ÉL: hilo exclusivo para hombres - todo para ellos

El nuevo 'smart casual': tendencias de estilo a tener en cuenta de cara al otoño


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Bomber de seda tratada y pantalones, de brunelló cucinelli.
Polo de lino de Gant Rugger. Gafas de sol de Tom Ford Eyewear.

Cinturón de cuero de Fausto Colato. Mocasines de ante de Tod's.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Gafas de sol, de Dolce y Gabbana Eyewear. Parka resistente al agua, de Loro
Piana. Polo de piqué y algodón, de Cains Moore. Traje de lana y seda, de
Corneliani. Cinturón de cuero, de Church's. Calcetines en hilo de Escocia, de
Sozzi Calce. Mocasines, de Fratelli Rossetti
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Parka resistente al agua, de stone island. Camisa, de Ianificio Colombo.
Chaqueta, de luigi bianchi mantova. Gafas de sol, de Moncler Lunettes.
Pantalones, de Paolini. Cinturón, de Canales. Calcetines, de Bresciani.
Zapatillas de neopreno y cuero de hermés.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Gafas de sol, de Prada Eyewear. Polo en algodón de jacquard, de Drome.
Chaqueta de nailon resistente al agua, de Esemplare. Pantalones chinos de
Brooks Brothers. Calcetines de hilo de Escocia, de gallo. Sneakers de piel,
de Tod's. Cinturón, de Corneliani.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Gafas de sol, de ray ban. Impermeable, de fay. Camisa en denim. de
sandro. Pantalones, de Ballantyne. Cinturón de cuero trenzado, de
Corneliani ID. Calcetines en algodón, de Gallo. Mocasines de piel, de
Doucal's.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Bomber de nailon, de K Way. Camiseta, de acne studios. Sneakers de
Kenzo. Cinturón en cuero trenzado, de Sergio Gavazzeni. Gafas de sol,
de prada eyewear. Calcetines de algodón, de Gallo. Pantalón vaquero de
Roy Roger's. Drive shoes en piel, de Car Shoe.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Chaqueta resistente al agua, de Braddock. Traje de lana fresca, de
Eleventy Platinum. Camisa blanca de algodón, de Xacus. Corbata de
seda de Hermés. Gafas de sol, de Ray Ban. Cinturón, de Fausto
Colato. Zapatos full brogue en piel marrón, de Doucal's. Calcetines en
hilo de Escocia, de Sozzi Calce.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

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Traje de lino, de Ermanno scervino. Camisa de algodón y lino, de María
Santangelo. Impermeable, de Montecore. Gorra de neopreno, de Hermés.
Gafas de sol, de Tod's Eyewear. Cinturón de cuero, de Fratelli Rossetti.
Sneaker en piel marrón, de Moreschi. Calcetines de algodón, de gallo.
(Fotografía: Roberto Sorrentino/ Estilismo: Simonetta de Pasca)

El otoño es el momento de decidir qué devolvemos al armario y qué guardamos para el próximo verano. Aunque podrá ya sorprendernos alguna noche fresca o alguna tormenta inesperada, lo cierto es que todavía tenemos por delante muchos días de buen tiempo y mucho calor, sobre todo durante las horas diurnas.

Por fin es el momento de usar los jerséis de algodón que el sofocante calor de semanas pasadas impedía estrenar. Aunque podamos estar cansados de tanto calor y deseando sacar del armario la ropa de invierno, hagámoslo progresivamente y dejemos en él alguna semana más las prendas más propias de la estación invernal.

Así, por ejemplo, de hacer cierto frío, mejor usar las parkas desestructuradas que se vestían en abril o mayo, y no los acolchados protagonistas del mes de febrero. A no ser que pertenezca a ese privilegiado grupo para los que septiembre sigue siendo tiempo de descanso, los looks más veraniegos, como el conjunto blanco total de lino o las bermudas y camisas de lino, deberían guardarse hasta la próxima primavera.

Para el tiempo libre los mocasines de piel sustituyen a las alpargatas, y se prolonga el uso de los calcetines de algodón. Los polos del verano dejarán paso a las camisas de algodón Oxford, pero es pronto para las de viyela. Las tonalidades, sin ser tan vivas como las de puro verano, huyen todavía de los colores ocres u oscuros.

Los conjuntos de trabajo siguen transmitiendo un aire relajado similar al anterior a las vacaciones. Las chaquetas más desestructuradas y los pantalones de lana fría siguen siendo los más adecuados para combatir las suaves temperaturas por venir. Por su lado, el traje de una pieza puede reservarse para los momentos más formales, y el dos piezas se erige como protagonista. Este conjunto formado por chaqueta y pantalón independientes será el que más veremos en este mes y en el resto del año.

