Tarita confunde "fit"..con aporte calorico ajustado..y eso que al dar pecho se gasta mas..
Y eso no es bien...
Veremos si al dejar el pecho como pretendia..esas mismas calorias son ajustadas o demasiadas..y me da a mi que la segunda opcion..
Galletas de garbanzo
Coco
Avena
Son alimentos que suelen utilizar personas que quieren aumentar volumen muscular y tienen que meter calorias , prote , e hidrato de carbono.
Para perder peso ..no es el camino tarita..
Lo mejor que podrias hacer, es acudir a algun profesional...no hacer tu de entendida...
(En realidad quiero un video como el del otro dia..que me rio mucho......)
Y eso no es bien...
Veremos si al dejar el pecho como pretendia..esas mismas calorias son ajustadas o demasiadas..y me da a mi que la segunda opcion..
Galletas de garbanzo
Coco
Avena
Son alimentos que suelen utilizar personas que quieren aumentar volumen muscular y tienen que meter calorias , prote , e hidrato de carbono.
Para perder peso ..no es el camino tarita..
Lo mejor que podrias hacer, es acudir a algun profesional...no hacer tu de entendida...
(En realidad quiero un video como el del otro dia..que me rio mucho......)