Salud, Psicología y Sexualidad

Hola cotis! Escribo un poco a modo desahogo y también para ver si alguna ha pasado por lo mismo. Es domingo y estoy de resaca, resaca moral a tope, ansiedad, depresión, vergüenza y culpa. Ayer bebí muchísimo, lloré un poco y bailé mucho. El problema viene de que no tengo control con el alcohol, no sé cuando parar, o mejor dicho, cuando paso un límite no puedo parar. Me da miedo llegar a perder algún día el control totalmente y hacer algo de lo que de verdad me arrepienta. Además, estoy harta de ser siempre la borracha de la fiesta. En mi vida diaria soy una persona muy sana, voy al gimnasio, como sano, tengo mi trabajo, estudio, etc, pero cuando hay alcohol de por medio me transformo en una persona que no me gusta nada. Además soy muy tímida, entonces en cuanto bebo se nota mucho mi cambio. No sé si hay alguna manera de controlar esto, creo que la única manera es dejar de beber por completo. Pero no sé cómo hacerlo, yo no bebo a diario, ni semanalmente, entonces la gente realmente no sabe que tengo un problema, y me da vergüenza decirlo y reconocerlo. Alguna que le pase lo mismo y me pueda aconsejar Muchas gracias y perdón por el tocho ❤️

Hola primas, en un par de analíticas me han detectado el aslo elevado. En la primera a 1300 y la segunda 2 meses después a 1300. Se supone q esto implica haber pasado alguna infección x streptococo pero entiendo q si hubiera sido eso el aslo ya debería haberme bajado. ¿Alguna prima q entienda y me pueda echar una mano? El aslo en la analítica me la pidieron xq estoy teniendo diarreas , el viernes voy al digestivo(privado)xo mi médico de familia me ha derivado a medicina interna xa q revisen xq en ppio ella no lo relaciona. Muchas gracias!

Hola, primas. Se me ha ocurrido abrir este hilo para acompañarnos en este proceso de terapia, sobre todo las que vamos a empezar en ello o lleven poco, e ir contándonos qué tal nos va, cómo vamos progresando. etc. Quizás así también podemos animar a alguna prima que esté planteándose ir pero no termina de dar el paso. Al menos a mí, me ha costado muchísimo darlo y un empujoncito con la experiencia positiva de alguien, puede ser clave. Explico más abajo mi situación en spoiler, no quiero que quede en el primer mensaje 🤣

¿Cómo ayudar a una persona con un trastorno mental? Tratamientos Psicológicos“El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar”, escribió C. S. Lewis. Por desgracia, lejos de disminuir, la prevalencia de los trastornos mentales sigue aumentando. La Organización Mundial de la Salud estima que la depresión afecta a 300 millones de personas en todo el mundo, el trastorno afectivo bipolar aqueja a 60 millones de personas y la psicosis afecta a 21 millones de personas. Un estudio realizado en la Universidad de California estimó que la mitad de las personas padecerá un problema psicológico en algún momento de sus vidas. Esas cifras indican que, si los problemas psicológicos no te afectan directamente, es probable que conozcas al menos a una persona cercana que necesite tu ayuda para recuperarse. Cinco estrategias para ayudar a una persona con un trastorno mental 1. Infórmate sobre los trastornos mentales y aléjate de los estereotipos Durante décadas los trastornos mentales han arrastrado la losa de la incomprensión, siendo objeto de malinterpretaciones, información falsa y todo tipo de tabúes. La desinformación y los...

Hola primas! expongo la situación:Relación de años, con alguna mentira sin mucha importancia pero pillada. En principio no hay problemas de confianza, nos explicamos todo pero me encuentro en la siguiente situación:Desde hace un tiempo aquí ando con la mosca detrás de la oreja con una compi de trabajo, con la que se lleva bien y se ha ido a tomar alguna cerveza de vez en cuando según me ha contado. Él se va CADA DÍA a tomar una cerveza con un compañero de curro según me cuenta, hasta aquí todo bien y sin problemas.El problema viene cuando por circunstancias X me entero que ella está también hoy y cuando me llama le pregunto que tal quien ha ido hoy a la cerveza y SORPRESA!! Me dice que está con el compañero, me dice que ahora viene otro....y la omite a ella.Me ha sentado como un tiro, porque me la ha ocultado deliberadamente, y me enfada que me oculte que está con una compañera si se supone que no ocurre nada cuando se va todos los santos días a tomar cervezas y nunca me he quejado.Al llegar a casa se lo dicho enfadada ( que no entendía porque me había mentido) y él ha empezado a decirme que estaba loca, que si me lo había dicho y que porqué me iba a mentir si lo...

Prim@s quiero abrir este hilo para echarnos unas risas y bromear todo lo que queramos.Entender que lo que a uno le puede parecer raro otra persona lo tiene como su mayor fantasía. Así que entendamos que cada uno es libre de vivir su sexualidad como quiere. Y recordemos que nada es personalNo nos tomemos ninguna personal, que este hilo lo abrí para desconectar y echarnos unas risas. Recordar que los hilos donde abunda la alegría y el buen rollo son los más épicos.Había un chico con el que me había dado un pico a los 16 porque los dos teníamos algo atado. Y quedamos que cuando estuviéramos los dos solteros lo intentaríamos.Después de 8 años esperando, de haberme mandado a ver las estrellas en el primer acto. Se vino arriba y me pregunto si me podía mear en la cara! Si siii, en la primera cita.Yo la verdad es que soy muy mala para los olores y primero use la excusa de las sábanas. Pero cuando vi que era un hombre muy resolutivo y tenía varias alternativas como en la ducha o en el jardín le dije que lo sentía mucho pero que yo ya había quedado muy satisfecha en el primero. Así que me vestí muy dignamente y encendí la televisión ya que como era mi casa no me podía ir.

