Salud, Psicología y Sexualidad

Los pensamientos paranoides en las relaciones Algunas personas llegan a un punto en el que tienden a desconfiar de los otros, como norma. por Oscar Castillero MimenzaComentariosEste patrón de pensamiento puede dañar las relaciones. Unsplash.En la sociedad actual, cada vez más competitiva e individualista, resulta sencillo sospechar de los demás.No es infrecuente que algunas personas busquen alcanzar diferentes tipos de ventaja sobre nosotros o que no nos tengan en cuenta al valorar más otros tipos de necesidades. Y ello puede generarnos miedo y desconfianza.Sin embargo, si bien algunas personas lo hacen ello no implica que lo haga todo el mundo. Muchas personas han llegado a generalizar este tipo de pensamientos, generando dinámicas y comportamientos que pueden tener graves consecuencias para ellos y sus relaciones. Se trata de pensamientos paranoides con graves efectos en las relaciones personales, algo de lo que se va a hablar a lo largo de este artículo.Artículo relacionado: "Paranoia: causas y señales de este tipo de pensamiento delirante"¿A qué nos referimos con pensamientos paranoides? Entendemos por pensamientos paranoides al conjunto de...

La ira es una “locura temporal”: Los secretos de los estoicos para frenarla Desarrollo PersonalLa gente se enfada por todo tipo de razones, desde las más triviales, como que alguien nos arrebate la plaza de aparcamiento hasta otros mucho más serios, como puede ser la terrible injusticia que inunda el mundo. Sin embargo, lo cierto es que en nuestro día a día la ira suele surgir por motivos triviales, razón por la cual la Asociación Americana de Psicología (APA) tiene una sección completamente dedicada a la gestión de la ira. Curiosamente, sus propuestas se parecen mucho a uno de los tratados más antiguos sobre la ira escrito por el filósofo estoico Lucio Anneo Séneca. Séneca pensaba que la ira era una locura temporal, y que incluso en los casos en los cuales está justificada, como cuando somos testigos de una injusticia o la sufrimos en carne propia, nunca deberíamos actuar movidos por el enfado ya que, según sus palabras: “otras emociones afectan nuestro juicio, pero la ira afecta nuestra cordura, otras emociones llegan como ataques suaves que pasan desapercibidos pero la mente del hombre es propensa a caer abruptamente en la ira”. Este filósofo se refería al hecho de que...

Cefalea orgásmica y pre-orgásmica: un acercamiento psicológicoCompartido por Facundo TardivoSe habla de cefaleas para referir molestias y dolores localizados en algún sector de la cabeza, generalmente es utilizado como sinónimo de “dolores de cabeza”.La actividad sexual de los seres humanos al igual que en algunos animales como el delfín o los bonobos (chimpancés pigmeos), no se reduce solamente a un fin reproductivo, sino que conlleva acciones que generan sensaciones de placer y satisfacción entre otras.Es considerada por gran parte de la población como una de las actividades humanas más placenteras, ya que fomenta la unión y genera un mejor estado de ánimo.Los mayores beneficios son a causa de la liberación de endorfinas que se produce durante la actividad sexual, en ésta existe mayor flujo sanguíneo en la cabeza, más neuronas se ponen en funcionamiento y se observa mayor actividad cerebral, lo que lleva a aumentar la protección de enfermedades cardiovasculares (neutraliza las hormonas del estrés relacionadas con éstas).También mejora la calidad del dormir tanto en su conciliación como en su calidad y previene el cáncer de próstata y aumenta la fertilidad: a...

