S
Sra Perez
Guest
La LouLou debería buscar un herrero de confianza que le hiciera al maridete un braguero de castidad y unas orejeras, así ella no tendría que viajar tanto y podría dedicarse a sus cosas, a su esto y a su puesto de mercadillo.
Fran Rivera y Lourdes Montes. Boda religiosa, hijos y otros temas.
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La LouLou debería buscar un herrero de confianza que le hiciera al maridete un braguero de castidad y unas orejeras, así ella no tendría que viajar tanto y podría dedicarse a sus cosas, a su esto y a su puesto de mercadillo.
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@Carlotarj
Comentario en la foto de IG (respetuoso)
- darjibo El dobladillo del bajo de la falda, es un verdadero horror en mi humilde opinión. Muy mal rematado.
Esa clase de dobladillos se aprenden a hacer en clases de manualidades yo aprendí en clase de manualidades y los pegabamos con cinta adhesiva, aporto pruebas venden el pegamento en el ikeahttp://www.ikea.com/es/es/catalog/products/50078746/
http://hogar-y-jardin.practicopedia...ores/como-hacer-un-dobladillo-sin-coser-13784
Como para pagar por esto
Portal Taurino @portaltaurino 50 minHace 50 minutosSeville, Spain
#Magdalena2016 Ceremonia de alternativa @Vicentesolerv padrino @Padillaelpirata testigo @Paquirri74 foto @rauleltato
#Magdalena2016 Ceremonia de alternativa @Vicentesolerv padrino @Padillaelpirata testigo @Paquirri74 foto @rauleltato
Borja Berenguer @BbnBerenguer 39 minHace 39 minutosHoy reaparece Paquirri, en Castellón, la plaza presencia buen aspecto pese a ser jueves.
La Gata De Guadalix @LaGataDGuadalix 
Est
La Palur no se despega ni con agua calientePARECE SER QUE DESDE AYER ESTÁN EN CASTELLÓN, Y HABRÁ QUE VER DÓNDE ESTARÁ CARMEN, SUPONGO QUE EN SEVILLA CON LA ABUELA.
NH Hotels EspañaCuenta verificada @nhhotelses 43 minHace 43 minutos
¡@Paquirri74, @lmontesoficial gracias por la encantadora visita de ayer al @relevante_rest en #NhMindoro #Castellón!
03marzo
Vamos a entrenar un poquito“Cuanto más entreno, más suerte tengo”.
- by franciscoriveraordonez
- 3 marzo, 2016
- 0
Esta es una frase repetida hasta la saciedad en el mundo del toro y en cualquier mundo en el que la preparación física sea de vital importancia. Para nosotros, los toreros, que aparte de todo nos jugamos la vida, podréis imaginaros la importancia de estar fuertes para sortear la muerte en el último segundo. Además, al torear, aunque debas estar quieto, el desgaste físico es brutal, ya que las pulsaciones se disparan y la tensión es tremenda, y si a eso le sumas el miedo y los movimientos que, aunque deban ser de suavidad visual son explosivos con altos cambios de ritmo, la preparación física se convierte en los cimientos donde empezar a construir una temporada.
La coenzima Q10, conocida como el combustible de las células, es una pequeña molécula orgánica que se une a una enzima (proteína que ayuda a que las reacciones ocurran con mayor rapidez) y que es esencial para su actividad.
Pues bien, este es el nombre escogido por un grupo de chavales con una grandísima formación en INEF y fisioterapia para el centro de entrenamiento que han abierto tanto para deportistas de élite como para recuperar lesiones o para cualquiera que quiera tener una buena forma física.
Hasta aquí todo claro, pero la diferencia de este centro de entrenamiento es que no existen pesas, todo el entrenamiento es revolucionario y personalizado. Vamos, que el tiempo que entrenas está el entrenador a tu lado para corregir las posturas, indicarte qué ejercicios y sobre todo para que no te tangues, que algunos trabajan menos que un espía portugués…
Es una forma de entrenar totalmente nueva. Se trabajan mucho los isométricos con pelotas, la propiocepción (que viene a ser ejercicios manteniendo el equilibrio encima de una pelota o media pelota), y en vez de pesas, utilizas gomas y poleas que terminan en un cono donde se enrollan las cuerdas (cuanto más fuerte tiras, más cuesta. Es un trabajo excéntrico), y las TRX.
