No es un miedo racional si no eres persona muy de riesgo. Es como ir conduciendo acojonada por si se te sale una rueda o el conductor del sentido contrario es un kamikaze
Agotamiento pandémico
- AutorUnavezfuiFrancesca
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Trabajo en contacto con mucha gente y alrededor por edad tengo personas no vacunadas o de riesgo.
Yo el único "acojone" que tengo es por mi hijo, que por edad no puede vacunarse ni llevar mascarilla, si tenemos que ir en transporte público o estar en lugar cerrado voy tensa, lo reconozco, cuando voy sin él voy bien porque si en dos años con la mascarilla no lo he pillado, será que así ya vale. En el parque o sitios al aire libre no estoy nerviosa por el niño, la verdad. De momento en esta casa no lo hemos pillado, y que siga así, pero me da cosa que los adultos estemos más protegidos que el crío, la verdad.
Los niños muy pequeños son los que menos tienen de que preocuparse
Si ya lo sé, pero como madre, evidentemente me preocupa estar yo (mascarilla+vacunas) más protegida que mi hijo (ni mascarilla ni vacuna) y en todo caso como es lógico, un cero coma algo de mortalidad es lógico pensar que no le va tocar justo a tu hijo, si son muy poquitos los casos, pero como seas tú ese cero coma algo, se te jode la vida.
Es como un anuncio de la DGT de hace años, que ponían a una abuela en una sala oscura delante de una pantalla, y una voz en off le decía la desorbitante cantidad de muertos al volante el año anterior, y le preguntaban que le parecía, a lo que la señora contestaba que mal, claro, mucha gente. Entonces le decían "y si el año que viene solo hubiera tres muertos, que te parecería?" "Bien, no? Muchos menos" Entonces en la pantalla salía una foto con tres niños y la voz en off preguntaba: "Y si los tres muertos de este año fueran estos, que te parecería?" La señora estallaba en llanto "Ay no, esos no, que son mis nietos, mis niños no!"
Pues con las estadísticas del covid, lo mismo. Vivo relativamente tranquila como madre porque la mortalidad infantil es cero coma algo y eso significa que es extremadamente difícil que le vaya a pasar a algún niño de mi familia, pero si ese "cero coma algo" resulta ser mi hijo, no podría vivir con ello, por minúscula que sea la cifra, si me toca a mí, se me acaba la vida. Y lo mismo para cualquier padre/madre, supongo.
Cierto hay gente que le toca la lotería pero al revés para algo malo. Como el pobre hombre que estando a 3 kms le cayó encima un trozo de la refinería de Tarragona, menos probable seguramente aún que el que te toque el Euromillón
Y aún menos probable que te caiga un rayo, y hay un notas aquí en España que le ha pasado y ha sobrevivido no sé si dos o tres veces, ha salido por la tele por esto mismo...
Está claro que no podemos dejar que el miedo condicione nuestra vida, pero tampoco podemos pretender suprimir el miedo por completo, y es bueno y necesario encontrar una vía para darle salida, ya sea mirando estadísticas para ver que, efectivamente, es poco probable, o comentando en el foro para desahogarse, o irse a donde los coronamemes a echar unas risas, lo de reírse está muy bien también, que no desaparezca ese hilo never ever!
El miedo es un medio de defensa natural en los humanos, pero no podemos dejar que ese sentimiento nos haga prisioneros. Es decir, prudencia, si. terror, no. Somos animales sociales (unos más y otros menos, pero todos los somos "zoológicamente" hablando) y hay que salir de las cuevas mentales y físicas. Cada un@ a su ritmo, pero hay que salir.
Leí esta frase de Madam Curie que me parece muy apropiada para el momento que vivimos. A medida que vamos sabiendo más del virus y como se contagia, es decir, que vamos comprendiendo su naturaleza y evolución, debemos ir perdiendo el miedo. El final está cerca y tenemos que mirar al futuro con ilusión para poder salir fisica y psicológicamente .
"Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más, para temer menos"
Marie Curie
Leí esta frase de Madam Curie que me parece muy apropiada para el momento que vivimos. A medida que vamos sabiendo más del virus y como se contagia, es decir, que vamos comprendiendo su naturaleza y evolución, debemos ir perdiendo el miedo. El final está cerca y tenemos que mirar al futuro con ilusión para poder salir fisica y psicológicamente .
"Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más, para temer menos"
Marie Curie
Yo me he adaptado bien a esta nueva situación. No es agradable, ni cómoda ni apetecible, pero es lo que nos ha venido y he tratado de asumirlo con la mayor "naturalidad" posible.
Cumplo las normas, atiendo a las recomendaciones, pongo el mayor cuidado... estoy vacunada con las tres dosis y todo bien de momento.
Soy muy hogareña y no socializar en estos momentos no me preocupa lo más mínimo. De hecho, hace tiempo que hago prácticamente todo online. Únicamente salgo a pasear y a las horas en que hay muy poquita gente en la calle.
Por suerte, esta pandemia no me ha causado trauma, estrés, agobio ni desesperación alguna. Y espero continúe así. Me preocupan, eso sí, las tragedias familiares, sociales, económicas, mentales... que este maldito virus está causando. Soy consciente.
