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Me lo apunto! Muchísimas gracias!
SACARSE MAS PARTIDO
- AutorCharlotte9900
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Prima! el serum stop frizz de Elvive va genial en mojado, de verdad. Yo tengo el pelo igual que tú y también vivo en zona de costa asi que la humedad es mucha y te prometo que este serum es mano de santo.
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Muchas gracias prima! Es que he probado varios productos y ninguno me ha servido. En ese sentido estoy desesperada porque si me aliso el pelo no me dura nada sin que se me “hinche” y me da mucha rabia porque me gusta como me queda liso pero se me hace imposible llevarlo así si no voy a la peluquería.
Pues de verdad pruébalo. Yo también estaba desesperada y estoy encantadísima la verdad.
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Lo probaré! Mil gracias!!!
Hola primas, cómo vais? Yo animada a cuidarme un poco más. Con la alimentación me está costando... Sin embargo, ahora que me he puesto a cuidarme un poco más la piel y buscar activos, va y me sale un brote de acné... no es nada exagerado, pero me han salido bastantes granitos (pequeños) que se resisten a irse... de jovenzuela tuve acné que no se iba del todo hasta que me mandaron el Roacutan. Me he comprado este sérum:
Por otro lado, no sé qué hacer con mi pelo, lo tengo HIPER graso (la raíz), siempre lo he tenido graso pero ahora se me ensucia muy rápido, y eso que estoy usando champús de farmacia... me he comprado el nuevo de Original Remedies con carbón, a ver si me hace algo (creo que no lleva sulfatos). De momento lo acabo de estrenar y parece que bien, y huele bien.
También tengo el pelo como sin volumen, no sé si es por el gel de rizos que uso... las onduladas/rizadas tenéis algún producto de definición favorito? O sabéis de algún champú que dé volumen?
Por otro lado, no sé qué hacer con mi pelo, lo tengo HIPER graso (la raíz), siempre lo he tenido graso pero ahora se me ensucia muy rápido, y eso que estoy usando champús de farmacia... me he comprado el nuevo de Original Remedies con carbón, a ver si me hace algo (creo que no lleva sulfatos). De momento lo acabo de estrenar y parece que bien, y huele bien.
También tengo el pelo como sin volumen, no sé si es por el gel de rizos que uso... las onduladas/rizadas tenéis algún producto de definición favorito? O sabéis de algún champú que dé volumen?
Última edición:
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Hola lindas!
Yo con la alimentación estoy a tope, como he dicho siempre he tenido buena genética y he sido delgadita, pero con el gym me entra más apetito y quería seguir estando definida y delgada. Yo lo que he hecho es reducir calorías (hablar con un profesional siempre!!) y estoy siguiendo unos menús donde incremento proteína y bajo HC, me están ayudando los batidos de proteína y la vd que como de todo pero me está ayudando alcanzar aún más mi objetivo físico, estoy encantada
Me ayuda como chute al invierno autobroncearme, hoy de hecho me toca. También me voy a pintar las uñas de rojo, y lavarme bien el pelo, exfoliarme y demás. Me encantan las brumas y los geles de Rituals siempre me dicen que huelo fenomenal y en rebajas son muy muy baratos. Estoy fichando alguna cosita para primavera aunque con el armario cápsula estoy encantada. Tengo ganas de sanearme el pelo la semana que viene, que también siempre motiva.
Alguna sabe donde se pueden comprar los libros de Daiquiri Girl? Estuve cotilleando el blog y me flipan los consejos!
Yo con la alimentación estoy a tope, como he dicho siempre he tenido buena genética y he sido delgadita, pero con el gym me entra más apetito y quería seguir estando definida y delgada. Yo lo que he hecho es reducir calorías (hablar con un profesional siempre!!) y estoy siguiendo unos menús donde incremento proteína y bajo HC, me están ayudando los batidos de proteína y la vd que como de todo pero me está ayudando alcanzar aún más mi objetivo físico, estoy encantada
Me ayuda como chute al invierno autobroncearme, hoy de hecho me toca. También me voy a pintar las uñas de rojo, y lavarme bien el pelo, exfoliarme y demás. Me encantan las brumas y los geles de Rituals siempre me dicen que huelo fenomenal y en rebajas son muy muy baratos. Estoy fichando alguna cosita para primavera aunque con el armario cápsula estoy encantada. Tengo ganas de sanearme el pelo la semana que viene, que también siempre motiva.
Alguna sabe donde se pueden comprar los libros de Daiquiri Girl? Estuve cotilleando el blog y me flipan los consejos!
