Creo que no he visto ningún tema sobre ello, si ya hay alguno podéis unirlos sin problema .
Tomáis algun suplemento? Para qué? Notáis beneficios?
Yo , aunque ahora estoy descansando al menos un mes, he tomado varios (no a la vez):
*Colageno de California Gold Nutrition : Es muy completo, es con el único colageno con el que he notado “algo” , aunque tampoco nada milagroso. El pelo y la piel ligeramente mejor.
*Colageno Drasanvi de bote rosa: no noté mucha cosa, por eso no he repetido.
*Colageno con magnesio de Ana María Lajusticia:No me ha gustado mucho, primero probé uno en polvo que sabía a sandía (asqueroso) y luego en pastillas, no noté nada con ninguno.
*Maxihair cápsulas para pelo, piel y uñas. Llevo varios botes y me gustan bastante. Noto sobre todo la piel mejor y que me crecen muy rápido pelo y uñas. Aunque mi esperanza era conseguir más densidad en el pelo , esto no lo he conseguido.
*Capsulas concentradas de brócoli. No me gusta nada este tipo de verduras (brócoli, coliflor, col de Bruselas..) que tan buenas son para el organismo, así que tomo suplementos. Además he leído que previenen el cáncer, y soy un poco paranoica con ello.
*Vitex: es una planta que sirve para regular la regla y desarreglos hormonales. Las tomaba para el acné, que leí que eran muy buenas, pero nada, no observé nada significativo así que no he repetido.
*Capsulas de aceite de onagra: Sirve también para regular la regla y mejorar el estado de la piel. Últimamente tengo la piel mejor que nunca, pero he cambiado varios hábitos y no sabría decir si es un cúmulo de ellos o achacarlo a esto en concreto.
*Aceite de lino y omega 3: tiene un montón de beneficios a nivel intestinal, del colesterol, la piel etc
Tomáis algun suplemento? Para qué? Notáis beneficios?
Yo , aunque ahora estoy descansando al menos un mes, he tomado varios (no a la vez):
*Colageno de California Gold Nutrition : Es muy completo, es con el único colageno con el que he notado “algo” , aunque tampoco nada milagroso. El pelo y la piel ligeramente mejor.
*Colageno Drasanvi de bote rosa: no noté mucha cosa, por eso no he repetido.
*Colageno con magnesio de Ana María Lajusticia:No me ha gustado mucho, primero probé uno en polvo que sabía a sandía (asqueroso) y luego en pastillas, no noté nada con ninguno.
*Maxihair cápsulas para pelo, piel y uñas. Llevo varios botes y me gustan bastante. Noto sobre todo la piel mejor y que me crecen muy rápido pelo y uñas. Aunque mi esperanza era conseguir más densidad en el pelo , esto no lo he conseguido.
*Capsulas concentradas de brócoli. No me gusta nada este tipo de verduras (brócoli, coliflor, col de Bruselas..) que tan buenas son para el organismo, así que tomo suplementos. Además he leído que previenen el cáncer, y soy un poco paranoica con ello.
*Vitex: es una planta que sirve para regular la regla y desarreglos hormonales. Las tomaba para el acné, que leí que eran muy buenas, pero nada, no observé nada significativo así que no he repetido.
*Capsulas de aceite de onagra: Sirve también para regular la regla y mejorar el estado de la piel. Últimamente tengo la piel mejor que nunca, pero he cambiado varios hábitos y no sabría decir si es un cúmulo de ellos o achacarlo a esto en concreto.
*Aceite de lino y omega 3: tiene un montón de beneficios a nivel intestinal, del colesterol, la piel etc