El relajamiento en la vestimenta convierte a este conjunto en elsustituto natural del traje. Aunque nunca podrá sustituir al tradicional traje en eventos de cierta seriedad, la realidad es que, aunque no a todos guste por igual, el traje tal y como hoy lo conocemos tiene los días contados, al menos en nuestro país.

CAMBIOS A GRAN VELOCIDAD

Los códigos de vestimenta están cambiando a una gran velocidad. Si hasta hace muy pocos años la corbata formaba parte del día a día de cualquier oficina, banco o despacho, la realidad es hoy bien diferente. El verano empezó a relajar dichos códigos, y la influencia en Europa del vestir de las nuevas empresas de Internet americanas ha hecho que, no solo en verano, sea difícil ver el número de corbatas de antaño.

Los amantes del buen vestir prefieren el dos piezas al tradicional traje sin corbata, ausencia que resta personalidad y sobre todo elegancia. A no ser que se trate de un traje de un estampado con cierta personalidad, un corte especial o un tono fuera de lo común, los trajes de estampados lisos o colores estándar, azul marino o gris marengo, pueden llegar a aburrir.

Si seguimos apostando por los trajes enteros probemos a dar entrada a estampados con cierta personalidad. Una raya diplomática, un Príncipe de Gales o cualquier otro estampado elegante más allá del liso, conseguirá un traje más especial. Uno de los estampados menos explotados, pero muy especial, es el conocido como ‘cuadro ventana’, estampado que da lugar a un traje ideal para disfrutar del tiempo libre.

La propia informalidad del estampado permite arriesgar en su corte y hacerlo con medidas más actuales, incluso sustituyendo la corbata por un jersey de cuello vuelto. Esta última opción es particularmente elegante con trajes cruzados. Al quedar poco torso expuesto, el jersey no resta protagonismo al conjunto ni hace echar de menos la corbata.

https://www.gentleman.elconfidencia...tendencias-estilo-otono-moda-hombre_1616942#7







 
Las diez mejores fragancias para el hombre actual


Las últimas presentaciones de fragancias masculinas muestran un panorama olfativo muy rico y lleno de novedades. La tendencia más fuerte es el aroma que trata de atrapar el olor del agua marina. En algunos casos, acompañándolo de notas amaderadas que simulan el olor de la madera a la deriva.

La otra tendencia destacable es el resurgir, de cara a la temporada de estío, de fragancias de la familia de las hespérides, que nos trasladan a los campos de la Toscana con sus sus tierras cálidas y el frescor de los limoneros.



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Todas las tendencias en trajes para este otoño-invierno llegan de la mano de Puroego


La sastrería se renueva y comprarse un traje nuevo elegante, distinguido y a la última no tiene por qué resultar caro. Puroego nos trae todas las tendencias en trajes para esta temporada otoño-invierno 2018/2019 actualizando los clásicos y adaptándolos a los nuevos tiempos. Su campaña nos ha encantado por toda la variedad de trajes perfecto para la oficina que ofrece.


Estampados atemporales

La raya diplomática o los cuadros british son una apuesta segura que no pasa de moda.


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Colores de otoño

Marrones, ocres, y grises se mezclan entre sí para crear combinaciones con traje perfectas.


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Traje de tres piezas

Cuello vuelto y chaleco es la manera de modernizar un estilo clásico.


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Americana cruzada

Elegancia eterna en una americana con doble botonadura en color navy.

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https://www.trendenciashombre.com/b...-para-este-otono-invierno-llegan-mano-puroego
 
Los vientos del norte nos traen las prendas de punto como protagonistas del invierno de Massimo Dutti

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En cada temporada en la que la temperatura comienza a descender tenemos aliados que, más que ofrecernos el perfecto atuendo para el otoño nos abrigan con total elegancia, y como no podía ser de otra forma Massimo Dutti ha salido a nuestro apoyo con una colección enfocada en los tejidos y las texturas, haciendo de suéteres, chaquetas y demás elementos de punto la clave del protagonismo de atuendos fascinantes y funcionales para este invierno.



Adoptando la tendencia del monocolor en sus combinaciones, los profundos tonos grises resaltan la dualidad de las piezas, convirtiéndose tanto en esenciales elegantes como en pantalones de vestir con pinzas, y con piezas perfectamente combinables con elementos deportivos tales como los sneakers blancos que desde hace varias temporadas se coronan como los nuevos básicos del armario masculino.

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Y como una colección de punto no está completa con el tradicional tejido de cables, los suéteres más calientitos que podemos usar esta temporada se llevan con cuellos altos, tejidos trenzados y acompañados de otras piezas básicas con texturas como la pana para crear una armonía perfecta de pies a cabeza.

