Crisis de los 40

[Bluesky33]

Chicos, creéis que llega una edad en la que o bien ya has cumplido tus "metas" y no tienes motivaciones, o bien porque te has llevado tantas decepciones vitales, que eres consciente de lo que es la vida, que no es ni será nunca lo que esperas... vas amargandote poco a poco y pierdes la alegría y la juventud sin apenas darte cuenta. Te mirar al espejo y no eres la sombra de lo que fuiste. Yo siento que estoy en una precoz crisis de los 40, he vuelto a trabajar en algo que pensaba que me haría mucha ilusión, y pese a no tener problemas personales "graves", siento que la energía es densa que nada me llena, que todo me aburre.Que estoy agotada, que todo me pasa a mi, etc. Alguien entiende este sentimiento? Sé que no es cierto del todo, pero sí tengo esa sensación como de acabada. Espero que sea algo transitorio y sea un bajón personal ya que estoy intentando ser yo después de la maternidad y aún tengo un bebé pequeño. Pero tengo una sensacion horrible, quizás muchas decepciones con el mundo y conmigo misma, el no haber podido hacer todo lo que me hubiese gustado, etc.
Alguien se ha sentido así??

 

[Miruenda]

me acabas de describir...

 

[Psychedelic]

Tengo 31 y me siento así desde que tengo 20 años o antes...la vida es muy aburrida y muy decepcionante. Los días parecen fotocopias que estamos obligados a vivir mientras esperamos eso que nos haga ilusión, una alegría o una sorpresa..

Lo siento por no poder ayudar

 

[Lulabay]

Chicos, creéis que llega una edad en la que o bien ya has cumplido tus "metas" y no tienes motivaciones, o bien porque te has llevado tantas decepciones vitales, que eres consciente de lo que es la vida, que no es ni será nunca lo que esperas... vas amargandote poco a poco y pierdes la alegría y la juventud sin apenas darte cuenta. Te mirar al espejo y no eres la sombra de lo que fuiste. Yo siento que estoy en una precoz crisis de los 40, he vuelto a trabajar en algo que pensaba que me haría mucha ilusión, y pese a no tener problemas personales "graves", siento que la energía es densa que nada me llena, que todo me aburre.Que estoy agotada, que todo me pasa a mi, etc. Alguien entiende este sentimiento? Sé que no es cierto del todo, pero sí tengo esa sensación como de acabada. Espero que sea algo transitorio y sea un bajón personal ya que estoy intentando ser yo después de la maternidad y aún tengo un bebé pequeño. Pero tengo una sensacion horrible, quizás muchas decepciones con el mundo y conmigo misma, el no haber podido hacer todo lo que me hubiese gustado, etc.
Alguien se ha sentido así??

Sal de ahí. Estás deprimiéndote, aunque hayas cumplído tus metas, no es normal ir amargándose poco a poco. La vida nunca es lo que uno espera. Pero cada día es un mundo.
Date tiempo. en pocos años tu bebe será menos dependiente y te recuperarás.

 

[PonyCoti]

Yo también creo que es algo transitorio. Igual el bebé te está absorbiendo mucho (es normal) y ves que el tiempo va pasando.
Pero no te desanimes. En cuanto sea algo más mayor y ya puedas llevarlo a la guardería o vaya al cole, tendrás más tiempo para ti, y eso será antes de lo que esperas. Siempre descubrimos algo que nos acaba entusiasmando y nos da la vida (afición, estudios... etc). Creo que ahora mismo es una buena etapa para ir descubriendo qué actividad nueva puede gustarte y reservarla para más adelante.
Ánimo

Añado que voy por mitad de la cuarentena y los llevo bien; al cumplir 30 sí que noté más el paso del tiempo, aunque fue algo muy transitorio. Espero encontrarme igual de bien e ilusionada en los 50. Ya verás como la década de los 40 es una etapa estupenda para hacer cosas

 

[Bluesky33]

Sal de ahí. Estás deprimiéndote, aunque hayas cumplído tus metas, no es normal ir amargándose poco a poco. La vida nunca es lo que uno espera. Pero cada día es un mundo.
Date tiempo. en pocos años tu bebe será menos dependiente y te recuperarás.

Gracias prima por tu respuesta. No se trata solo del bebé, aunque sé que me afecta el cansancio en el carácter es muy poco dormilón y la rutina diaria se complica mucho al ir a trabajar sin haber descansado día tras día.
Pero es más allá del bebé, es mi yo como persona. Antes era una chica divertida, bondadosa, espontánea, inocentona y veo que ahora estoy "amargá", espero lo peor de las personas, siento que estoy de vuelta de todo. Siento que no quiero a la gente que todo el mundo es un falso, interesado, etc. Y a veces que me quejo de no conocer gente nueva, me da mucha pereza, gastar mi tiempo y energía en alguien que en un futuro me va a decepcionar. En definitiva, que me he convertido en una resentida social y una criticona de los que se supone son mis amigos (vease: foro antibodas).