Hola lindas!
Yo con la alimentación estoy a tope, como he dicho siempre he tenido buena genética y he sido delgadita, pero con el gym me entra más apetito y quería seguir estando definida y delgada. Yo lo que he hecho es reducir calorías (hablar con un profesional siempre!!) y estoy siguiendo unos menús donde incremento proteína y bajo HC, me están ayudando los batidos de proteína y la vd que como de todo pero me está ayudando alcanzar aún más mi objetivo físico, estoy encantada
Me ayuda como chute al invierno autobroncearme, hoy de hecho me toca. También me voy a pintar las uñas de rojo, y lavarme bien el pelo, exfoliarme y demás. Me encantan las brumas y los geles de Rituals siempre me dicen que huelo fenomenal y en rebajas son muy muy baratos. Estoy fichando alguna cosita para primavera aunque con el armario cápsula estoy encantada. Tengo ganas de sanearme el pelo la semana que viene, que también siempre motiva.
Alguna sabe donde se pueden comprar los libros de Daiquiri Girl? Estuve cotilleando el blog y me flipan los consejos!
Jo prima que envidia sana!!! A mi me encanta todo el tema de autocuidado pero no consigo sacar el tiempo y las ganas para hacerlo, es bastante frustrante
Leeros me motiva pero al mismo tiempo sigo sin conseguir sacar esa "fuerza de voluntad", sé que suena contradictorio porque me gustaría cuidarme más, pero espero que se me entienda.
Esta semana lo único que estoy haciendo es retomando el gym con clases dirigidas pero siempre voy a la misma de elíptica (cardio y pierna) ya que el resto están muy llenas y eso junto a mi inexperiencia me echa para atrás. Por las mañanas también hago 20 min con algún vídeo de YouTube, siempre 10min de abdominales y otros 10 de lo que toque (pierna, glúteo, brazo o tren superior en general).
La alimentación, intento comer sano pero soy muy de dulces y un bombón al día y algún desayuno o merienda golosa tipo magdalenas a lo largo de la semana siempre cae.
La rutina facial sí que la hago porque he tenido obsesión por la cosmética, pero tal es mi desgana que desde que dejé el dercutane (tratamiento para el acné, alguna prima seguro que lo conoce) he pasado de hacer los 10 pasos de la rutina coreana a simplificarlo a limpieza simple y protección solar por la mañana y doble limpieza por las noches, serum tratamiento (uso glicolico y lo alterno con un despigmentante) y ya.
Del resto de cuidados o tratamientos, nada, cero.
Por tanto, y perdonad la chapa, para alguien en mi situación que ya ha arrancado pero que le cuesta, qué consejo le daríais? Como creéis que puedo afianzar la rutina y ampliarla a cuidado capilar, corporal, etc??
Por cierto @Charlotte9900 qué productos de rituals son los que usas que dices que te comentan que hueles bien?
Yo me compré una colonia en Zara pensando que era un dupe de j'adore y nada que ver... Las estoy usando porque no me queda de otra y no huele mal pero no me representa nada.
Gracias por leerme
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@Anais89
Pri!! Lo estás haciendo genial con el deporte y con la limpieza, a veces no es cuestión de cantidad y de hacer 10 pasos, de hecho considero que eso a corto plazo bien pero a largo plazo desgana y da pereza, a parte de que sobrecargas la piel. Es mejor tener productos de calidad y realizar una rutina simple y si te apetece y puedes permitirtelo algún tratamiento cada x meses, ya sea una limpieza facial, depilación o lo que te apetezca.
La comida creo que es cuestión de organizarse y comprar sano, no hay mucho más, aunque siempre cae algún capricho faltaría más!!
Sigue dándole caña al deporte y no dejes de atreverte a probar clases nuevas por no ser tan experta, así se aprende y así te irás superando, tu eres la creadora de tu realidad
Un buen truco es dejarte las cosas preparadas de autocuidado en el baño, y seguro que media hora en tooooda una semana tienes, es cuestión de prioridad y de superarnos, la pereza no nos lleva a ningún lado. Mucho ánimo!!
Los de Rituals son estos:
Pero en definitivamente cualquier gel, exfoliante, bruma etc me gusta
Pri!! Lo estás haciendo genial con el deporte y con la limpieza, a veces no es cuestión de cantidad y de hacer 10 pasos, de hecho considero que eso a corto plazo bien pero a largo plazo desgana y da pereza, a parte de que sobrecargas la piel. Es mejor tener productos de calidad y realizar una rutina simple y si te apetece y puedes permitirtelo algún tratamiento cada x meses, ya sea una limpieza facial, depilación o lo que te apetezca.