Nervios en el estómago: qué son, síntomas, y cómo controlarlos La ansiedad puede tener como consecuencia una fuerte molestia en la boca del estómago. ¿Qué hacer? por Isabel Rovira SalvadorComentariosVarias pautas para combatir este síntoma del estrés.Los conflictos, preocupaciones y responsabilidades del día a día, pueden generarnos ciertos niveles de estrés y ansiedad que pueden manifestarse de maneras muy diferentes y curiosas. Una de ellas es mediante nervios en el estómago.Tradicionalmente se ha dicho que nuestro estómago es nuestro segundo cerebro debido a la gran cantidad de neuronas ligadas a nuestro sistema digestivo, por lo que resulta lógico pensar que una sobrecarga de preocupaciones y emociones negativas acabe por manifestarse mediante este tipo de dolores abdominales.Artículo relacionado: "Los 7 tipos de ansiedad (causas y síntomas)"¿Qué son los nervios en el estómago? Las ansiedades y preocupaciones diarias pueden llegar a reflejarse en forma de síntomas físicos. Uno de estos síntomas son los nervios del estómago. Los estados de ansiedad o las vivencias con una carga emocional muy elevada pueden ocasionar molestias en la zona popularmente...

¿Cuánto tiempo dedicas cada semana a pensar qué necesitas, qué deseas o, simplemente, a descansar? Este programa te permitirá poner en perspectiva tu vida y tener mejores ideasAlbert Einstein tenía peculiares costumbres. (Cordon Press)La historia de cómo descubrió Isaac Newton la teoría de la gravedad es bien conocida: el físico se encontraba descansando al aire libre, en su casa de campo cuando vio caer una manzana. No, no aterrizó en su cabeza, como aseguran las versiones apócrifas de la historia. Así pues, no fue la casualidad la que condujo al inglés a uno de los hallazgos más importantes de la historia del hombre, sino la contemplación. De no haber estado ocioso una tarde del verano de 1665, y por ejemplo, se hubiese encontrado en su laboratorio, afanado en su trabajo, quizá no se habría preguntado por qué la fruta caía siempre de la misma manera.No ha sido el único que ha cambiado la historia sin pretenderlo. Algo semejante ocurrió con Arquímedes cuando, en el siglo tres ante de Cristo, descubrió al meterse en la bañera el célebre principio que hoy lleva su nombre. En una entrada publicada en 'Medium', Zat Rana aporta otros ejemplos: Albert Einstein, que arrastraba...

El primer estudio completo del microbioma del estropajo de cocinaEn los países industrializados, pasamos más del 90% del tiempo dentro de los edificios. Los microbios que albergan estos ambientes cerrados, lo que los microbiólogos llamamos el microbioma de los edificios, puede tener cierto impacto en la salud y el bienestar de sus ocupantes. Dentro del ambiente doméstico, la cocina y el baño son auténticos incubadoras microbianos, debido a la constante inoculación de nuevos microbios -por la manipulación de alimentos o por nuestros propios microbios- favorecido además por el ambiente húmedo y la disponibilidad de nutrientes para los microbios.Sin embargo, a pesar de lo que mucha gente piensa, la cocina alberga muchos más microbios que el baño. La razón es que la superficie del inodoro suele ser lisa -lo que dificulta la adhesión de los microbios- y solemos esmerarnos en su limpieza. La cocina alberga uno de los mayores reservorios o almacén de microbios de toda la casa: el estropajo. El estropajo de la cocina es el mayor almacén de microbios de toda la casaSe ha demostrado que los estropajos de la cocina son el mayor foco de coliformes de toda la casa, después del...

7 síntomas de trastornos psicológicos que no debes ignorar Trastornos psicológicosLos problemas de salud mental abarcan una amplia gama de trastornos psicológicos y se manifiestan a través de síntomas diversos. Sin embargo, todos ellos tienen algunos puntos en común que permiten determinar la existencia de una dificultad. La mayoría de los trastornos mentales siguen un curso crónico, lo cual significa que pueden agravarse con el paso del tiempo si la persona no busca ayuda ya que pueden terminar generando cambios en la bioquímica cerebral que consolidan los patrones de pensamiento, emociones y comportamiento disfuncionales. ¿Qué es un trastorno psicológico? Un trastorno psicológico, también conocido como trastorno mental, es un patrón de síntomas psicológicos y comportamentales que afectan varias áreas de la vida y/o generan malestar emocional en la persona que lo padece. Se calcula que 450 millones de personas en todo el mundo sufren algún tipo de trastorno mental, los cuales suponen el 11% de los casos de discapacidad. En Europa, se estima que una de cada cuatro personas mayores de 18 años sufrirá algún trastorno psicológico a lo largo de su vida. Por desgracia, se prevé...

