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Hola chicas, en este tema quiero aportar mi experiencia y mis cuidados por si a alguna os puede ser de ayuda en algún aspecto. Todas coincidimos en que una buena alimentación, buena genética, un buen descanso, influye mucho, muchísimo en nuestro aspecto físico, pero también necesita una excelente hidratación tanto por dentro como por fuera, y una muy buena protección.
Yo voy de camino de los 36 años ya, tengo la piel mixta y deshidratada. He tenido épocas a lo largo de todos estos años en los cuales he tenido brotes de acné, y al final me di cuenta que lo imprescindible es una buena hidratación y nutrición. La mayoría cuando tenemos brotes de acné o tenemos alguna época en la cual nuestra piel tiende a ser más grasa que mixta o seca, tendemos a utilizar productos que lo único que nos hacen en realidad es resecarnos más aun la piel y, por ende, producimos aún más grasa.
Hace años empecé a interesarme por los aceites esenciales y comencé a incorporarlos a mi rutina de cuidado facial y corporal y os puedo asegurar que ha sido un cambio radical el antes y el después.
En la limpieza y cuidado facial utilizo únicamente cuatro productos y me va de maravilla.
A parte, es bueno, realizarnos exfoliaciones semanales o quincenales, según tengamos la piel más sensible y delicada o no. Una buena limpieza facial anual, o incluso un par al año (más lo veo excesivo, si mantienes una buena limpieza e hidratación). E incluso algún peeling.
Siento el tocho, pero a mí, al igual que a vosotras, también me empieza a preocupar las arrugas, y estos básicos me han ayudado a frenarlas muchísimo y a tener la piel más fresca, jugosa… Si alguno de ellos os puede ser de ayuda, pues bienvenido sea, ¿no?
Yo voy de camino de los 36 años ya, tengo la piel mixta y deshidratada. He tenido épocas a lo largo de todos estos años en los cuales he tenido brotes de acné, y al final me di cuenta que lo imprescindible es una buena hidratación y nutrición. La mayoría cuando tenemos brotes de acné o tenemos alguna época en la cual nuestra piel tiende a ser más grasa que mixta o seca, tendemos a utilizar productos que lo único que nos hacen en realidad es resecarnos más aun la piel y, por ende, producimos aún más grasa.
Hace años empecé a interesarme por los aceites esenciales y comencé a incorporarlos a mi rutina de cuidado facial y corporal y os puedo asegurar que ha sido un cambio radical el antes y el después.
En la limpieza y cuidado facial utilizo únicamente cuatro productos y me va de maravilla.
- Pastilla de jabón nutritiva (dove, serderma…), lo importante es que no nos reseque la piel ni la deje tirante después de lavárnosla.
- Una buena hidratante. ¡Yo en mi caso, he probado muchas, algunas muy buenas, no caras, buenas!! Pero aun así mi piel tiende mucho a deshidratarse y desde hace mucho tiempo opte por añadirle a la crema facial “x” gotas de aceite de almendras dulces o nuestro oro líquido, aceite de oliva virgen extra. Debe quedar una vez que mezcles ambos productos una mezcla homogénea, integrada, no os debe quedar aceitosa, si se os queda así os habéis pasado en añadir aceite. ¡Os aseguro que en absoluto me deja la piel grasa y desde entonces mi cara es otra! ¡Si tenéis la piel grasa, en lugar de añadir esos aceites os recomiendo el aceite de jojoba, es genial!
- Contorno de ojos a base de aceites esenciales, también. Mezcla de aceite de ricino, almendras dulces y aceite de oliva virgen extra, en un frasco con cuentagotas. Una gota en cada contorno/ojo y magia!!!! ¡A mí ya se me empezaba a acentuar las patas de gallo, y desde que me aplico esta mezcla cada noche, ni se me notan!
- Y un buen protector solar, de alta protección.
A parte, es bueno, realizarnos exfoliaciones semanales o quincenales, según tengamos la piel más sensible y delicada o no. Una buena limpieza facial anual, o incluso un par al año (más lo veo excesivo, si mantienes una buena limpieza e hidratación). E incluso algún peeling.
Siento el tocho, pero a mí, al igual que a vosotras, también me empieza a preocupar las arrugas, y estos básicos me han ayudado a frenarlas muchísimo y a tener la piel más fresca, jugosa… Si alguno de ellos os puede ser de ayuda, pues bienvenido sea, ¿no?