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Ay, pri, muchas gracias.Yo estaba en tu misma situación el año pasado, te doy unos consejos que a mí me ayudaron bastante:
1) Ir a primera hora, no hay casi nadie y te vas a sentir más cómoda.
2) Preguntar a los monitores. Ellos están ahí para eso, de hecho ahora que llevo tiempo yendo sigo preguntándoles cómo hacer bien un ejercicio u otro
3) Mirarte algún vídeo de Youtube para ver cómo usar las máquinas bien, perder la vergüenza y no lesionarse.
4) Aunque es lo típico que se dice, tienes que creerlo porque es verdad: la gente que está allí está cada uno a su tema, no mirando lo que tú haces. De hecho gente que lleva tiempo yendo también hace cosas mal y nadie se echa las manos a la cabeza ni se ríe de él.
Ánimo que lo más difícil ya lo has hecho, en cuanto vayas un día, el resto te costará mucho menos
Pero entonces... ¿tengo que ir el primer día ya con una rutinilla preparada de cosas que estaría bien hacer?
Es que estoy tratando de informarme pero no sé qué máquinas, cuántas repes y cuánto peso. Supongo que ir probando arbitrariamente no es la mejor opción.