SOP, menstruación y médicos. (1 Viewer)

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Veréis, tengo diagnosticado SOP desde hace unos siete años, con el consecuente tratamiento que siempre conlleva: la píldora. En internet hay infinidad de información, y en base a mi desesperación he ido indagando para ver que, en mi caso, no sólo no es favorable si no muy contraproducente. Decidí dejar de tomar ACOS para poder suplementarme de forma natural, llevar una rutina de deporte adaptada a mí y dieta (estilo keto pero sin ser tan estricta pues sí consumo fruta). A raíz de dejar los ACOS mis reglas se están volviendo muy insostenibles, entre otra sintomatología, y la única respuesta que encuentro por el momento de los médicos que he visto han sido tómate la píldora. Aquí es donde pido vuestra ayuda: busco ginecológo o endocrino especializado o que por lo menos no recete de forma pragmática la píldora, que se detenga en ver las analíticas y buscar más allá. Zona Galicia, si es un profesional como la copa de un pino no me importa desplazarme, si es en la provincia de A Coruña o Lugo mejor. Sé que muchas veces el boca a boca es la mejor publicidad y ya no sé donde más buscar o por dónde empezar.
 

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Yo no sufro de SOP, pero tengo familiares que sí y todas llegaron a la misma conclusión que tu, que la pildora no es la (única) solución. Sé que casi todas ellas han ido a medicos naturopatas y con el tiempo, al menos, están más aliviadas respecto a sus síntomas. Has tanteado esa posibilidad?

Siento no ser de gran ayuda!
 
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No te puedo recomendar gine en Galicia, me pilla lejos 😁
Pero si lo que me recetó mi ginecóloga. Perlas de aceite de onagra y borraja.
Estoy con el SPM ahora mismo, y este mes es bastante más suave que otros meses.
Espero que te sirva de algo
 
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Yo no sufro de SOP, pero tengo familiares que sí y todas llegaron a la misma conclusión que tu, que la pildora no es la (única) solución. Sé que casi todas ellas han ido a medicos naturopatas y con el tiempo, al menos, están más aliviadas respecto a sus síntomas. Has tanteado esa posibilidad?

Siento no ser de gran ayuda!
El problema que tengo ahora mismo es que tengo una médico de familia tocapelotas que por defecto no me deriva a ningún especialista y juega ella conmigo según tiene el día.
Según lo que he leído se más o menos lo que tengo que tomar (en cuanto a suple natural me refiero) pero no quiero cogerlo yo de mi mano por si pasa cualquier cosa tener esa baza, quiero una recomendación médica porque, a la vista está, no soy médico, quiero tener un seguimiento con sus correspondientes analíticas.
En cuanto acabe el confinamiento iré a pedir el cambio de doctor pero como esto se puede alargar... Quería buscar una alternativa aunque fuese fuera de la seguridad social.

Con respecto al tema del naturópata, aquí en mi zona no hay, tendría que desplazarme de provincia a 15-20min, pero de momento no está permitido, asique...
 

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No te puedo recomendar gine en Galicia, me pilla lejos 😁
Pero si lo que me recetó mi ginecóloga. Perlas de aceite de onagra y borraja.
Estoy con el SPM ahora mismo, y este mes es bastante más suave que otros meses.
Espero que te sirva de algo
Onagra está en mi lista, borraja lo añado :bookworm:
Muchas gracias, toda recomendación es bienvenida 🥰
 
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Si te decides a tomar, hay cápsulas que van los dos aceites juntos, así que en vez de 8 cápsulas al día, con 3 vas que chutas
 

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Hola primas, quería preguntaros una cosa. Empecé hace poco con una nueva píldora, y en el tercer mes tomándola me ha venido la regla 3 veces (de esto que manchas oscuro, pero no por mucho tiempo ni con grandes cantidades), seguí tomándola sin más porque al terminar la platina haré el descanso este para que me baje. He pedido cita porque donde vivo no te venden la píldora sin receta (aunque la receta no sirve de nada porque pagas el precio completo, sólo es un "permiso de venta") y estoy en la última platina de la caja, ¿a alguien más le ha pasado esto? Con ello también tengo el síndrome premenstrual (pechos hinchados, tripa hinchada, retención de líquidos etc) y me he pasado así casi el mes entero.
 
