos semanas sin comunicación (sobretodo porque él no ha querido) y tengo claro que si no viene y me dice de verdad que quiere comunicarse y buscar soluciones, yo no doy más de mi. Yo me pongo por delante, lo tengo claro.

¿Y vais a estar así más tiempo? Es insostenible.

 

[Traixa]

No prima, igual no me he explicado bien. La relación se ha acabado, pero eso no quita que el principal motivo sea la falta de comunicación y que me joda pensar que igual si estuviera abierto a buscar soluciones... se podría intentar. Es una persona que le cuesta mucho la comunicación asertiva, pero yo ya no doy más como he dicho arriba.

Me quiero más que a él.

¿Y vais a estar así más tiempo? Es insostenible.

 

[M.Cara]

Terapia no es la píldora mágica. Requiere esfuerzo, capacidad de autocrítica e introspección, ganas de hacerlo mejor...

También no es igual cuando las cosas empiezan a no rodar que cuando ya llevas años de movidas o cuando simplemente la forma de ser de ambos ya no es compatible. O cuando alguien es que ya no te quiere lo suficiente para implementar ningún cambio.

A mí me cae fatal el marido de Nuria Roca pero me pareció interesante que contaron que ellos hacen terapia de pareja casi desde el inicio de la relación, para aprender a construir bien juntos la relación que querían. Pues eso es una cosa, llevar arrastrado a Manolo porque vuestra relación ya está en la últimas es otra...

 

[M.Cara]

No prima, igual no me he explicado bien. La relación se ha acabado, pero eso no quita que el principal motivo sea la falta de comunicación y que me joda pensar que igual si estuviera abierto a buscar soluciones... se podría intentar. Es una persona que le cuesta mucho la comunicación asertiva, pero yo ya no doy más como he dicho arriba.

Me quiero más que a él.

Creo que es @Belyblas la que contó que conoce una pareja que fue a terapia de pareja, la relación terminó igualmente pero les sirvió para llevar una separación muchísimo mejor