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La colección de piezas de punto de Massimo Dutti ya está disponible, y apunta a convertirse en verdaderos esenciales para sobrellevar el frío de la temporada que apenas comienza.
Más información | North Winds de Massimo Dutti

https://www.trendenciashombre.com/t...nto-como-protagonistas-invierno-massimo-dutti
 
Así lucieron los hombres más elegantes en la moda de la princesa Eugenia y Jack Brooksbank

La historia vuelve a repetirse y de nueva cuenta en Londres se vivió una boda de realeza: la mañana de hoy la Princesa Eugenia de York contrajo nupcias con Jack Brooksbank, lo que significó todo un despliegue de invitados que, como es costumbre, derrocharon estilo puro a la vieja usanza británica con looks que nos dejan ávidos de asistir a una ceremonia de tal alcurnia.

George Barnett
Combinando los colores estrella del otoño como el camel y los grises, George Barnett y su atuendo son referencia del estilo elegante en la fusión de colores y tejidos.

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Jamie Redknapp
Apostándole todo al negro, Jamie Redknapp le aposto´todo ala formalidad de un look de tres piezas con corbata formal, sumamente serio pero acorde al código de etiqueta del evento.

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Jimmy Carr
Quizá su atuendo no tenga nada del otro mundo, pero la visión de un outfit serio y muy soberbio es sinónimo de elegancia pura, sumando detalles dinámicos en la corbata por su color y estampado.

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El Príncipe Harry
¿Un Príncipe de Azul? ¡Quién iba a imaginarlo! El pelirrojo favorito de Inglaterra hizo un perfecto match de tonos en su chaleco, corbata y calcetines que contrastan con los grises de su look.

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Robbie Williams
Como las estrellas de la música no podían faltar, Robbie Williams se hizo presente con un elegante y clásico look con tonalidades de gris y una corbata de seda en color plata, una propuesta infalible para los días de invierno.

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Sam Branson
Perdón Harry, pero el mejor vestido de la boda no fuiste tú ni el novio. Sam Brensonrobó cámara y miradas con un atuendo de color azul eléctrico a rayas, y es que es el balance perfecto de elegancia, modernidad y estilo que un look de fiesta necesita.

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¿Cuál de los looks de invitados a la boda de la Princesa Eugenia fue tu favorito?

Imágenes | GTres

https://www.trendenciashombre.com/e...egantes-moda-princesa-eugenia-jack-brooksbank




 
13 fragancias perfectas para este otoño que pueden ser tuyas por menos de 70 euros

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La llegada de una nueva temporada trae consigo un sin fin de oportunidades de lucir nuestra mejor versión de nosotros mismos, y eso no sólo incluye la ropa que vestimos sino también la percepción que damos hacia los demás en todos los sentidos, es por ello que para este invierno decidamos apostar por fragancias acordes a la temporada para adoptar las nota de madera como protagonistas de nuestra esencia en los primeros días de frío.

One Million de Paco Rabanne
Cerrando con notas de cuero, ámbar y pachuli hidnú, One Million de Paco Rabanne es es fragancia que desearás usar de ahora en adelante en todas tus reuniones, fiestas y eventos importantes. Disponible por 60 euros en El Corte Inglés.
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Solo Cedro de Loewe
Fresco, dinámico y elegante a la vez, la fragancia Solo Cedro de Loewe va de las notas cítricas de la mandarina a la nuez, par terminar con notas de salida de cedro, perfecta para llevar contigo todo el día. Disponible por 57,75 euros en El Corte Inglés
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La Nuit de L'Homme de Yves Saint Laurent
Bergamota, pachuli y vainilla son las notas con las que La Nuit de L'Homme de Yves Saint Laurent nos cautiva por ser sinónimo de elegancia, delicadeza y sofisticación. Disponible por 62 euros en El Corte Inglés.

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Acqua di Giò Profumo de Giorgio Armani
El pachuli y el incienso son un deleite para nuestros sentidos gracias a Acqua di Giò Profumo de Giorgio Armani, que se conviete en una fragancia elegante después de las dinámicas notas de romero y salvia. Disponible por 59,40 euros en El Corte Inglés.

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The Origin 1920 de Tous
Pimienta negra, cardamomo y jazmín son las notas con las que The Origin 1920 de Tous nos conquista este otoño, mismas que dan paso al cedro y al ámbar gris para crear todo una experiencia olfativa. Disponible por 54 euros en El Corte Inglés.

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Dark Obsession de Calvin Klein
Nunca pensamos que la mandarina, el vetiver y la gamuza serían una increíble combinación para una fragancia como lo es para Dark Obsession de Calvin Klein: una apuesta sensual para otoño. Disponible por 63.90 euros en El Corte Inglés.

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continúa...