Lo que tengo claro es no estar dispuesta a amargarme la vida, procuro en la medida de lo posible llevar una vida lo más normal que puedo. No veo la televisión desde hace años, tampoco escucho la radio, echo un vistazo a algún diario puntualmente y navego por la red a ratos. Hasta ahí. Quedan muchas otras cosas por hacer y bastante más edificantes y saludables. No todo es coronavirus.
El miedo es una constante desde que el hombre es hombre, nos acompaña las veinticuatro horas del día. El problema es cuando traspasa unos límites y se convierte en algo difícil de manejar.
Hay que buscar métodos, técnicas. Ejercicio, respiraciones, meditación, yoga, música relajante... en internet hay multitud de vídeos que pueden ayudarnos.
Cumplo las normas, atiendo a las recomendaciones, pongo el mayor cuidado... estoy vacunada con las tres dosis y todo bien de momento.
Soy muy hogareña y no socializar en estos momentos no me preocupa lo más mínimo. De hecho, hace tiempo que hago prácticamente todo online. Únicamente salgo a pasear y a las horas en que hay muy poquita gente en la calle.
Por suerte, esta pandemia no me ha causado trauma, estrés, agobio ni desesperación alguna. Y espero continúe así. Me preocupan, eso sí, las tragedias familiares, sociales, económicas, mentales... que este maldito virus está causando. Soy consciente.
Lo que tengo claro es no estar dispuesta a amargarme la vida, procuro en la medida de lo posible llevar una vida lo más normal que puedo. No veo la televisión desde hace años, tampoco escucho la radio, echo un vistazo a algún diario puntualmente y navego por la red a ratos. Hasta ahí. Quedan muchas otras cosas por hacer y bastante más edificantes y saludables. No todo es coronavirus.
El miedo es una constante desde que el hombre es hombre, nos acompaña las veinticuatro horas del día. El problema es cuando traspasa unos límites y se convierte en algo difícil de manejar.
Hay que buscar métodos, técnicas. Ejercicio, respiraciones, meditación, yoga, música relajante... en internet hay multitud de vídeos que pueden ayudarnos.
Intenta salir de ese bucle, no te hace bien ni solucionarás nada así.
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Yo lo siento mucho pero para mi ya no hay pandemia. No quiero ser insensible con los más afectados, pero todo tiene un límite. 2020 y la primera mitad de 2021 me lo pase encerrada. Vivo fuera de españa y estuve dos años sin poder ir. Todo esto con un embarazo de por medio y un recién nacido. Yo lo siento pero ya es suficiente. He hecho todo lo que se tenía que hacer, tengo las tres vacunas y no me junto con mucha gente, quitando mi familia y amig@s íntimos. No me verán en conciertos ni aglomeraciones. Pero voy a seguir viviendo con precaución pero con normalidad. Voy a seguir vieja do y haciendo lo que me gusta. Más no se puede hacer, tenemos que aprender a vivir con esto, ya no es un virus letal, ya es como la gripe y nadie se escondía en su casa com la temporada de gripe que haberla la ha habido todos los años.
Yo también estoy cansada.
Cansada sobre todo de las discusiones: de mascarilla sí, mascarilla no, vacuna buena o vacuna mala, de si las restricciones son excesivas o no.
Y creo que este virus no es que nos esté impidiendo socializar, pero sí está rompiendo lazos familiares o amistades porque cada uno tenemos nuestra escala de valores. Y los que están un poco psicóticos no se quieren juntar con los que pasan del virus. Y los que pasan del virus no se quieren juntar con los psicóticos porque son unos paranoicos aburridos.
Yo creo que ni una cosa ni otra: ni rociarte en gel hidroalcohólico según entras en casa, ni meterte en una discoteca prepandemia con 400 personas. La clave está en tener un poquito de cabeza y llevar una vida normal, salir, ir al gimnasio, ir al trabajo, a clases, etc. y luego saber que hay ciertas cosas que todavía no podemos hacer. Y lo mismo que a mí no se me ocurre meterme en el metro sin mascarilla porque me parece un peligro, pues sí se me ocurre pasear por mi barrio sin mascarillas porque tenemos unas avenidas super amplias y grandes paseos.
Cansada sobre todo de las discusiones: de mascarilla sí, mascarilla no, vacuna buena o vacuna mala, de si las restricciones son excesivas o no.
Y creo que este virus no es que nos esté impidiendo socializar, pero sí está rompiendo lazos familiares o amistades porque cada uno tenemos nuestra escala de valores. Y los que están un poco psicóticos no se quieren juntar con los que pasan del virus. Y los que pasan del virus no se quieren juntar con los psicóticos porque son unos paranoicos aburridos.
Yo creo que ni una cosa ni otra: ni rociarte en gel hidroalcohólico según entras en casa, ni meterte en una discoteca prepandemia con 400 personas. La clave está en tener un poquito de cabeza y llevar una vida normal, salir, ir al gimnasio, ir al trabajo, a clases, etc. y luego saber que hay ciertas cosas que todavía no podemos hacer. Y lo mismo que a mí no se me ocurre meterme en el metro sin mascarilla porque me parece un peligro, pues sí se me ocurre pasear por mi barrio sin mascarillas porque tenemos unas avenidas super amplias y grandes paseos.
