En Instagram hay una de cusifit de República Dominicana47 años cuerpazo explica rutinas recetas y complementos luego esta kalianosequé americana de Grecia lo mismo hace rutinas de poco tiempo lo ves y lo repitesPrima yo voy por la mañana al gimnasio si hago eso me desmayo seguro, yo soy de hacer cuatro cinco comidas al día. No suelo aguantar mucho por el hambre. Pero me parece muy intersante. Gracias!