Un entreno sin agresión, sin impacto negativo pero con altísimo nivel de exigencia. El artilugio estrella que tienen se llama Climber, más conocida como “la muerte pelá”, ¡un auténtico horror! Es gracioso ver la cara de cada uno cuando te mandan a esta máquina, qué suspiro más grande, además será la última vez que puedas respirar antes de subirte. Las malas lenguas dicen que la diseñó Torquemada para usarla en la Inquisición.
Yo pensaba que estaba fuerte, pues nada más lejos de la realidad. Si hace dos meses me dicen los ejercicios que tengo que hacer aquí y que después de una hora y media de entrenamiento saldría hecho polvo, me habría reído a carcajadas. Ahora la risa es floja, no se puede salir más cansado, vamos, no me quedan fuerzas ni para cortar carne de membrillo. Menos fuerza que un muelle de cuerda, qué barbaridad, llego para acostarme del tirón.
Es una revolución este tipo de centro, da gusto el ambiente que se respira, la calidad en el trato y sobre todo ver que cada gota de sudor es recompensada al cien por cien por la calidad de la dirección en tu entreno.
El ejercicio físico es fundamental para todo en la vida, cuanto más entrenas menos cansado estarás, al igual que cuanto más duermes más quieres dormir, eso es así.
Además cuenta con dos salas para fisioterapia con todo tipo de tratamientos, principalmente los más revolucionarios.
Son jóvenes, muy preparados, con ganas de hacer cosas grandes y con muchas ganas de que cuando salgas del centro te sientas contento, y para esto están constantemente buscando y estudiando técnicas nuevas de entrenamiento.
No son un gimnasio al uso, no es el lugar para una reunión social, no puedes pretender venir a cubrir expediente. Aquí se viene a sudar, a esforzarte, a superarte, a romper la barrera del “ya no puedo más”. Este es un sitio serio de entrenamiento que se adapta a cada necesidad pero siempre desde la exigencia y la disciplina.
Ya sabéis, el que quiera entrenar de verdad en Sevilla que busque Q10, le sorprenderá.
Y para los que busquen un gimnasio de esos que tengan todas las máquinas más modernas, clases colectivas de todo tipo, con instalaciones de piscina, saunas, masajes y tratamientos estéticos, haré otro post y os hablaré del Cosmopolitan y del Sato Sport, son impresionantes.
De todas formas, para entrenar lo único que hay que tener son ganas y sacrificarte. Así que leña al mono.
(hay unos cuantos videos en el post)
http://blog.hola.com/francisco-rivera/2016/03/vamos-a-entrenar-un-poquito.html
Qué clase de truñaco ha metido, me lo he leído por encima. Destaco como verdaderas "perlas" lo del espía portugués y la leña al mono, de verdad que mi padre rapea al lado de este personaje. ¡Caspaaaaaaaaa!
T
tulipan
Guest
en el neceser ese donde lleva las estampitas, qué es lo que se vé abajo? parece que es lo necesario para limpiarse los zapatos, no?
- f.r.paquirri Todo preparado, los nervios , la ilusión , los sueños ...
- marinye_ Oleeee torerooooo!!!!
- criscorcoles Olee
- manuelduran_sevillanas Anda que las estampitas son feas... Mucha suerte y al toro
- juanromerobrito Mucha suerte maestro que todo salga bien
- platosypizarras
- toncalvo Suerte maestro!!!!!
- caarloos.jimenezaragon Muchísima suerte !!!
- itziarpallares8@ana.esteve@sarasanchezmena@martinezmadalena Paquirri ya está preparado y nosotras también
- angelillof23 Suerte maestro!
- borjaaa_19 En Castellón toreas hoy?
- javielitodelacava suerte mi arma!!!,, Piensaa que yaa ba estar el morenoo saliendo de la capilla maesteo,, Oleeee
- maarinasoolares
- julielche00 Mucha suerte maestro
- alicians39 Muchísima suerte!que Dios te proteja siempre.
- nuryttaaa Suerte !!
- chuletofsky Que Dios reparta suerte Mataor @f.r.paquirri
- mavalencia19 Suerte torerazo
- nora.k.b
- popiva A donde @f.r.paquirri ????? Buena tarde maestro
- margaritafjv Mucha suerte y bendiciones! Olé!
- jmartinezramirez98 Suerte maestro
- anamarigl67 Suerte!!!
- anamary6383 Suerte
- sergiob916 Suerte MAESTRO!!
- antonio_a_g Sobre todo nervios.... .