Hola a todos. bueno me encanta el foro porque me rio mucho me emociono me traen recuerdos y entre otras cosas mas me informo. mi marido tiene esclerosis multiple que lamentablemente se que en España hay muchos casos. aca tambien . pero es una enfermedad de las raras. se le dice la enfermedad de las mil caras porque no hay dos personas que tengan los mismos sintomas. es horrible horrible triste verlo cada dia empeorar pero yo no me canso de buscar mas informacion mas alla de su atencion medica claro esta, porque creo que es tremendo y ataca a personas muy jovenes mi marido es caso aparte le dio con 68 busco informacion y de paso desahogarme ya que convivir es algo ufffffffffffffffffffffffffffffffffff desgastante. para el pobre y para mi.saludos a todas y gracias por leerme.

Personas manipuladoras, cómo descubrirlas y desarmarlasCompartido por Ángela Gual¿Quién no se ha topado alguna vez con un lobo con piel de cordero?Esas personas que te convencen de que lo mejor para ti, casualmente es lo mejor para ellos, hasta que finalmente te encuentras haciendo cosas que realmente no deseabas hacer.Esas personas que no tienen ningún reparo en pedirte que antepongas sus necesidades a las tuyas “por el bien común” o por cualquier otra estratagema. Esas personas que después de lograr lo que querían de ti, ni siquiera se muestran agradecidos…Esas personas son manipuladoras, y son muy comunes en nuestra sociedad actual. Dichos sujetos tienen grandes habilidades a la hora de distorsionar tus capacidades, haciendo que dudes de ellas y haciéndote sentir frágil o inferior. Esa distorsión les da fuerza a la hora de llevarte a su terreno y de convencerte de que no eres capaz de hacer algo o de que deberías seguir su consejo ya que a él todo se le da mejor que a ti.De la misma manera, su fuerte es la explotación emocional, es decir, el manejo de tus emociones para conseguir que te sientas culpable (por algo que seguramente ni siquiera has hecho) y que...

Efecto Horn: así actúan nuestros prejuicios negativos Este sesgo perceptivo podría hacer que perdamos la oportunidad de conocer personas excepcionales. por Izzat HaykalComentariosUna predisposición a juzgar negativamente. Unsplash.Los seres humanos somos imperfectos. A causa de la herencia biológica de nuestros antepasados más primitivos, las personas concebimos una imagen o primera impresión de los demás en cuestión de segundos. Este fenómeno se atribuye a la rapidez y agilidad que tiene el cerebro de decidir y actuar según convenga. Bien, el efecto Horn es algo parecido: resulta ser una tendencia a formarnos una opinión negativa de alguien a partir tan solo de una observación simple y poco minuciosa.Artículo relacionado: "Los sesgos cognitivos: descubriendo un interesante efecto psicológico"Los prejuicios como punto de partida Antes de entrar de lleno en la definición técnica de lo que supone el efecto Horn, tenemos que entender algo fundamental sobre el comportamiento humano. Somos seres sociales, necesitamos de aceptación por parte de los demás y causar buena impresión. No podemos evitarlo, queremos formar parte siempre de una identidad, de un grupo. Como...

