Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Se debe tener en cuenta: This feature may not be available in some browsers.
Yo también miro la etiqueta, pero no de absolutamente todo, procuro UE nada lleve aceite de palma, o cosas con muchas E , pero no quiero vivir obsesiionda, que la vida son dos días.A ver, yo sigo a Carlos Ríos y la cuenta de realfooding y la verdad es que me ha ayudado bastante a la hora de saber qué estoy comiendo, porque sí, yo sabía que mis amadas oreo cubiertas de chocolate blanco no eran lo más sano del mundo pero tampoco era consciente de que productos que llevan aceite de girasol no son tan buenos como los que llevan aceite de oliva virgen extra. Llamadme tonta, no sé.
Cuando iba a primaria siempre fui al comedor del colegio donde comíamos cocidos, verduras, etc etc, pero cuando pasé al instituto, tuve que empezar a comer en casa, donde cocinaba mi padre (padres separados) y lo que hacía no se le puede llamar cocinar (pero es que tampoco sabía qué más hacer) y todo lo que comíamos solían ser platos precocinados, cuya máxima dificultad era poner el microondas.
Por eso yo agradezco la labor divulgativa de Carlos Rios. A mucha gente no le hará falta porque siempre han comido bien en casa y tal, pero otros no hemos tenido esa suerte. Yo veía "galletas digestivas" y pensaba que era lo mejor. Veía "cereales fit" y para el carrito.
Yo soy de las que mira las etiquetas ahora, pero aun así me tomo algún caprichito y no pasa nada.
A ver, yo voy a comer una vez a la semana y las primeras veces sí que leía las etiquetas y tal, pero al final a base de ir cada semana a la misma tienda, ya sé qué coger. Y si hay algo nuevo, leo su etiqueta y listos. No estoy leyendo las etiquetas de todo cada vez que voy a comprar. No sé si me explico.Yo también miro la etiqueta, pero no de absolutamente todo, procuro UE nada lleve aceite de palma, o cosas con muchas E , pero no quiero vivir obsesiionda, que la vida son dos días.
A comprar*** voy a comprar una vez a la semana*** comer como cada día jajajajaA ver, yo voy a comer una vez a la semana y las primeras veces sí que leía las etiquetas y tal, pero al final a base de ir cada semana a la misma tienda, ya sé qué coger. Y si hay algo nuevo, leo su etiqueta y listos. No estoy leyendo las etiquetas de todo cada vez que voy a comprar. No sé si me explico.
Por ejemplo, el jamón. Hay muchísimos paquetitos de jamón que tienen azúcar. Pues bien, una vez encontrado uno que no tiene, pues ya cojo ése y listos.
Una cosa es sobrepeso, otra cosa es decir: "como tengo x problema, ancha es Castilla" y pasar de cuidar tu salud. Luego, subirte al carro del body positive, desvirtuarlo, lucrarte con ello y atacar a todo el mundo como gordofóbico porque no la aguantan. Creo que es cierto que el comentario de la prima que comentas no es del todo acertado, pero considerar que está como está, y de paso es como es, sólo por sus hormonas... Too much. ¿Que ella es feliz? Pues felicidades eso sí, ella sabrá. Con cariño, pri, que a estas horas me explico como un Iibro cerrado.
Una cosa es sobrepeso como dice la prima y otra cosa es obesidad. Ella misma ha enseñado como se bebía un monster tras otro que es puro azúcar, más todo lo que no saldrá ni dirá en videos. A ese peso no llegas si tienes la alimentación que enseña en el vídeo aunque tengas problemas hormonales, y si haces deporte menos todavía.
Está claro que hay gente con problemas hormonales (yo misma), pero no por eso digo: ah pues nada, a comer y a no moverme, que como hay gente que se puede hinchar y no engorda yo también tengo derecho, y quien no esté contento pues no respeta mi body positive. Es que es un tema de salud y de sentirte bien contigo mismo.
Yo lo que no entiendo es, la gente que engorda tanto.. Como lo hace? No se dan cuenta y no paran antes de que sea tarde?
Llamadme loca, toda la vida he estado delgada, desde hace 7 años pasé a estar normopeso, desde hace un par de años me apunté al gimnasio, y ahora que llevaba dos meses sin ir y comiendo mal por el verano, que habré engordado 2-3 kilos, lo noto en los pantalones, me quedan prietos.
Tengo una amiga que dice que ella no se daba cuenta de que estaba engordando (Tiene mucho sobrepeso) Yo no sé, pero veo imposible no darte cuenta de que estas engordando hasta que pesas 30 kilos mas de los que deberías.
Bueno no dos cuerpos son iguales, quiero decir, además de los hábitos de comida y el ejercicio, también influyen las hormonas, el metabolismo...Una pregunta tonta, porque lo soy un poquito. Por qué dos personas con hábitos de comida y ejercicio iguales y edades similares nos encontramos con una obesa y otra en su peso saludable según tablas?