La comida creo que es cuestión de organizarse y comprar sano, no hay mucho más, aunque siempre cae algún capricho faltaría más!!
Sigue dándole caña al deporte y no dejes de atreverte a probar clases nuevas por no ser tan experta, así se aprende y así te irás superando, tu eres la creadora de tu realidad
Un buen truco es dejarte las cosas preparadas de autocuidado en el baño, y seguro que media hora en tooooda una semana tienes, es cuestión de prioridad y de superarnos, la pereza no nos lleva a ningún lado. Mucho ánimo!!
Los de Rituals son estos:
Pero en definitivamente cualquier gel, exfoliante, bruma etc me gusta
Adjuntos
Aay chicas, estoy en plena etapa de estrés. Necesito inspiración porque estoy más perra que Niebla. Os escucho priiiiisss
Habéis probado el desmaquillante de Flor de Mayo de Camomila? Es genial, me encanta usarlo esos días en que da toda la pereza desmaquillarse oo en casos de prisa. Lo masajeo y después con un disco desmaquillante reutilizable lo retiro. Para colmo, huele súper bien
Otro producto que me he agenciado es el gel de chai de mercadona, la verdad es que huele tan bien que he caído, jajaja
Habéis probado el desmaquillante de Flor de Mayo de Camomila? Es genial, me encanta usarlo esos días en que da toda la pereza desmaquillarse oo en casos de prisa. Lo masajeo y después con un disco desmaquillante reutilizable lo retiro. Para colmo, huele súper bien
Otro producto que me he agenciado es el gel de chai de mercadona, la verdad es que huele tan bien que he caído, jajaja
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@Tarántula
Lo dicho linda, yo cuando me siento así aprovecho para hacer deporte a tope, comer sano y rico, hacer algún plan con amigos, disfrutar de una buena lectura y ponerme algún podcast o vídeo de YouTube de rutinas, autocuidado y demás
Seguro que de cara al lunes ya vas más motivada, a veces también necesitamos algún día de descanso. Tomo nota de tus recomendaciones!!
Yo ayer estuve haciendo cardio, torso y abs y aproveché para pedirme una cena rica y pasar un ratito sola que no suelo tener muchos pero para mí es importante priorizarlo y tener unas horas a la semana y alguna hora al día. Cómo vais vosotros?
Lo dicho linda, yo cuando me siento así aprovecho para hacer deporte a tope, comer sano y rico, hacer algún plan con amigos, disfrutar de una buena lectura y ponerme algún podcast o vídeo de YouTube de rutinas, autocuidado y demás
Seguro que de cara al lunes ya vas más motivada, a veces también necesitamos algún día de descanso. Tomo nota de tus recomendaciones!!
Yo ayer estuve haciendo cardio, torso y abs y aproveché para pedirme una cena rica y pasar un ratito sola que no suelo tener muchos pero para mí es importante priorizarlo y tener unas horas a la semana y alguna hora al día. Cómo vais vosotros?
@Charlotte9900
Prima, estoy 100% de acuerdo contigo, empecé a hacer deporte en septiembre del año pasado y me encontraba genial, era como si lo viera todo desde otra perspectiva. Tuve que dejarlo dos meses por una cirugía y vaya si lo noté, entre eso y el dolor me sentía fatal. Esta semana he vuelto a retomarlo y ya empiezo a notar la diferencia.
En cuanto a cuidados, lo que me está cambiado la vida es el sérum de niacidamida que recomendó una prima en los primeros posts, tenía la cara con rojeces y de vez en cuando me salían algunas ronchas, lo utilicé ayer por primera vez y las rojeces casi han desaparecido , además noto la piel super suave, ¡es increíble!
Prima, estoy 100% de acuerdo contigo, empecé a hacer deporte en septiembre del año pasado y me encontraba genial, era como si lo viera todo desde otra perspectiva. Tuve que dejarlo dos meses por una cirugía y vaya si lo noté, entre eso y el dolor me sentía fatal. Esta semana he vuelto a retomarlo y ya empiezo a notar la diferencia.
En cuanto a cuidados, lo que me está cambiado la vida es el sérum de niacidamida que recomendó una prima en los primeros posts, tenía la cara con rojeces y de vez en cuando me salían algunas ronchas, lo utilicé ayer por primera vez y las rojeces casi han desaparecido , además noto la piel super suave, ¡es increíble!