 

[PonyCoti]

Gracias prima por tu respuesta. No se trata solo del bebé, aunque sé que me afecta el cansancio en el carácter es muy poco dormilón y la rutina diaria se complica mucho al ir a trabajar sin haber descansado día tras día.
Pero es más allá del bebé, es mi yo como persona. Antes era una chica divertida, bondadosa, espontánea, inocentona y veo que ahora estoy "amargá", espero lo peor de las personas, siento que estoy de vuelta de todo. Siento que no quiero a la gente que todo el mundo es un falso, interesado, etc. Y a veces que me quejo de no conocer gente nueva, me da mucha pereza, gastar mi tiempo y energía en alguien que en un futuro me va a decepcionar. En definitiva, que me he convertido en una resentida social y una criticona de los que se supone son mis amigos (vease: foro antibodas).

A nivel de sociabilidad estoy un poco como tú. Tampoco me apetece mucho salir, ni quedar con gente, ni socializar salvo en momentos muy concretos. Creo que la pandemia, la guerra, la crisis y demás nos han hecho encadenar un par de añitos complicados. Igual nos ha afectado un poco el carácter. A ver si esta racha va pasando...
Por eso es importante volcarse en lo que sea que nos haga sentir bien. Ahora tienes menos tiempo, y con un bebé es normal no tenerlo, pero en cuanto puedas busca alguna afición que te guste o que te motive aunque sea un ratito al día. Lo notarás mucho.

 

[Nurgi]

A mi me pasa lo contrario: necesito salir, hacer mil cosas, conocer gente, planes nuevos, nuevas experiencias,... Pero a mi alrededor la gente se ha apalancado y se ha vuelto aburrida. Hacer amistades nuevas es difícil y eso que soy muy sociable. En fin, está claro que cada uno lo vivimos de una manera.

 

[Bluesky33]

A nivel de sociabilidad estoy un poco como tú. Tampoco me apetece mucho salir, ni quedar con gente, ni socializar salvo en momentos muy concretos. Creo que la pandemia, la guerra, la crisis y demás nos han hecho encadenar un par de añitos complicados. Igual nos ha afectado un poco el carácter. A ver si esta racha va pasando...
Por eso es importante volcarse en lo que sea que nos haga sentir bien. Ahora tienes menos tiempo, y con un bebé es normal no tenerlo, pero en cuanto puedas busca alguna afición que te guste o que te motive aunque sea un ratito al día. Lo notarás mucho.

A mi me pasa lo contrario: necesito salir, hacer mil cosas, conocer gente, planes nuevos, nuevas experiencias,... Pero a mi alrededor la gente se ha apalancado y se ha vuelto aburrida. Hacer amistades nuevas es difícil y eso que soy muy sociable. En fin, está claro que cada uno lo vivimos de una manera.

En mi caso, no es que no quiera relacionarme, lo hago en ocasiones, pero la lectura que hago es casi siempre negativa y me voy con bajón a casa, y se me quitan las ganas para después. Me autoboicoteo, porque supongo tengo miedo a que me vuelvan a decepcionar y a hacer daño.

 

[PonyCoti]

En mi caso, no es que no quiera relacionarme, lo hago en ocasiones, pero la lectura que hago es casi siempre negativa y me voy con bajón a casa, y se me quitan las ganas para después. Me autoboicoteo, porque supongo tengo miedo a que me vuelvan a decepcionar y a hacer daño.

Te entiendo. En mi caso, creo que una cosa me ha llevado a la otra. Como soy bastante introvertida, al final he acabado encontrándome bien al volcarme en mis cosas. Ya lo hacía años antes, pero ahora con más intensidad.
Igual la gente está muy rebotada por todo lo que estamos viviendo, y eso repercute en las relaciones. Yo percibo cierta hostilidad y frustración en el ambiente desde la pandemia y todo lo demás.

 

[Bluesky33]

Más allá del contexto social y los tiempos,, se supone difíciles, que vivimos (guerra, pandemia, inflación, precariedad laboral, futura crisis económica...). Mi malestar es otro, más personal, me sentiría igual en bonanza economica y súper paz mundial vamos. Aunque es una pena todas las noticias que recibimos en el día-día, por supuesto..

 

[M.Cara]

Más allá del contexto social y los tiempos,, se supone difíciles, que vivimos (guerra, pandemia, inflación, precariedad laboral, futura crisis económica...). Mi malestar es otro, más personal, me sentiría igual en bonanza economica y súper paz mundial vamos. Aunque es una pena todas las noticias que recibimos en el día-día, por supuesto..

Prima, yo creo que tienes depresión (opinión, no diagnóstico). ¿Por qué no buscas ayuda en terapia? Depresión no es estar muy triste, es también perder toda capacidad de disfrutar de la vida,que todo te sepa a nada. Mucho ánimo.