- martacoco60 Cómo te iría hoy el capote de paseo de tu padre con ese traje que tengo en casa y te ofrecí hace unos días por privado. Pero ...
- blanca_m.b
- dani_ancin Como quisiera poder tener un traje de luces @f.r.paquirri sabes donde puedo comprar uno ??
- enrijg Suerte maestro!
- maria8sm Te espero en Montoro maestroo!
- lorenzo_ruiz14 Suerte maestro !!!
- jonathan_soto23 Suerte
- aitordi Cuidadin
- noe_vv Suerteeeee!
- vane_sevilla_ Suerteeee maestroooo!
- reyes290 Mucha mierda!
- rrafauds Suerte en la novillada de hoy en Castellón, que os aprovechen los últimos momentos de vida de la tauromaquia
- juanma_moratilla Sur
- joseamadorponce
- juanma_moratilla Suerte maestro
- veronicarodriguezguaza SUERTE MAESTRO!!!!!!!!!!!!
- lauraaguilera95 Mucha suerte@f.r.paquirri
- jesusillo_2015 Suerte maestro!!!!!@f.r.paquirri
- patrivarela Pobre toro...
- silvinagabriela73 Suerte
- mperezrey Suerte maestro!!
- sorangelcm suerte matador .....
- lolavalverde10 guapo el y su heermano mira abajo a la derecha las estampitas @angelafraileg09
- susanamalaguer Suerte maestro!!!
- mydruglavie Suerteeee Fran, te queremos♥
- fgguerrero13 Suerte Maestro!
- raul_sojo7 @angelgp9
- juanifsalazar Suerte maestro !!!!
- angelafraileg09 oleee las estampitas guenaass @lolavalverde10
- neypureza Suerte!
- roge.villafuerte Que buena compañía llevas Triana
- lolavalverde10 @angelafraileg09
- angelafraileg09 Con esas estampitas seguro que tendras suertee @f.r.paquirri@lolavalverde10
- gustavo_martin_estilista Suerte Maestro!!!!
- javier_camunez_chamorro Maestro aonde vas? @f.r.paquirri
- lolavalverde10 O
- olgaborjadavid Mucha suerte donde torea?
- lolavalverde10 Claroo @angelafraileg09los buenos siempre
- fgguerrero13 Hoy torea en Castellón
- pepe_g_ t@f.r.paquirri Francisco, Utrera? Un abrazo amigo
- fgguerrero13 Suerte, vista, y al toro@f.r.paquirri
- vanessaraseroaitor Suerte.
- pilargraciatorme s
- inesbravi Suerte Fran!
- issaacata Muchísima suerte!
- larita_fs31 Suerteee
- berto_ganfornina Suerte maestro@f.r.paquirri
- mariiiiiiiiiiiaaaaaaaaaa Mucha suerte maestro!!
- nuriamorcillo Suerte Fran!!!!!
- extrembeautytips Muchísima suerte maestro, te deseo todos los triunfos del mundo!!!
- nataliaasanz A la gloria!!
- estrellalopezromero La virjen de regla te esta espersndo, pTa ber tu corrida como buen , gorero , i asin desde Chipiona ella , capotrs td ba tirando, que al verte tan guapo , el santuario entero se yena de ti, de aplausos.besoss. Estrella LOPEZ Romero.
- amuletojs Amigo @f.r.paquirri que no veo yo ahí a Ntro. Glorioso Simpecao de Triana... jejeje!!! Al lío y muy templao!!! Saludos.
- rufodelcastillo Suerte Maestro!!
- sabijudith Grandeeeeeee!!!
- maykadf1 Suerte! !
- rubenbejarano SUERTE
pa a ver se resvalao hoiga¡Las pintas de la Paca, en vez d ponerse en los pies las manoletinas, se pone los tenis
No sabra hacerlo
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03marzo
Vamos a entrenar un poquito“Cuanto más entreno, más suerte tengo”.
- by franciscoriveraordonez
- 3 marzo, 2016
- 0
Esta es una frase repetida hasta la saciedad en el mundo del toro y en cualquier mundo en el que la preparación física sea de vital importancia. Para nosotros, los toreros, que aparte de todo nos jugamos la vida, podréis imaginaros la importancia de estar fuertes para sortear la muerte en el último segundo. Además, al torear, aunque debas estar quieto, el desgaste físico es brutal, ya que las pulsaciones se disparan y la tensión es tremenda, y si a eso le sumas el miedo y los movimientos que, aunque deban ser de suavidad visual son explosivos con altos cambios de ritmo, la preparación física se convierte en los cimientos donde empezar a construir una temporada.
