Yo entro a deciros (añadir otro tema de preocupación 
- no me matéis) preocupación que ojalá me hubieran metido a mí hace 20-25 años, cuando empezaron las barbaridades ginecológicas (píldoras, legrados, histeroscopias y demás pruebas e intervenciones invasivas, en las que se dilata el cuello del útero y las paredes de la vagina), por no hablar de los partos instrumentalizados, inducidos, traumáticos etc que tal vez aparentemente no dejan huella al momento (o sí) pero todo va sumando y NADIE advierte con seriedad y machaque que hay que recuperar, cuidar y revisarse el suelo pélvico con asiduidad, porque cuando llegan estos “maravillosos” años, ay amiga! 
todo se va a la M y más si no se ha cuidado nunca.
Pedid hora si no lo habéis hecho ya, con un fisio especializado en suelo pélvico. Porque no, NO es normal ni tampoco inevitable, algo a lo que hay que resignarse por el hecho de ser mujer, tener escapes de orina ni estornudando ni riendo, ni notar un peso, bulto o ardor en la vagina, dolor lumbar etc No tenemos porque pagar las acciones de las tenaleidis, ni sufrir debilitamiento del suelo hasta el punto de padecer un prolapso, patologías muy comunes entre nosotras por nuestra anatomía, pero en fin, no nos hacen ni puñetero caso.
Encontrar a un gine que además de ir a lo que va, examine el estado del suelo pélvico y pregunte si hay molestias, no es tarea fácil. No lo dejéis aunque estéis asintomáticas ahora mismo; id a un profesional a que os eche un vistazo, enseñe los ejercicios correctos y explique como proteger el suelo pélvico
- no me matéis) preocupación que ojalá me hubieran metido a mí hace 20-25 años, cuando empezaron las barbaridades ginecológicas (píldoras, legrados, histeroscopias y demás pruebas e intervenciones invasivas, en las que se dilata el cuello del útero y las paredes de la vagina), por no hablar de los partos instrumentalizados, inducidos, traumáticos etc que tal vez aparentemente no dejan huella al momento (o sí) pero todo va sumando y NADIE advierte con seriedad y machaque que hay que recuperar, cuidar y revisarse el suelo pélvico con asiduidad, porque cuando llegan estos “maravillosos” años, ay amiga! todo se va a la M y más si no se ha cuidado nunca.Pedid hora si no lo habéis hecho ya, con un fisio especializado en suelo pélvico. Porque no, NO es normal ni tampoco inevitable, algo a lo que hay que resignarse por el hecho de ser mujer, tener escapes de orina ni estornudando ni riendo, ni notar un peso, bulto o ardor en la vagina, dolor lumbar etc No tenemos porque pagar las acciones de las tenaleidis, ni sufrir debilitamiento del suelo hasta el punto de padecer un prolapso, patologías muy comunes entre nosotras por nuestra anatomía, pero en fin, no nos hacen ni puñetero caso.
Encontrar a un gine que además de ir a lo que va, examine el estado del suelo pélvico y pregunte si hay molestias, no es tarea fácil. No lo dejéis aunque estéis asintomáticas ahora mismo; id a un profesional a que os eche un vistazo, enseñe los ejercicios correctos y explique como proteger el suelo pélvico
. Menos mal que despues de todo lo que conlleva un embarazo y parto el vínculo con el bebe es infintitamente mayor en las mamas o eso me han dicho mis amigas pq yo no he parido así que no sé mucho de esa parte negativa, ni la positiva vaya... Por si le sirve a alguna, curiosamente tengo una amiga que trabaja técnicas para recuperarse despues de un parto, utiliza el Metodo Hipopresivo, según me explicó sirve para recolocar el cuerpo tras un embarazo. Lo ejercicios los puedes encontrar facil en yt. Yo los hice para intentar bajar la barriga y estan muy bien, combinan respiración con apneas y posturas. Otra cosa que tb dicen que va muy bien y es divertidísmo es la Danza del Vientre.
pero por favor, pedid cita aunque solo sea una, para evaluación y consejo.
sobre el vínculo. Es algo muy personal. Yo te garantizo que mi hijo y yo, por diversos temas (uno de ellos, mi deplorable estado tras el parto que se extendió durante todo su 1. año de vida casi, lactancia fallida etc ) no formamos ese vínculo 
Yo me sentía agobiada a más no poder, aliviada y feliz cuando alguien se lo llevaba de paseo o pasar el día fuera…Y a la vez, me sentía como una mierda por sentirme así. No puedo decir otra cosa, en mi caso fue así 
Ahora, a partir del año, empezamos a enamorarnos perdidamente, colechamos durante años por gusto, no por necesidad o sí, necesidad de recuperar el tiempo perdido 
Esa parte me la habría saltado con gusto, de hecho, ojalá pudiera borrarlo de mi memoria! Y saltar directamente a la parte en la que celebramos su primer cumple 
, porque si el día 8 tuve hemorragia a pesar de estar de coagulante hasta arriba, yo ya me lo creo todo.
38 años por aquí y diagnósticada de menopausia precoz desde los 34.
