IMNSONIO empeora con el paso de los años?

[Remagen]

Me gustaria tocar este tema ya que lo padezco desde los 17 años,y me temo que empeora con los años ahora tengo 57

 

[Olvido]

Con los años empeora todo.

 

[Remagen]

Con los años empeora todo.

osea que lo llevo crudo ¿no?

 

[Lilim88]

Sí suele empeorar con los años, aunque depende de muchas cosas.
Yo nunca tuve insomnio hasta los 27-28 y de ahí a peor. Hay épocas en que duermo, pero muchas más en que no pego ojo.
Sin embargo, una amiga mía que ha tenido insomnio desde adolescente, como ha ido a médicos y le han dado tanto medicación como pautas, lo tiene más controlado ahora que hace años. Lo que sí hace es seguir religiosamente un horario de sueño. Si no se acuesta a esa hora, ya no duerme. Pero siguiendo ese horario riguroso va durmiendo sus cinco o seis horas.

 

[Olvido]

osea que lo llevo crudo ¿no?

Yo no digo tanto. Puede que tengas alguna solución con un profesional de la medicina.

Me refería más en general, los años lo empeoran casi todo. Es algo que se ve. Mi opinión por su puesto.

 

[Remagen]

Yo no digo tanto. Puede que tengas alguna solución con un profesional de la medicina.

Me refería más en general, los años lo empeoran casi todo. Es algo que se ve. Mi opinión por su puesto.

Hace años que me lo trato pero es una cosa que no se va ,te dura toda la vida ,
Tampocolo llevo muy mal

 

[Olvido]

Hace años que me lo trato pero es una cosa que no se va ,te dura toda la vida ,
Tampocolo llevo muy mal

No queda más remedio que vivir con lo que va llegando y si no lo llevas muy mal, mejor.