L'Homme Intense de Prada
Cuero, haba tonca y sándalo cierran esta fragancia con la que Prada apuesta por la elegancia y los aromas audaces. Disponible por 63 euros en El Corte Inglés.

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Legend Night de Montblanc
Menta, lavanda, violeta y manzana auguran una gran mezcla de notas para Legend Night de Montblanc, que cierra con un elegante dejo de abeto, pachuli y almizcle. Disponible por 60 euros en El Corte Inglés.

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Bleu Noir for Him de Narciso Rodríguez
Ligeras notas florales que se convierten en cedro, almizcle y ébano es lo que Narciso Rodríguez nos presenta en Bleu Noir for Him, una fragancia relativamente nueva (lanzada apenas este año). Disponible por 62 euros en El Corte Inglés.

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Gentleman de Givenchy
Lavanda, cuero y vainilla negra conforman una fragancia de una elegancia indiscutible para Givenchy, que con bases cítricas de pera y piña la hacen perfecta para el caballero moderno. Disponible por 65,50 euros en El Corte Inglés.

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Fahrenheit de Dior
Aromas como el de la mandarina, el jazmín y demás notas cítricas dan paso para queFahrenheit de Dior se convierta en una de las icónicas fragancias para el otoño, y es que el cuero, almizcle y vetiver se combinan para cerrar con elegancia pura. Disponiblepor 67,80 euros.

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Burberry Brit Rhythm
Dinámica y fresac al mismo tiempo, la fragancia Brity Rhythm de Burberry ofrece notas de bergamota, higo y frambuesa para darle paso a madera de cachemira, cuero y sándalo; todo una explosión de elegancia. Disponible por 39,95 euros.

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Uomo de Valentino
Una de nuestras fragancias favoritas para la temporada es Uomo de Valentino que con sus notas de cuero, cedro, chocolate y avellana conquistan nuestro olfato. Disponiblepor 61 euros.

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Imágenes | VideoBlock | Cortesía

https://www.trendenciashombre.com/p...para-este-otono-que-pueden-ser-tuyas-70-euros

 
El streetwear ha muerto: comienza la era de los hombres elegantes
Demna Gvasalia, uno de los padres del chándal del siglo XXI, ha dado un puñetazo en la mesa definitivo con su colección para Balenciaga. Adiós, sudaderas; hola, trajes de raya diplomática.

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No hay nada tan cierto como los dichos populares, y hoy el de “cuando las barbas de tu vecino veas afeitar, pon las tuyas a remojar” podría tener más sentido que nunca en el mundo de la moda. El responsable de convertir elstreetwear en maistream ha decidido que ya está bien de sudaderas, chándales y prendas brutalistas, es hora de volver a la elegancia clásica(que no apolillada). Esto es lo que más o menos ha venido a decir DemnaGevasalia, director creativo de Balenciaga, con su colección primavera / verano 2019.

El túnel en el que sumió a los asistentes al show parecía tener una proclama: mientras el mundo se cae en pedazos en pleno Apocalipsis –con imágenes cortesía del artista canadiense Jon Rafman–, vístete impecable para despedirlo. No es un cambio de blanco a negro dentro de la propuesta que ha desarrollado en los últimos años, ojo, pero sí un cambio significativo. Hay vaqueros y estampados irónicos, por supuesto, pero prevalece la sastrería y la arquitectura del patronaje que encumbraron al modista español como uno de los más importantes de su tiempo.

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Balenciaga primavera / verano 2019© InDigital

Adiós a las prendas dignas de meme, véanse: las Crocs con plataforma, losabrigos de Joey o las bolsas de la compra –o las de Ikea–. ¿Alguien ha visto a gente real por la calle con ello? En cambio, todo se vuelve limpio y lo que se entiende socialmente como elegante. “Los desfiles son para transportar a la gente, de otra forma no tendrían sentido”, declaraba el propio Gvasalia a Vogue.com sobre la colección. “Es como trabajar en un película, llevando a las personas a otra realidad, así puede permanecer como un recuerdo”. Una declaración paradójica si tenemos en cuenta que donde nos transporta es a un punto de inicio, a un recuerdo, al de la moda antes del streetwear, jugando, claro está, con la baza que ya explicaba Virgil Abloh: para los millennials todo es nuevo, así que aprovechémoslo. Y he aquí la prueba en boca de Gvasalia: “Nos hemos retado a nosotros mismos a hacer sastrería para las generaciones de hoy en día. ¿Cómo pueden llevar el traje que nunca han vestido?”.


