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Hola primas, venía a compartir con vosotras algo de lo que me he ido dando cuenta con el paso de los años y quisiera saber si alguna de vosotras está lidiando con algo parecido.
Mi familia podría considerarse una familia a la antigua usanza: mis padres llevan casados 50 años, conviven con mi abuela desde siempre prácticamente ya que enviudó joven y no disponía de muchos recursos. Tengo un hermano mayor que cuenta con su propia familia, la relación entre nosotros no es ni ha sido nunca la más amorosa y amigable pero nos llevamos lo suficiente como para compartir Navidades, celebraciones familiares varias, etc. La relación con la parte de la mujer de mi hermano también es bastante cercana y se unen a dichas celebraciones.
En cuanto a la gestión emocional de las relaciones os diré que hasta que yo fui adulta y empecé a ver con claridad que teníamos problemas de comunicación (que con mi hermano siguen existiendo) no se empezaron a poner las cartas sobre la mesa: se escondían enfermedades y cosas malas para "no preocupar", se decían cosas que no gustaba pero por detrás, etc. Esto, al menos por mi parte, ha cambiado mucho y he luchado para que mis padres cambien y sean más sinceros y comunicativos conmigo (con mi hermano es otro cantar). Pero me doy cuenta que en mi familia se está extendiendo como un virus el arte de CRITICAR. Mis padres, no sé si ha sido la edad o el hastío respecto a los comportamientos de mi abuela (que bueno, es mayor, tiene sus cositas y además conviven con lo que a veces se hace difícil) o mi hermano, pero son dos personas muy gruñonas, se molestan y ofenden por cualquier cosa y en vez de decir lo que les pasa de manera asertiva y abierta, ponen buena cara y critican por la espalda a la menor oportunidad. Siento que esta situación hace que me contamine muchísimo y caiga en el critiqueo hacia cualquiera en cuanto ellos empiezan, me cuesta frenar esta manera de actuar y cuando me despido de ellos y vuelvo a mi vida "en pareja", me siento fatal. No quiero ser así y tampoco quiero que mi familia sea así. Es muy feo estar siempre criticando a otros, ya sean familiares o no, y es muy cansado tener esa actitud ante la vida de que todo te molesta o te ofende y tengas que criticarlo todo. Últimamente me he dado cuenta que estar con ellos me produce rechazo y por más que intento no caer en eso, siempre entro en su círculo vicioso. Siento que las quedadas no son de disfrutar o pasarlo bien sino de estar un rato bien y enseguida cambiar hacia un ambiente tóxico. No entiendo porque teniendo un ambiente familiar relativamente bueno (a excepción de las salidas de tiesto de mi hermano de vez en cuando) no podemos simplemente disfrutar de un paseo, de un vermut, de contarnos cosas, de reírnos de la vida, de agradecer la suerte que tenemos y ya. Si me dijeras que mi familia está desestructurada o que existe un trasfondo grave (adicciones, problemas económicos o algo similar...), podría entenderlo, pero no es el caso. Solo veo que mis padres están metidos en una forma de ver el mundo muy fea y no sacan la cabeza de ahí.
¿Algún consejo más allá de hablar con ellos y intentar abrirles los ojos? Ya lo he hecho varias veces y no ha servido de nada...
Muchas gracias a todas por contestar
Mi familia podría considerarse una familia a la antigua usanza: mis padres llevan casados 50 años, conviven con mi abuela desde siempre prácticamente ya que enviudó joven y no disponía de muchos recursos. Tengo un hermano mayor que cuenta con su propia familia, la relación entre nosotros no es ni ha sido nunca la más amorosa y amigable pero nos llevamos lo suficiente como para compartir Navidades, celebraciones familiares varias, etc. La relación con la parte de la mujer de mi hermano también es bastante cercana y se unen a dichas celebraciones.
En cuanto a la gestión emocional de las relaciones os diré que hasta que yo fui adulta y empecé a ver con claridad que teníamos problemas de comunicación (que con mi hermano siguen existiendo) no se empezaron a poner las cartas sobre la mesa: se escondían enfermedades y cosas malas para "no preocupar", se decían cosas que no gustaba pero por detrás, etc. Esto, al menos por mi parte, ha cambiado mucho y he luchado para que mis padres cambien y sean más sinceros y comunicativos conmigo (con mi hermano es otro cantar). Pero me doy cuenta que en mi familia se está extendiendo como un virus el arte de CRITICAR. Mis padres, no sé si ha sido la edad o el hastío respecto a los comportamientos de mi abuela (que bueno, es mayor, tiene sus cositas y además conviven con lo que a veces se hace difícil) o mi hermano, pero son dos personas muy gruñonas, se molestan y ofenden por cualquier cosa y en vez de decir lo que les pasa de manera asertiva y abierta, ponen buena cara y critican por la espalda a la menor oportunidad. Siento que esta situación hace que me contamine muchísimo y caiga en el critiqueo hacia cualquiera en cuanto ellos empiezan, me cuesta frenar esta manera de actuar y cuando me despido de ellos y vuelvo a mi vida "en pareja", me siento fatal. No quiero ser así y tampoco quiero que mi familia sea así. Es muy feo estar siempre criticando a otros, ya sean familiares o no, y es muy cansado tener esa actitud ante la vida de que todo te molesta o te ofende y tengas que criticarlo todo. Últimamente me he dado cuenta que estar con ellos me produce rechazo y por más que intento no caer en eso, siempre entro en su círculo vicioso. Siento que las quedadas no son de disfrutar o pasarlo bien sino de estar un rato bien y enseguida cambiar hacia un ambiente tóxico. No entiendo porque teniendo un ambiente familiar relativamente bueno (a excepción de las salidas de tiesto de mi hermano de vez en cuando) no podemos simplemente disfrutar de un paseo, de un vermut, de contarnos cosas, de reírnos de la vida, de agradecer la suerte que tenemos y ya. Si me dijeras que mi familia está desestructurada o que existe un trasfondo grave (adicciones, problemas económicos o algo similar...), podría entenderlo, pero no es el caso. Solo veo que mis padres están metidos en una forma de ver el mundo muy fea y no sacan la cabeza de ahí.
¿Algún consejo más allá de hablar con ellos y intentar abrirles los ojos? Ya lo he hecho varias veces y no ha servido de nada...
Muchas gracias a todas por contestar