La coenzima Q10, conocida como el combustible de las células, es una pequeña molécula orgánica que se une a una enzima (proteína que ayuda a que las reacciones ocurran con mayor rapidez) y que es esencial para su actividad.
Pues bien, este es el nombre escogido por un grupo de chavales con una grandísima formación en INEF y fisioterapia para el centro de entrenamiento que han abierto tanto para deportistas de élite como para recuperar lesiones o para cualquiera que quiera tener una buena forma física.
Hasta aquí todo claro, pero la diferencia de este centro de entrenamiento es que no existen pesas, todo el entrenamiento es revolucionario y personalizado. Vamos, que el tiempo que entrenas está el entrenador a tu lado para corregir las posturas, indicarte qué ejercicios y sobre todo para que no te tangues, que algunos trabajan menos que un espía portugués…
Es una forma de entrenar totalmente nueva. Se trabajan mucho los isométricos con pelotas, la propiocepción (que viene a ser ejercicios manteniendo el equilibrio encima de una pelota o media pelota), y en vez de pesas, utilizas gomas y poleas que terminan en un cono donde se enrollan las cuerdas (cuanto más fuerte tiras, más cuesta. Es un trabajo excéntrico), y las TRX.
Un entreno sin agresión, sin impacto negativo pero con altísimo nivel de exigencia. El artilugio estrella que tienen se llama Climber, más conocida como “la muerte pelá”, ¡un auténtico horror! Es gracioso ver la cara de cada uno cuando te mandan a esta máquina, qué suspiro más grande, además será la última vez que puedas respirar antes de subirte. Las malas lenguas dicen que la diseñó Torquemada para usarla en la Inquisición.
Yo pensaba que estaba fuerte, pues nada más lejos de la realidad. Si hace dos meses me dicen los ejercicios que tengo que hacer aquí y que después de una hora y media de entrenamiento saldría hecho polvo, me habría reído a carcajadas. Ahora la risa es floja, no se puede salir más cansado, vamos, no me quedan fuerzas ni para cortar carne de membrillo. Menos fuerza que un muelle de cuerda, qué barbaridad, llego para acostarme del tirón.
Es una revolución este tipo de centro, da gusto el ambiente que se respira, la calidad en el trato y sobre todo ver que cada gota de sudor es recompensada al cien por cien por la calidad de la dirección en tu entreno.
El ejercicio físico es fundamental para todo en la vida, cuanto más entrenas menos cansado estarás, al igual que cuanto más duermes más quieres dormir, eso es así.
Además cuenta con dos salas para fisioterapia con todo tipo de tratamientos, principalmente los más revolucionarios.
Son jóvenes, muy preparados, con ganas de hacer cosas grandes y con muchas ganas de que cuando salgas del centro te sientas contento, y para esto están constantemente buscando y estudiando técnicas nuevas de entrenamiento.
No son un gimnasio al uso, no es el lugar para una reunión social, no puedes pretender venir a cubrir expediente. Aquí se viene a sudar, a esforzarte, a superarte, a romper la barrera del “ya no puedo más”. Este es un sitio serio de entrenamiento que se adapta a cada necesidad pero siempre desde la exigencia y la disciplina.
Ya sabéis, el que quiera entrenar de verdad en Sevilla que busque Q10, le sorprenderá.
Y para los que busquen un gimnasio de esos que tengan todas las máquinas más modernas, clases colectivas de todo tipo, con instalaciones de piscina, saunas, masajes y tratamientos estéticos, haré otro post y os hablaré del Cosmopolitan y del Sato Sport, son impresionantes.
De todas formas, para entrenar lo único que hay que tener son ganas y sacrificarte. Así que leña al mono.
(hay unos cuantos videos en el post)
http://blog.hola.com/francisco-rivera/2016/03/vamos-a-entrenar-un-poquito.html
¿Palabrita del día que hemos incorporado a nuestro diccionario?: revolucionario, porque en medio de un gimnasio, así con tanto cacharrito que ha dejado boquiabierta a la Paca no va a soltar lo del arte, el tronío, la sangre y el capote de grana y oro, el resto de palabros se los llevaría escritos en un papel para demostrar altos conocimientos en el tema y deslumbrar a los capillitas y retardos de esos varios que les alaban como al Santísimo por el instagram
