Zona abdomen (tratamientos, ejercicios, complementos alimenticios)

[BenditaMalicia]

Hola buenas, abro este hilo porque tengo la zona del abdomen bastante abultada. En realidad no sé qué es lo que tengo (grasa, distensión de estómago, retención de líquidos…) y no sé cómo puedo solucionarlo. Siempre he sido de tener tripita pero cada día voy a más. El caso es que tampoco me noto la zona muy blanda (como cuando tienes grasa acumulada).
En resumen saber si alguien sabe de algún tratamiento que funcione o que tenga mi problema y si me puede ayudar.
Había pensado en la criolipolisis pero no sé si alguna se ha hecho ese tratamiento o algún otro que funcione.

 

[Martuki]

Entiendo que no tienes un % de grasa corporal lo suficientemente alto como para que se considere sobrepeso, así que lo mejor que puedes hacer es ir a un médico y que él te diga qué hacer. No tomes cosas a la ligera porque puede ir a peor, los complementos alimenticios son sólo eso, la importancia es cómo comes tú normalmente.

Si es simplemente que tienes que adelgazar pues deberás hacer dieta hipo/normocalórica + ejercicio. ESO SÍ, CONSULTA CON UN PROFESIOAL HAGAS LO Q HAGAS