Hola prima!! No sé si podré ayudarte mucho pero a mí lo que más me ayudó fue coger el coche sola. La primera vez que cogí un coche tras aprobar fue el de mi padre y el hombre no lo hacía a malas pero estaba todo el rato "cuidado el cruce", "cuidado el peatón", "llevas el asiento muy adelante", "¿otra vez se te cala?" y yo cada vez más y más nerviosa por lo que desistí hasta poder coger un coche para mí. Ahora el 80% de los trayectos que hago es sola o con mi novio pero él no conduce así que es como si lo hiciese sola y lo hago mil veces mejor que cuando tengo a mi padre al lado. Practica tú sola en un polígono, ahora en agosto no hay nadie y luego ya puedes ir saliendo poco a poco por ciudad. Yo lo único que tenia claro es que no podía dejar de conducir sino luego se hace un mundo.Buenas noches primas! Os explico mi experiencia porque también sufro de amaxofobia. Al principio me sentía muy mal y me avergonzaba mucho padecerlo pero empecé a conocer a gente y amig@s que sufrían la misma fobia.
Me saqué el carnet hace años y tuve que hacer muchas prácticas porque yo me veía muy insegura al volante. Inmediatamente al tener el carnet (me lo saqué a la primera) me ofrecieron un puesto de trabajo a las afueras de mi ciudad y por horario necesitaba ir en coche si o si. La cuestión es que estuve un año trabajando ahí y cogía el coche cada madrugada sin problemas. Poco después me mandaron al centro de la ciudad con lo cual ya no necesitaba el coche y así me he tirado años y años. Un día quise volver a cogerlo porque tenía una cena y me fui media hora antes para poder aparcar tranquila y lo pasé francamente mal ya que iba sola. Desde esto, que ya hace dos años, he cogido el coche 10 veces si llega y cada vez que tengo que hacerlo me entra una ansiedad que me hace ponerme en lo peor (voy a atropellar a alguien, voy a provocar un accidente, no voy a poder reaccionar a tiempo...). Mi pareja es bastante comprensiva en este aspecto y aunque me dice que debería cogerlo de vez en cuando no me hace sentir mal por ello, pero mi madre suele tirarme en cara de vez en cuando el dinero del carnet y cada vez que sale el tema del coche suele ponerme a mi como ejemplo de persona atontá que es incapaz de coger un coche.
Realmente es muy frustrante y aunque realmente no es así porque me espabilo sola y cojo el transporte público si que a veces me siento muy poco independiente por no poder ir a ciertos sitios sola...
Ahora va a hacer un año que no cojo el coche otra vez y la verdad es que cada vez se me hace más cuesta arriba. Si tenéis consejos u otras experiencias me encantaría leeros!