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Me quedo por aquí, dejé mi experiencia en algunos hilos y es tal cual la misma. SOP o OP (no me clarifican pero parece que solo tengo OP) y no me dan más soluciones que la píldora y yo no quiero tomarla. He estado mirando suplementos naturales y me he hecho la idea de que es lo único que puedo hacer, me da miedo porque yo también busco la opinión de médicos. Pero ni ginécologia ni médico de cabecera me dan solución.. A ver si entre todas las experiencias podemos ayudarnos.
 
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Hola primas, quería preguntaros una cosa. Empecé hace poco con una nueva píldora, y en el tercer mes tomándola me ha venido la regla 3 veces (de esto que manchas oscuro, pero no por mucho tiempo ni con grandes cantidades), seguí tomándola sin más porque al terminar la platina haré el descanso este para que me baje. He pedido cita porque donde vivo no te venden la píldora sin receta (aunque la receta no sirve de nada porque pagas el precio completo, sólo es un "permiso de venta") y estoy en la última platina de la caja, ¿a alguien más le ha pasado esto? Con ello también tengo el síndrome premenstrual (pechos hinchados, tripa hinchada, retención de líquidos etc) y me he pasado así casi el mes entero.
Prima, el protocolo a seguir es tomarla 3 meses, si en ese período notas que tu cuerpo no se adapta a ella es mejor dejarla o probar con otra combinación de hormonas. Es normal tener algo de sangrado intermenstrual, pero 3 veces... Consúltalo con tu médico y el te dirá que hacer. Si tus síntomas se alargan mucho, plantéate otro tipo de métodos, yo empecé así y llevo con migraña continua año y medio (ya tenía migraña hace muchos años pero desembocó una crisis que no cede y mi médico seguía empeñada en recetarmelas, porque es lo único que sirve, según ella 😒)
 
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Me quedo por aquí, dejé mi experiencia en algunos hilos y es tal cual la misma. SOP o OP (no me clarifican pero parece que solo tengo OP) y no me dan más soluciones que la píldora y yo no quiero tomarla. He estado mirando suplementos naturales y me he hecho la idea de que es lo único que puedo hacer, me da miedo porque yo también busco la opinión de médicos. Pero ni ginécologia ni médico de cabecera me dan solución.. A ver si entre todas las experiencias podemos ayudarnos.
Aparte de suplementos naturales, deporte entre ellos ejercicio de fuerza (pesas) son muy recomendados, y una dieta orientada a la ya tan famosa keto (yo sigo una dieta así porque es lo que me funciona desde siempre para sentirme bien gastrointestinalmente)
 
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Aparte de suplementos naturales, deporte entre ellos ejercicio de fuerza (pesas) son muy recomendados, y una dieta orientada a la ya tan famosa keto (yo sigo una dieta así porque es lo que me funciona desde siempre para sentirme bien gastrointestinalmente)
Dieta paleo, que se me fue la olla, aunque la keto también dicen que da buenos resultados pero tiende a ser más restrictiva.
 
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Exacto. Leí sobre ella ya que por aquí me dieron info super útil y todavía no me he puesto a ello pero voy a probarlo, me cuesta muchísimo seguir dietas, pero quiero intentarlo y junto con algún suplemento a ver si puedo notar algo. Ánimos!!
 
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Exacto. Leí sobre ella ya que por aquí me dieron info super útil y todavía no me he puesto a ello pero voy a probarlo, me cuesta muchísimo seguir dietas, pero quiero intentarlo y junto con algún suplemento a ver si puedo notar algo. Ánimos!!
En Facebook si vas a la página de paleosop, y buscas en la lupa también hay un grupo y allí hay mucha info sobre la dieta, como empezar con ella, ya que hay paleo verano y paleo invierno... Y ahí te puedes orientar fenomenal 😊
 

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