¿Por qué muchas parejas infelices siguen juntas? Hay relaciones disfuncionales que siguen existiendo como si sus problemas no contasen. ¿Por qué? por Isabel Rovira SalvadorComentariosHay varios factores que llevan a que las relaciones sin futuro sigan manteniéndose.La experiencia del matrimonio y de vivir una relación de pareja debería ser algo beneficioso, enriquecedor y satisfactorio para ambos miembros de ella. No obstante, son muchos los casos en los que la dinámica de la pareja es muy diferente, y aún así se resisten a romper el vínculo.Si bien es cierto que existen multitud de razones por las cuáles las personas se sienten insatisfechas o infelices en su relación de pareja, son otras muchas las razones por las que prefieren continuar. No obstante, la psicología de pareja todavía lucha por aclarar el porqué algunas parejas infelices sí son capaces de romper, mientras que otras no.Artículo relacionado: "¿Cómo saber cuándo ir a terapia de pareja? 5 razones de peso"La Teoría de la Interdependencia Una de las teorías más aceptadas que intenta explicar este fenómeno es la Teoría de la Interdependencia. Expuesto por los psicólogos Harold Kelley y John Thibault...

El ciclo de la violencia de género (Y una guía clínica)Compartido por Raquel Gil de PradoA estas alturas ya se han extendido ciertos conocimientos en torno a la idea de la violencia de género. Atrás quedaron los años en los que los medios de comunicación difundían noticias de violencia machista bajo el nombre de “crímenes pasionales”.Aún así, todavía hay un gran desconocimiento en lo que concierne a la violencia de género y los modos que tiene ésta de manifestarse.Por ejemplo, puede plantear dudas considerar algo como maltrato físico o psicológico. ¿Qué determina que estemos ante uno u otro? ¿las acciones del agresor? ¿las consecuencias para la persona que sufre el maltrato?.Lo cierto es que, independientemente del tipo de agresión, si es física, sexual o verbal,siempre va a producirse algún tipo de huella a nivel psicológico. De todos modos, para calificar una determinada situación de maltrato nos basaremos siempre en los actos del agresor.En los casos de violencia de género, llama la atención como hay víctimas que, a pesar de percibir la violencia física que sufren, no son capaces de salir de la situación. ¿Por qué pasa esto?¿Qué explica que se mantenga el...

Parafilias: Evaluación y Tratamientos eficaces (PDF)Compartido por Psicopedia.orgLas parafilias suponen conductas del ámbito sexual que se caracterizan por fantasías sexuales recurrentes e intensas, impulsos, y comportamientos que implican objetos inusuales, así como actividades o situaciones que no se consideran sexualmente excitantes para la gran mayoría de las personas.La clasificación de las parafilias, según los criterios del DSM-IV (APA, 1995), incluye las condiciones clínicas de exhibicionismo, fetichismo, froteurismo, ped*filia, sadismo, masoquismo, fetichismo travestismo, voyeurismo, y una última categoría para otras parafilias no especificadas.Para que un comportamiento parafílico sea considerado patológico, estos objetos, actividades o situaciones deben resultar necesarias para el funcionamiento sexual de la persona, deben causar una angustia significativa, así como acarrear problemas personales, sociales o profesionales.La conducta parafílica ha sido denominada habitualmente como pervertida, y estos comportamientos pueden llegar a tener además consecuencias sociales y legales graves. Algunas parafilias como la ped*filia, el exhibicionismo, el voyeurismo...

Me gustaría antes de nada contaros mi caso, y ver si a alguien le interesa dar su opinión o le ha pasado algo similar y me podría ayudar de algún modo.Hace unos meses conocí a un chico a través de Internet. Era excesivamente atento, muy cariñoso, debatíamos de lo mucho que le molestaba que la gente fuese infiel hoy en día y de su concepto de amor ideal. Nos pasamos noches hablando, haciéndonos compañía a través de la conexión que se iba creando en nuestras conversaciones. Me despertaba con un mensaje suyo y tenía otro para ir a la cama, vivimos conectados prácticamente durante todo el día. Le gustaba comentar que las relaciones de hoy en día no tenían nada que ver con lo que nosotros estábamos construyendo, que lo nuestro era de verdad y que incluso éramos almas gemelas. Me dijo que quería ser mi pareja, que si me iba a vivir fuera vendría conmigo pq no querría perder lo que nosotros habíamos construido y poca más gente encuentra en su vida.Entre las muchas cosas que me dijo una fue que tenía una tesis, después de haberlo visto varias veces le pedí si me la dejaba ver y me mandó, por torpeza, y cambiando mal los datos, la de otra persona (la de su novia real). Ahí descubro...