La vuelta a la elegancia por parte de Balenciaga (que se produciría de aquí al verano que viene) puede ser considerado el golpe en la mesa definitivo, aunque no es la única prueba empírica de este principio del fin delstreetwear como tendencia absoluta. Aparte de una pérdida del componente callejero en Vetements (la otra firma que dirige Gvsalia a base de estética brutalista ochentera), Off-White es otra de las que han ido abandonando los elementos más marcados del streetwear para ir abrazando poco a poco los trajes de raya diplomática. ¿Quién iba a imaginar hace unos años que su director creativo, Virgil Abloh, rey del jean y la sudadera, terminaría cortando trajes? Pocos habrían apostado a favor. Eso sí, no son trajes al uso, sino amables. Sí, amables con el público al que van especialmente dirigidos, ese público joven que siempre ha llevado chándal y ahora ve en el traje como algo ultra novedoso porque es “la primera vez” que lo ven y plantean vestirlo. Son trajes de chaquetas más relajadas, casi como cazadoras sport, pero que mantienen intactos los códigos de la sastrería clásica, como los hombros marcados o los colores y estampados tradicionales (rayas diplomáticas, cuadros y azules marino casi negros). Otro ejemplo de ello es la manera de abordar la primera colección masculina de Louis Vuitton por parte de Abloh: sus trajes son más sport que los de nuestros padres, pero no llegan a ser streetwear.


Primera colección masculina de Virgil Abloh para Louis Vuitton (P/V 2019)© Getty Images

Los tres pilares fundamentales sobre los que apoyaría este cambio de rumbo en el negocio podrían ser tres. Por un lado, aunque otras tantas veces en la historia se ha utilizado la sobriedad como signo de reivindicación o contraste frente a la etapa anterior –ya lo hicieron los Teddy Boys a mediados del siglo pasado–, el desconocimiento de referencias por parte de las nuevas generaciones hace que se abra una nueva horquilla de mercado relativamente novedosa.

Por otro lado, está el componente estético. Es un traje, sí, pero no un traje rancio, sino actual. Es un dos piezas que se podría definir como sacado del propio streetwear. Es suelto, a veces incluso oversize, un primer paso hacia esa estética pulida y brillante de los años 60. De ahí que haya sido aceptado como una nueva posibilidad a la hora de vestir, porque es un traje para ti, no para tu padre.

Y por último, y quizá lo más importante, ya está bien de vestir como un adolescente. Es hora de madurar, sobre todo para ese colega que todos tenemos y que suele ir hecho un pintas alegando que “es lo que se lleva”. Es lo que la moda ha tenido a bien llamar scumbro, aunque por su sonoridad podríamos traducirlo como “escombro estético”. Con ellos, con esta absurda imagen exagerada de la moda de calle que se fuerza por tendencia (y no por naturalidad), podemos decir que el streetwear ha tocado techo. Si tenemos en cuenta que las tendencias, como la historia en sí misma, siempre han funcionado según mecanismos de acción – reacción y el scumbro es un extremo, sólo podemos esperar ir hacia el polo opuesto. Por tanto, ahora, tras acabar saturados de ropa deportiva, lo lógico sería rebotar hacia la otra punta, hacia el despacho.


Si Demna Gvasalia comienza a recortarse la barba callejera, por algo será. Eso sí, poco a poco y con buena letra, no vaya a cortarse al pasar la cuchilla.

https://www.revistagq.com/moda/tend...eccion-balenciaga-primavera-verano-2019/31180





 
Todo lo que debes hacer para ser el tío más guapo del otoño
Ya te lo sabes: mens sana in corpore sano.

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Ahora que han acabado los últimos días de calor y que octubre ha llegado hasta la cocina, es hora de realizar un pequeño balance de los propósitos que te pusiste hace unas semanas. ¿Te estás cuidando más? ¿Has empezado el gimnasio? ¿Estás cambiando el fondo de armario? ¿Qué hay de pasar más tiempo con los tuyos? Hacemos un repaso de todos los hábitos que debes poner en práctica si quieres ser el tipo más atractivo (también el más feliz) del otoño.


1. Duerme lo necesario (y duerme bien)

Comenzamos con un consejo imprescindible, tal vez el más importante:duerme lo necesario (y duerme bien). No solo es clave para la recuperación de tu cuerpo y de tu cerebro; también te ayudará a estar más guapo, de mejor humor y a ser más creativo. Hay un par de recomendaciones que no puedes dejar de escuchar: el mínimo de horas diarias que debes dormir es 7, pero entre ellas no cuentes esa hora que te pasas revisando el Instagram antes de cerrar el ojo. Si piensas remolonear, reserva tiempo para ello, aunque deberías dejar a un lado la tecnología en tu ritual. Si por cuestiones laborales o personales no puedes llegar a ese mínimo, una siesta e incluso la meditación te permitirán recargar pilas.

