Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental he visto oportuno a crear este hilo, ya que todos en algún momento de nuestra vida, igual que necesitamos ir al médico por un dolor de estómago, por ejemplo, necesitamos ir al psicólogo por cualquier motivo. Desgraciadamente, es un lujo para la mayoría de las personas, ya que si quieres atención de calidad, tienes que ir a la privada (con calidad me refiero a continuidad del tratamiento. En la pública hay muchísimos psicólogos buenos que no pueden hacer más ante la cantidad desmesurada de pacientes que tienen).
Me gustaría que este hilo general se centrase en contar experiencias propias que hayáis tenido, o de alguien cercano, cómo fue la evolución, consejos para mejorar o para cuidar la salud mental a diario... Un poco de todo.
Si todos damos prioridad a nuestra salud física, ¿por qué no a nuestra salud mental, cuando es igual de importante?
Me gustaría que este hilo general se centrase en contar experiencias propias que hayáis tenido, o de alguien cercano, cómo fue la evolución, consejos para mejorar o para cuidar la salud mental a diario... Un poco de todo.
Si todos damos prioridad a nuestra salud física, ¿por qué no a nuestra salud mental, cuando es igual de importante?