No prometas estando feliz, no respondas estando enojado, no decidas estando dolido y no actúes si no estás convencido Desarrollo PersonalHubo una vez un niño que todos los días, se peleaba con su hermano, sus padres, compañeros del colegio… Una tarde, su padre le entregó un regalo. El niño muy curioso lo desenvolvió rápidamente pero su contenido lo sorprendió: era una caja llena de clavos. El padre lo miró fijamente y le dijo: - Hijo mío, te voy a dar un consejo: cada vez que pierdas el control, cada vez que contestes mal a alguien y discutas, clava un clavo en la puerta de tu habitación. El primer día, el niño clavó 37 clavos en la puerta. Con el paso del tiempo, el niño fue aprendiendo a controlar su rabia, por lo que la cantidad de clavos comenzó a desminuir. Descubrió que eras más fácil controlar su temperamento que clavar los clavos en la puerta. Finalmente, llegó el día en que el niño no perdió los estribos. Su padre orgulloso, le sugirió que por cada día que se pudiera controlar, sacase un clavo. Los días fueron pasando, hasta que llegó un momento en que el niño logró quitarlos todos. Entonces el padre tomó a su hijo de la mano y lo llevó hasta la puerta. Le dijo: -...

Si no os quedará más remedio que tener que tratar a una persona que lo tiene que saber todo de tu vida, que si te atrae algun hombre y lo sabe, porque lo intuye, se pone a tontear con él delante de tu cara y con descaro, que si vosotras estáis bien ella esté mal y si vosotras estáis mal ella esté de subidón anímico y que si vosotras decidís iros de vez en cuando a otra ciudad a pasar unos días para desconectar ella haga lo mismo con la misma frecuencia. Que haríais?

Trastornos emocionales: tipos, síntomas, causas y tratamiento Este tipo de alteraciones afectan a nuestro estado de ánimo y al equilibrio emocional. por Xavier MolinaComentariosDesde la depresión hasta el trastorno bipolar.¿Qué son los trastornos emocionales y cómo podemos detectarlos? A lo largo de las últimas décadas, este tipo de afectaciones han sido incluidas y repensadas en el DSM (Manual de Diagnóstico de Trastornos Mentales).En este artículo vamos a explicar cada uno de estos trastornos emocionales, qué síntomas y causas tiene cada uno y cómo pueden gestionarse a través de terapia o con sencillos consejos psicológicos.Artículo relacionado: "Los 16 trastornos mentales más comunes"Trastornos emocionales más comunes Vamos a conocer este tipo de trastornos según su frecuencia.1. Trastorno depresivo mayor Uno de los trastornos del estado de ánimo más reconocibles, y que requiere de una intervención psicológica y psiquiátrica en la mayoría de casos.Síntomas Para ser diagnosticado con depresión mayor, el profesional de la salud mental deberá percibir por lo menos cinco de los siguientes síntomas, y por un periodo mínimo de dos semanas:Estado...

Cómo aumentar nuestro nivel de serotonina de manera natural: 8 consejos Esta sustancia química es usada por nuestro cerebro para regular bien el estado de ánimo. por Isabel Rovira SalvadorComentariosLa dieta es una de las vías por las que podemos aumentar la cantidad de este neurotransmisor. Pxhere.Hay veces en las que nos sentimos decaídos y no sabemos por qué. No ha ocurrido nada en especial pero no conseguimos alcanzar un estado de ánimo satisfactorio. En estos casos puede que la causa sean unos niveles de serotonina bajos.Un ritmo de vida acuciado, una mala alimentación y la falta de ejercicio hacen que nuestro niveles de serotonina desciendan, provocando un estado de ánimo altamente variable y, por lo general, decaído. No obstante, existen maneras de aumentar la serotonina de manera natural. Las veremos a lo largo de este artículo.Artículo relacionado: "Serotonina: 6 efectos de esta hormona en tu cuerpo y mente"Serotonina: la hormona de la felicidad La serotonina es un neurotransmisor que se sintetiza, entre otros muchos lugares, en nuestro cerebro. Tradicionalmente, se le ha asignado el nombre de la “partícula de la felicidad” o el “neurotransmisor de la...