2. Pierde esos kilos de más antes del gimnasio

El deporte es otro factor fundamental para alcanzar la felicidad; de hecho, mostrarte activo desde primera hora de la mañana, aunque sea subiendo las escaleras del metro o paseando al trabajo, ya es un hábito muy saludable. Si vas a aprovechar el otoño para cambiar tus rutinas deportivas,debes saber que el gimnasio no es lo prioritario, al menos todavía: primero debes cuidar tu dieta (córtate con el azúcar y el alcohol) y deshazte de los kilos de más con ejercicio ligero. Logrado esto (lo ideal es dedicarle septiembre, tras los excesos), octubre es la mejor época para decidirte a pagar el gimnasio. Ahora pesas menos y te costará menos subirte a la cinta y enfrentarte a una alimentación de campeón.

3. Ponte al día con las últimas rutinas deportivas

Ahora que estás a tope con los nuevos hábitos deportivos, no te vendrá mal ponerte al día con los últimos entrenamientos, consultando primero, eso sí, a un experto. Hace solo unos días nos hicimos eco de la rutina de ejercicio científicamente perfecta, del doctor Jeffrey M. Willardson: para quemar el máximo de calorías y ponerte (y mantenerte) en forma, lo más recomendable son los circuitos de resistencia de alta intensidad, trabajando distintos grupos musculares con un tiempo de descanso mínimo. También puedes animarte con el crossfit, una de las actividades más recomendadas por los expertos, o con el método Gotzon Mantulitz, un entrenamiento corto en esta misma disciplina.


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Te explicamos cómo es la rutina de ejercicio científicamente perfecta.© Getty Images

4. Mindful eating: aprende a comer con cabeza

Como te decíamos antes, la alimentación es clave para estar más sano y ser más feliz. Vale, no te hemos descubierto América, pero hay una disciplina nueva que puede ayudarte a aprender a comer mejor de ahora en adelante. Se llama mindful eating, y lo que propone es deshacernos de cualquier estímulo estresante a la hora de la comida. Eso nos permitirá escuchar a nuestra mente y a nuestro cuerpo cuando nos digan que ya no tenemos hambre; así no comemos por aburrimiento o por ansiedad, y evitaremos ganar peso de forma innecesaria. Entre los consejos más interesantes se cuentan el prestar más atención a nuestro estómago, dejar a un lado las distracciones y seleccionar las raciones antes de comer.

5. Guapo por dentro y guapo por fuera

Hemos cumplido nuestros propósitos de descanso, alimentación y fitness, pero hay uno que no podemos dejar fuera de la lista: el de cuidarnos un poco más. Y el otoño es una temporada clave, ya que con el cambio estacional nuestro organismo sufre ciertos cambios. Entre ellos se encuentra la pérdida de cabello, así que debes incorporar en tu rutina capilar fórmulas con activos capaces de estimular la microcirculación de la zona, y nutrientes necesarios para aumentar la densidad y la fortaleza. Además, es una época complicada para la piel. Así es, hablamos de la dermatitis atópica. Puedes leer aquí consejos para aliviarla: dúchate con agua templada y sécate con cuidado, utiliza geles sin jabón y de pH neutro, hidrata la cara y el cuerpo a diario con fórmulas libres del alcohol y parabenos…


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Vuelve el uniforme: te enseñamos a ser el tío con los mejores trajes de la oficina.© Fotografía: J. C. de Marcos / Realización: Jesús Cicero

6. No te pierdas las tendencias de la temporada

También estamos en el mejor momento para cambiar el fondo de armario, así que ponte también al día con las últimas tendencias.Podemos echarte una mano: el abrigo largo y el borrego serán clave, así como los pantalones de cintura alta y perneras amplias; no dejarás de lucir prendas de tonos verdes (desde el hoja hasta el caza), y te decidirás por la moda workwear; el complemento será la riñonera, y el calzado, las zapatillas bonitas(de nuevo). Si lo que te interesa son los dos piezas para ser el mejor vestido de la oficina,debes saber que los trajes estrella son los de cuadros y raya diplomática, que la chaqueta cruzada seguirá siendo una apuesta segura y que los colores triunfales serán el azul y (otra vez) el verde.


7. La meditación será tu nuevo hábito saludable

Existen otras técnicas más allá del deporte que podemos poner en práctica en nuestro día a día para huir del estrés cotidiano. Una de ellas es la meditación, y aunque sigues guardando ciertos recelos, ¿por qué no vas a probarlo tú si todos los grandes hombres lo hacen? Consiste en una fórmula milenaria de liberación de la mente para calmar y a la vez agudizar los sentidos. Sus beneficios son claros: reducir la ansiedad de los compromisos cotidianos, concentrarnos mejor en estas tareas, rendir más en la jornada laboral (también en la personal) y alcanzar todas nuestras metas. De hecho, existe hasta una app, Headspace, para introducirnos en este mundillo: su creador cuenta todas las ventajas.

