Ir al psiquiatra y tomar medicación

[Anigami]

Hola primas,

No sé si hay ya un tema respecto a esto, no encontré nada aparte de los que tratan de psicólogos. Este lunes pasado, fui por primera vez a una psiquiatra, llevo muchísimo tiempo sintiéndome mal conmigo misma, en julio comencé a trabajar y decidí empezar a ir a una psicóloga cuando notaba que comenzaba a autosabotearme. Ella fue la que me recomendó a la psiquiatra, con la que la verdad me sentí muy agusto. Me comentó que cree que soy TEA de nivel 1, lo cual ya sospechaba por sentirme siempre muy identificada con ellos. Me dijo que podríamos esperar para comenzar con la medicación para el tema de depresión y ansiedad, pero le pedí de comenzar ya. Me recetó Escitalopram, del cual estoy tomando de momento 5mg desde el martes pasado, y el sábado subiré la dosis a 10mg. Sé que la medicación puede tardar semanas en hacer efecto, de momento la ansiedad que siento es mucho más notoria, sobretodo a la hora de irme a dormir y de levantarme por la mañana (ayer y hoy me desperté como sobresaltada, y con latidos bastante fuertes, que me duraron un buen rato).

Me gustaría con este tema, animar a las primas que han tenido experiencias yendo al psiquiatra y/o tomando medicación, qué tal os fue, opiniones sobre diferentes medicamentos, cómo se tomó vuestro entorno que comenzarais a acudir al psiquiatra (si se lo contasteis a alguien), o cualquier cosa que os apetezca compartir!

Yo de momento tengo poquito que compartir al respecto, aparte de la medicación que tomo, que ya la he puesto más arriba, de momento solo 4 personas de mi entorno saben de esto (sin contar a mi psicologa y a mí psiquiatra), y creo que prefiero que no lo sepan muchos más... De momento me da bastante respeto la medicación, yo siempre había sido del pensamiento de 'Si tomo medicación estoy eligiendo el camino fácil', pero es verdad que si no se continúa con tratamiento psicológico, la medicación es solo un parche. Lo que me da miedo sobretodo es sentirme muchas veces como me sentí esta mañana, justamente me desperté a la hora en la que había tomado ayer la pastilla, y parece que la ansiedad que sentía era como que mi cuerpo me pedía otra dosis. O sentir que solamente con la medicación podré sentirme bien, pero bueno, supongo que es pronto para estos pensamientos. Os leo!

 

[Rivière]

Hola!

Yo me medico para la ansiedad (voy a psicólogo y psiquiatra) y es cierto que la medicación tarda un tiempo en hacer efecto, y puede que la que te pongan a la primera no te vaya bien, porque a mí me la cambiaron hasta dar con el tratamiento con el que estoy ahora.

No diré lo que tomo porque al final eso se tiene que comprar por receta y te lo tiene que recetar el especialista, no a todo el mundo le van bien los mismos medicamentos. Yo creo que hay casos en los que se necesita medicación, a veces la terapia por sí sola no es suficiente, me lo dijo la propia psicóloga. Y pienso que hay un tabú con este tipo de medicación cuando no lo tendría que haber; si te duele la cabeza o la espalda te tomas un ibuprofeno y a nadie le parece nada raro ni nada de lo que avergonzarse. Me sorprende la pregunta de cómo se lo tomó el entorno, yo se lo he dicho a mi familia y amigos más cercanos porque tampoco soy de ir contándolo todo a todo el mundo, pero vamos ir al psiquiatra tendría que ser como quien va al traumatólogo (y al principio a mí también me daba un poco de reparo). Es cierto que es un parche si no se combina con la terapia psicológica, y tú tranquila que la medicación tomarla un año es normal, luego se puede ir reduciendo o dejando, depende del caso, pero hay gente que la tiene que tomar de por vida y no pasa nada (que no digo que sea tu caso, además como tu dices es muy pronto).

Un fuerte abrazo!