Cómo combatir la ansiedad por separación de pareja: 3 claves Con la ruptura de pareja llegan problemas para los que difícilmente se está preparado. por Arturo TorresComentariosLa ruptura llega con una oleada de emociones negativas. Unsplash.Es una realidad que los divorcios y las rupturas de pareja cada vez son más comunes. Mientras que hace unas décadas tanto la presión social como la pretensión de que las relaciones románticas durasen de manera indefinida hacían que la idea de separarse no fuese atractiva, hoy los costes asociados a ir por caminos separados son mucho menores, y las ventajas cada vez son más.Y es que con la liberalización de los vínculos afectivos llegan nuevas opciones a la hora de afrontar el futuro de manera individual y unilateral, pero este hecho no está exento de problemas. La ansiedad producida por la separación es una de ellas. A fin de cuentas, por mucho que poner fin a una relación sea cada vez menos raro, en la mayoría de los casos no deja de ser una experiencia ansiógena y desagradable, a veces incluso traumática.Ahora bien… ¿cómo lidiar con todas esas sensaciones negativas cuando una historia construida en común se desvanece...

Personas auténticas: 10 rasgos que las hacen especiales Desarrollo PersonalMe gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad. Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño. Me gusta la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora dando lo mejor de sí, agradecido de estar vivo. Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme. Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera. Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos. Me gusta la gente que piensa y medita internamente. La gente que no juzga ni deja que otros juzguen. Me gusta la gente que tiene personalidad. Se trata de un...

Neurosis obsesiva: síntomas, causas y tratamiento Un trastorno descrito por el psicoanálisis y que hoy en día ya no aparece en los manuales. por Xavier MolinaComentariosUn trastorno que describió Sigmund Freud. cuentocolectivo.comHablamos de neurosis obsesiva para hacer referencia a un trastorno mental vinculado a tensiones de tipo nervioso y problemas psíquicos de distinta naturaleza. Fue Sigmund Freud, el famoso psicoanalista vienés, quien lo describió por primera vez.¿Qué es la neurosis obsesiva? Freud describió la neurosis obsesiva como un trastorno psíquico cuyos afectados están constantemente preocupados por pensamientos que no les interesan. El tipo de pensamientos que sufren estos pacientes son de un contenido que les genera rechazo, lo que puede llevarles a tener comportamientos indeseados.Se ha escrito mucho sobre la difícil detección y tratamiento de la neurosis obsesiva, ya que sus síntomas pueden pasar desapercibidos en muchos afectados. Pero, ¿cómo son las personas que padecen esta condición? Se suele decir que son perfeccionistas. Sus pensamientos pueden dominar sus conductas y su estado de ánimo, por lo que pueden realizar conductas...

MAYTE AMORÓS Palma12 FEB. 2018 09:46Una mujer fuma un porro. E. M.Los expertos alertan del falso mito: "El cannabis fumado nunca será medicinal"Mezclarlo con el tabaco lo hace un binomio peligroso que potencia la adicción y complica la desintoxicaciónSube el consumo de cannabis en España«Yo sólo fumo cannabis». Ésta es una de las más comunes y peligrosas mentiras en el mundo de las drogas. El cannabis no viene solo, casi siempre se consume mezclado con tabaco, lo que multiplica la adición y complica la desintoxicación. El problema se agrava cuando los porros actúan como puerta de entrada a otras sustancias. «La cultura del porro inocuo e incluso terapéutico es falsa», subrayaJoseba Zabala, médico de Salud Pública en Vitoria-Gasteiz, que ha participado este fin de semana en Palma en las I Jornadas sobre Tabaquismo organizadas por la gerencia de Atención Primaria de Mallorca.En pleno «fenómeno del porro» , Zabala alerta sobra la interacción entre el cannabis y el tabaco, sobre la cual la población no tiene consciencia, ya que «la gente fuma porros sin la idea de que también fuma tabaco». «Tenemos la evidencia de que esa unión entre el cannabis y el tabaco no es...