8. Un último consejo: disfruta todo esto con los tuyos
Pero, ¿de qué sirve dedicarle tiempo a todas estas recomendaciones si no podemos disfrutarlo con nuestros amigos, nuestra familia, nuestra pareja, nuestros hijos? Los expertos aseguran que esto es fundamental para sacudirnos el estrés, e incluso podemos compartir nuestras aficiones con ellos. Según un estudio reciente, el deporte más saludable (y que más alarga la vida) es aquel que realizamos en compañía de otras personas, así que ya sabes: quítate los auriculares cuando salgas a correr y llama a algún colega. También es recomendable crear una rutina personal para el final de cada jornada, que además nos ayudará a descansar mejor: ve tu serie preferida o lee ese libro que tienes pendiente.

https://www.revistagq.com/cuidados/articulos/como-ser-mas-atractivo-otono-invierno-2018/31191
 
Zara y sus chaquetas de borreguillo son la mancuerna perfecta para mantener el frío a raya en otoño

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En un mar de texturas, de tendencias y de nuevas cosas por probar para nuestro estilo, siempre habrá lugar en nuestro armario para los básicos, y por suerte, Zara ha escuchado los pronósticos del clima y nuestras plegarias al presentar una nueva colección de chaquetas shearling que más que mantenernos calientitos los próximos días de invierno nos harán lucir como todo unos chicos con estilo.


Ya sea en el forro o como material expuesto, las chaquetas de borreguillo han sido un indispensable de toda la vida, y ahora, con el auge de la tendencia vaquera y del western por doquier, se convierten en los básicos obligados para llevar con todo y sobre todo, por ejemplo, encima de una chaqueta en denim que contraste con un pantalón de pana.

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Ya sea como pieza clave de tu atuendo o una prenda más vista en un look monocolorde pies a cabeza, la textura del borreguillo es protagonista incluso en detalles como los puños, los cuellos y los ribetes de los bolsillos acompañados de otros materiales sintéticos que simulan pieles y pelo para este otoño.

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Con una gama de colores naturales y perfecta para combinar con todo, la colección de chaquetas de borreguillo de Zara logrará sacar nuestro lado más natural y salvaje esta temporada.

Más información | Zara

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Las mejores brochas de afeitar
Si se va a optar por este instrumento, es importante escoger el más adecuado
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Un buen afeitado que deje la cara limpia y fresca es una de las mejores maneras de empezar el día. Pero para conseguirlo es importante que los instrumentos sean los más indicados para el rostro que se va a rasurar. El tipo de piel y barba y las preferencias del usuario modifican la elección de cada elemento, y tan importante como escoger, por ejemplo, entre maquinilla y navaja es optar por la brocha correcta.

La brocha puede ser la herramienta de afeitado de vida más larga si se cuida adecuadamente, secándola por completo en un lugar aireado antes de guardarla y limpiándola cada cierto tiempo -más o menos, cada seis meses- con bórax disuelto en agua para quitarle restos de jabón y aceites de afeitado, o con jabón antigrasa y vinagre rebajado con agua, una opción es más laboriosa.
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Afeitado a brocha en una barbería (E+)
Como en otros ámbitos, el precio es un indicador de la calidad de una brocha, pero no es el único factor, ni mucho menos el determinante. Si tiene que comprar una brocha, fíjese en la dureza de la barba y la sensibilidad de la piel, piense en si prefiere los jabones de afeitar duros, en barra, semiblandos o en crema, y si le gusta más formar la espuma directamente sobre la cara o previamente en un cuenco. Y un último factor: cada brocha tarda un tiempo en secarse, y es importante que lo haga por completo para que no se estropee.

Las brochas de pelo de tejón son las más caras y deseadas. Este pelo puede retener hasta cuatro veces su volumen en agua, lo que dificulta su secado, pero facilita la formación de espuma, aunque un exceso de agua también puede estropearla. Por otro lado, los amantes de los animales deben saber que para producirlas hay que sacrificar al tejón.

El precio es un indicador de la calidad de una brocha, pero no es el único factor, ni mucho menos el determinante”

Sus gamas abarcan todas las necesidades. Las piezas superiores -que en ocasiones los fabricantes convierten en bellos objetos de lujo por el diseño y los materiales de sus mangos- se identifican como ‘silvertip badger’ (tejón punta de plata); para elaborarlas se toma pelo sacado del cuello del animal que en invierno se torna más suave, y habitualmente se confeccionan a mano. Un poco por debajo están las ‘super badger’.

Unas y otras están indicadas para pieles sensibles con poca barba y funcionan bien con cremas, jabones en barra y semiblandos, de los que obtienen una calidad óptima de espuma, pero las silvertip, por su suavidad y firmeza, ofrecen una experiencia especialmente placentera al masajear el rostro.

