Al aprender a cuidar de mi, me he dado cuenta de que no fui cuidada.Hoy he tenido pesadillas y me he levantado con ansiedad. Soñaba que habían pasado los años y era idéntica a mi madre, con su peinado y todo.
Me he puesto a hacer una lista de cosas que quiero cambiar en positivo para llevársela a mi psicóloga la próxima cita.
Entre esas cosas me gustaría aprender a cuidar de mi misma y a aprovechar la vida en general, porque siento que llevo media vida en pensamientos negativos, pensando en el dolor y mientras tanto me estoy perdiendo la vida.
El miedo,la minusvalorizacion y la queja son los ejes que me mueven todo el rato.
El tema que me ha hecho explotar es el de la maternidad. Quería tener un niño y lo idealizaba como algo feliz. En realidad he cumplido los años y me doy cuenta de que ni siquiera sé cuidarme a mi, me da hartazgo vivir e incluso hacer las cosas cotidianas (idéntica a mi madre).
Así no puedo ofrecerle nada a nadie, menos a un pobre niño que sería cagarle la vida.
No tengo ningún tipo de estabilidad ni emocional ni económica. Voy dando palos de ciego y mientras tanto el tiempo se me va yendo sin apreciar la belleza de la vida, que la tiene…siento que repito patrones de mi madre y eso me hace darme bastante asco en momentos puntuales, en plan espiral.
En fin, no sé primas. Gracias por leerme porque hoy es un día gris.
Es un aprendizaje muy bonito aprender a escuchar tu cuerpo, qué te apetece y que no. Tomar rutinas sanas pero también satisfactorias. Pensar "que quiero", "que no". Hasta aprender cuesta, luego sale solo.