 

[Rosebud]

la ansiedad que sentía era como que mi cuerpo me pedía otra dosis. O sentir que solamente con la medicación podré sentirme bien, pero bueno, supongo que es pronto para estos pensamientos. Os leo!

No te alarmes. Me parece que eso que sentiste es ansiedad pura y dura que aún no se ha podido controlar (pero ya llegará). Si recién has empezado a tomar el medicamento, es imposible que tu cuerpo ya te esté pidiendo otra dosis, que aún no ha habido tiempo para que el organismo reconozca sus efectos. Ten paciencia y espera al menos un mes para evaluar qué resultado vas teniendo.
Aún no sabes si para sentirte bien vas a necesitar solamente medicación, o medicación y terapia, o solamente terapia. Eso depende de cada caso... Por eso las experiencias pueden compararse sólo relativamente.
En cuanto a que lo sepa el entorno (al margen de la familia) pues... no debería ser un tabú ni tampoco nadie debería ver con malos ojos que realices un tratamiento para disminuir la ansiedad y la depresión. Pero eso depende de lo cómoda que te sientas tú... y creo que el asunto debe surgir naturalmente con los menos allegados, no vas a comenzar una conversación diciendo "Buen día! Voy al psiquiatra..."

 

[Roman]

yo llevo años yendo al psiquiatra por depresión/ansiedad, he probado varias medicaciones etc, y ahora recientemente me han diagnosticado TAB, así que nada es lo que me toca.
He probado Escitalopram y está bien, para mi las que mejor me han funcionado han sido fluoxetina y sertralina.

 

[Ampariwi]

En la medida de lo posible mejor terapia psicológica que medicación. Ánimo que de todo se sale.

 

[Bluelake6]

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[Aloha]

En la medida de lo posible mejor terapia psicológica que medicación. Ánimo que de todo se sale.

La terapia psicológica y la farmacológica están cumpliendo funciones distintas, ninguna es mejor que otra, cada una sirve para un determinado tipo de dolencias.

A alguien que tenga una hernia discal, por ejemplo, no le vas a decir "mejor fisioterapia que cirugía". Dependerá del caso. Pues con el psicólogo y el psiquiatra igual. Ambos son profesionales de la salud mental, pero no en el mismo campo dela salud mental, y unas dolencias necesitan uno, otro, o ambos combinados, según el caso.

 

[Anigami]

Muchas gracias por vuestros mensajes, primas! Me han hecho sentirme mejor Mañana por la tarde os seguiré leyendo!

 

[Mecedora]

Hola primas,

No sé si hay ya un tema respecto a esto, no encontré nada aparte de los que tratan de psicólogos. Este lunes pasado, fui por primera vez a una psiquiatra, llevo muchísimo tiempo sintiéndome mal conmigo misma, en julio comencé a trabajar y decidí empezar a ir a una psicóloga cuando notaba que comenzaba a autosabotearme. Ella fue la que me recomendó a la psiquiatra, con la que la verdad me sentí muy agusto. Me comentó que cree que soy TEA de nivel 1, lo cual ya sospechaba por sentirme siempre muy identificada con ellos. Me dijo que podríamos esperar para comenzar con la medicación para el tema de depresión y ansiedad, pero le pedí de comenzar ya. Me recetó Escitalopram, del cual estoy tomando de momento 5mg desde el martes pasado, y el sábado subiré la dosis a 10mg. Sé que la medicación puede tardar semanas en hacer efecto, de momento la ansiedad que siento es mucho más notoria, sobretodo a la hora de irme a dormir y de levantarme por la mañana (ayer y hoy me desperté como sobresaltada, y con latidos bastante fuertes, que me duraron un buen rato).

Me gustaría con este tema, animar a las primas que han tenido experiencias yendo al psiquiatra y/o tomando medicación, qué tal os fue, opiniones sobre diferentes medicamentos, cómo se tomó vuestro entorno que comenzarais a acudir al psiquiatra (si se lo contasteis a alguien), o cualquier cosa que os apetezca compartir!