Amputan las dos piernas a una modelo por culpa de un tampónLauren Wasser sufrió hace cinco año el Síndrome del Shock Tóxico (TSS) inRead invented by Teads Cuando hace cinco año le amputaron la pierna, explica que tenía el talón y los dedos muy dañados. Entonces, los médicos le dijeron que se debían amputar las dos, pero ella decidió seguir luchando por la izquierda. Ahora la enfermedad ha ganado la batalla y perderá la otra extremidad.Wasser no se viene abajo a pesar de todo y cuenta que seguirá tratando de concienciar a otras mujeres para que se conozca este problema: «Lo que puedo hacer es ayudar a asegurarme de que esto no le pase a los demás». La modelo ha intentado varias veces que se haga un proyecto de ley para que las grandes compañías divulguen todas las sustancias que contienen sus productos, así como sus efectos a largo plazo. La proprosición ha sido rechazada en 10 ocasiones

Esta parábola nos revela cuál es la mejor manera de cuidar de quienes amamos Desarrollo PersonalHace mucho tiempo, una joven equilibrista conoció a un joven acróbata. Ambos eran muy pobres y no tenían otro don que su flexibilidad y fuerza, así que pensaron que si se unían podrían recorrer las calles de China mostrando un espectáculo impresionante que al menos les permitiera subsistir. Entrenaron mucho hasta lograr un número tan peligroso como fascinante: el hombre balanceaba una gran pértiga de bambú sobre su cabeza mientras la joven subía hasta lo más alto. Luego el acróbata caminaba y la joven debía mantener el equilibrio en las alturas. Para realizar aquel número se necesitaba una gran concentración, bastaba que desviaran su atención unos segundos para que perdieran el equilibrio y ocurriera una desgracia. Con el paso de las semanas, a medida que el hombre iba conociendo a la joven equilibrista y le tomaba cariño, empezó a preocuparse por cómo cuidarla y no exponerla tanto con aquel peligroso número, así que un día le dijo: - Escucha, te vigilaré mientras subes y cuando estés arriba, puedes vigilarme. Así podremos ayudarnos mutuamente a mantener la concentración y el...

Mi novia/o me dejó: 5 consejos para superar la ruptura unilateral Al sufrimiento de la ruptura se le añade el malestar por no entender lo ocurrido. ¿Qué hacer? por Arturo TorresComentariosVarias claves para superar esta dolorosa experiencia. Unsplash.Mi novia me dejó, ¿qué puedo hacer para volver a sentirme bien? Mi novio ha terminado con nuestra relación, ¿cómo puedo superarlo? Estas son preocupaciones típicas ante las rupturas unilaterales de pareja, y lo cierto es que es relativamente normal que muchas personas se obsesionen durante un tiempo con esta clase de problemas. El fin del idilio suele ser doloroso, y si además ha ocurrido a partir de una decisión unilateral, acostumbra a serlo más.Sin embargo, ninguna época de tristeza y de crisis emocional tiene por qué durar indefinidamente, y por muy mal que estemos hay mucho que podemos hacer para sentirnos mejor y llegar a superar ese duro golpe. Puede que otra persona haya decidido terminar con algo compartido, pero sobre nuestro bienestar psicológico toda la legitimidad para cambiar a mejor y sentirse bien la tiene uno mismo.Artículo relacionado: "Las etapas del desamor y sus consecuencias psicológicas"...