En orden descendente de calidad les siguen las ‘finest badger’ y las ‘best badger’, confeccionadas con pelo de zonas amplias del tejón, como la espalda y el vientre, que son más duros en la base pero suaves en las puntas, lo que, sin significar que sean ni mucho menos molestos, en cambio los hace más indicados para cutis normales. Siguen ofreciendo una muy buena retención del agua, por lo que pueden sacar buena espuma de jabones duros y en barra, y por supuesto de cremas.

‘Pure badger’ es la denominación que recibe la gama inferior de tejón, que sin embargo es muy apreciada por algunos usuarios, por dos motivos: al ser ligeramente rasposo, el pelo, que se saca de varias partes del animal, produce una suave exfoliación que contribuye a regenerar la piel; además, la naturaleza de este pelo permite formar haces más largos que resultan muy útiles para quien prefiere formar la espuma en un cuenco antes de aplicarla sobre el rostro.


Además del tejón, también el caballo proporciona pelo para brochas, y son las únicas de material natural que no obligan a matar al animal, ya que el pelo se toma de la crin y la cola; antes al contrario, contribuyen a su supervivencia. Estas brochas retienen tanta agua como las anteriores y son más suaves, y el pelo tiene menos consistencia, lo que las hace flexibles, por lo que ayudan a batir el jabón en un cuenco, pero al repartir la espuma por la cara no da tanta sensación de masaje. Están indicadas para cualquier tipo de piel y barba.

Las brochas de cerda de jabalí, por su precio, son las más populares entre las naturales. No son la primera opción para quien busque un utensilio de calidad, ya que tardan mucho en secar y su vida suele ser más breve, pero pueden estudiarse como una opción para un usuario con piel resistente y barba fuerte que guste de usar jabones duros o en barra.


En cuanto a las brochas de pelo sintético, ofrecen como valoresque en su elaboración no se daña a ningún animal -aunque la fabricación de materiales sintéticos tampoco convence a los ecologistas-, que al secar rápido son ideales para viajar y que son fáciles de limpiar y acumulan muchas menos bacterias que las naturales. Suelen ser muy suaves y, por ello, buenas para pieles sensibles, funcionan bien con cremas de afeitar y dan mejor espuma si se utiliza un cuenco que si se aplican directamente sobre la cara. Y algunas marcas han conseguido resultados sorprendentemente parecidos al pelo natural.

GUÍA DE BROCHAS

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La guía de las brochas (Otras)

1 -Silvertip badger . Marfin Cheriglio (280 € IVA)

Las brochas Marfin están fabricadas a mano por el artesano Italiano Marco Finardi y no hay dos iguales. Son obras de arte numeradas a las que da un nombre propio y único. Los mangos están fabricados en madera tratada con aceites, pulida y encerada.

2-Cerda. Semogue Antiga Babearia de Bairro Principe Real (23,75 €)

Con mango de madera lacada, esta brocha ofrece un extraordinario rendimiento que gana con los usos.

3-Pure badger. Conjunto Mühle de cuerno serie Vivo, con brocha 81M332 (107,00 €)

El pelo es flexible, grueso, suave y con un ligero toque de rigidez. Los mangos de cuerno con acabado en brillo están tratados con resinas para protegerlos contra rayaduras y alargar su vida.

4-Sintética. Mühle Stylo Shaving Brush 31 K 74 (61 €)

Esta brocha es fruto de la experiencia de la marca y su compromiso con el medio ambiente y los animales, que le ha llevado a desarrollar un pelo llamado Silvertip Fibre que tiene las mismas cualidades que el pelo de tejón: captura bien el agua, es suave en las puntas y firme en el cuerpo del pelo, para obtener espuma cremosa. El mango está fabricado en resina pulida con detalles cromados.

5-Super badger. Simpson Chubby 2 (261 €)


Simpson es el referente en brochas de afeitar en Inglaterra. Esta super badger con mango imitación marfil se monta de forma artesanal. Su pelo, firme pero muy suave, exfolia y levanta el vello sin irritar.

6-Caballo. Vie-Long 12651 (18,95 €)

El pelo de caballo natural de esta brocha ofrece gran firmeza y suavidad. El mango es inyectado color marfil.

7-Best badger. Edwin Jagger Plaza (56,95 €)

Fabricada a mano, con mango de poliéster inyectado imitación mármol negro. El pelo, que procede del vientre del animal, crea espuma con facilidad y levanta la barba con firmeza y suavidad.

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Un barbero, preparando la brocha (E+)

https://www.lavanguardia.com/de-mod...65920/cosmetica-belleza-afeitado-brochas.html
 
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