Yo de momento tengo poquito que compartir al respecto, aparte de la medicación que tomo, que ya la he puesto más arriba, de momento solo 4 personas de mi entorno saben de esto (sin contar a mi psicologa y a mí psiquiatra), y creo que prefiero que no lo sepan muchos más... De momento me da bastante respeto la medicación, yo siempre había sido del pensamiento de 'Si tomo medicación estoy eligiendo el camino fácil', pero es verdad que si no se continúa con tratamiento psicológico, la medicación es solo un parche. Lo que me da miedo sobretodo es sentirme muchas veces como me sentí esta mañana, justamente me desperté a la hora en la que había tomado ayer la pastilla, y parece que la ansiedad que sentía era como que mi cuerpo me pedía otra dosis. O sentir que solamente con la medicación podré sentirme bien, pero bueno, supongo que es pronto para estos pensamientos. Os leo!

Los efectos secundarios son normales, sobre todo las palpitaciones, mareos, insomnio…las primeras semanas es así hasta que el cuerpo se adapta, ten paciencia. ¿No te han mandado nada para dormir? A mí siempre me lo han combinado con somnífero.
Tomar tratamiento no es la vía fácil como muchos piensan, sobre todo cuando la psicóloga te ha mandado al psiquiatra quiere decir que te hace falta. Sí es necesaria una combinación de las dos cosas, el antidepresivo por sí mismo no soluciona tus problemas eso está claro.
Mucho ánimo y paciencia.

 

[Minuet de alcanfor]

La medicación en un complemento en tu tratamiento. No la demonices. Es útil cuando está bien prescrita; puede ayudarte mucho a lidiar son tus problemas. No dejes el tratamiento, ni el farmacológico, ni el psicólogo. Muchos ánimos.

 

[Aerian]

Hola guapa!

Yo tuve un tratamiento de Escitalopram y Orfidal para la ansiedad/insomnio/depresión durante un tiempo y en mi caso la verdad es que ni mejoró ni empeoró los síntomas. También tengo TEA, aunque en mi caso he mejorado más con otro tipo de estrategias.

Por lo general si el tratamiento es efectivo, tardas un tiempo en notarlo y estabilizarte, pero a nosotros necesitamos complementar medicación con una terapia enfocada a manejar ciertas situaciones y patrones mentales.

En cuanto al entorno que tengas, diría que un 80% toma o ha tomado algún tipo de ansiolítico o antidepresivo, es bastante común. Yo no es que pregonase mi tratamiento, pero alguna vez que lo hablaba con alguien, se lo tomaba como algo de lo más normal, porque lo es.

 

[Anigami]

Hola de nuevo, primas, gracias por compartir vuestros pensamientos y experiencias. Ayer pasé una noche bastante mala, estuve intentando hacer cosas del trabajo hasta muy tarde (es algo en lo que estoy trabajando con la psicóloga, ya que desde el trabajo todos me dicen que no tengo que dedicarle más horas cuando ya se ha terminado mi jornada, pero creo que estos días en los que ha aumentado mi ansiedad, también lo ha hecho la sensación de necesitar hacer más para sentirme productiva). Hoy tuve reunión con mi equipo y terminé abriéndome y contando todo lo que me está pasando últimamente, y la verdad fue como quitarme una muy pesada mochila de encima, y lo noté en mi rendimiento de hoy, todo me salía bien a la primera. La verdad tengo suerte de contar con un ambiente tan favorable en el trabajo, donde la única que me juzga constantemente por creer que nunca hago suficiente, soy precisamente yo misma. Del tema de efectos secundarios, estoy notando que por la noche aprieto exageradamente los dientes, y desde ayer los tengo súper sensibles, y me duele bastante al masticar, tenía ya bruxismo (creo recordar que se escribe así), pero es que ayer me despertaba justo en momentos en los que cerraba súper fuerte la boca, y me hacía mucho daño.