Hola primas, ¿cómo están? Tengo un sobrino preadolescente a quien crié yo por motivos que no vienen al caso explicar. Lo que quiero decir, es que tengo experiencia con bebés y también es importante resaltar que no soy tía primeriza. Hace 3 meses nació mi segundo sobrino y desde que lo fui a ver a la clínica cuando nació, sentía mucha taquicardia, se me salía el corazón. Pensé, bueno, será que pasaron muchos años, perdí la práctica, tengo miedo de tener a un bebito tan peque en brazos. Pero ya tiene 3 meses, es un bebé súper grandote (3 meses recién cumplidos con tamaño de 5 meses y pico), hasta casi que ya sostiene la cabeza, ya no es tan "frágil" como antes... y sigo sintiendo que se me sale el corazón al tenerlo en brazos. Me siento un poco disociada o en otro planeta, por tratar de explicarlo de alguna manera, al tenerlo a upa o en brazos. Preguntarles qué podrá estarme pasando es un poco pedirles que jueguen a las adivinanzas, lo sé. Pero no sé si me podrán ayudar o tirar alguna punta, quizás por acá haya personas que entienden mucho de psicología. Un afectuoso saludo desde Argentina y gracias!

Hola a todas, quería saber vuestras opiniones respecto a un tema que me trae de cabeza. Mi pareja esta saliendo muy a menudo de after work y llega a casa pasadas las 3 de la madrugada es habitual, a veces hasta las 6 de la mañana, pero ltampoco envia mensajes o llama en el transcurso de la noche solo suele avisar a las 18h que se va de cena y ya no vuelvo a saber de él, la verdad que he hablado con él del tema y que no me parecía normal pero siempre me trata de exagerada o que quiero controlarlo, soy independiente, trabajo, gym, amigas para nada quiero controlarlo, yo también salgo y llego a una hora considerada a casa. El problema es que estas cenas o fiestas porque no se que suelen hacer en tantas horas, él trabajo suele terminar a las 18h/19h pueden ser un martes o jueves o viernes es decir entre semana, al principio pasaba y lo aceptaba porque me gusta darle su espacio pero ahora me esta empezando a molestar y odio esta sensación de no tener sueño y pendiente de la hora que llega y el problema es que si le digo algo al respecto no lo toma bien o simplemente pasa de mi, me ha dicho varias veces que es libre y no soy su madre mientras no me haga daño el problema es que si lo...

Alguna vez os han despedido? Me intriga ya que trabajo en rrhh y cuando he de despedir a alguien todo el mundo piensa que la empresa no tiene razón, no hay motivos etc y hablo de casos hasta de pillarles robando y aún así erre que erre que no les entra en la cabeza.Os han despedido alguna vez? Pensabais qje no tenían razón?Sdespues de un tiempo quizás dejando pasar el tiempo y haciendo ejercicio de introspección considerasteis que quizás os equivocasteis y tenían razón en el motivo?

Abro hilo para comentar sobre gente que conozcamos que sean unos babosos o unos salidos,personalmente un amigo de mi pareja(que tiene novia), cada vez que estamos con él y ve una tía que le gusta físicamente está todo el rato mirándola como si se le fuesen a salir los ojos de las cuencas y haciendo comentarios asquerosos.Me fastidia porque me cae bien y tal,pero a veces os juro que me dan ganas de decirle que deje de pensar en las mujeres como trozos de carne,me dan arcadas!!Pfff qué a gusto me he quedado,y vosotras conocéis a alguien así que también os haga pasar vergüencita ajena???

Hola a todos, Me diagnosticaron TEA nivel 1 hara dos años, dados mis problemas para hacer y mantener relaciones. No obstante, dos años despues, me surgen las siguientes preguntas: -He escuchado a psicólogos especializados en el tema, decir que el ADOS-2 no es suficiente para diagnosticar a alguien de autismo, que hay que hacer una bateria de pruebas para descartar otras condiciones. Pero a mi me diagnosticaron en dos horas, solo con esa prueba. ¿Deberia pedir una segunda opinion? En el informe me pone ademas que tengo "estereotipias", cosa que francamente no tengo y tampoco nadie me ha dicho nunca nada -Siendo diagnosticada de adulta, me encuentro con que te sueltan un informe y después apáñatelas para encontrar un profesional que entienda, porque está TODO enfocado a la infancia. Aun no he visto psicólogos para personas TEA adultas. En este punto, una terapia que me llama la atención son los registros akáshicos. ¿Alguien la ha hecho o me puede comentar algo sobre ella?Gracias a tod@s

Creo este tema para todas las mamis interesadas en este método, que lo quieran iniciar o que lo hayan iniciado, y compartir dudas, experiencias y opiniones!

Hola!No sé si existe el termino transeconomico 😅No sé si soy yo la que está equivocada, pero mi marido tiene casi 100 mil euros con 40 años, pero según él no podemos ir de vacaciones de hotel , ni avión, su presupuesto de vacaciones son 500 euros.Trabajamos los dos, los dos cobramos bien, yo tengo de ahorros unos 50 mil euros.Tenemos una hipoteca bajita fija.A mi parecer tenemos bastante dinero, pero me hace ver que no tenemos y que no podemos gastar demasiado, .. tengo que obligarle a comprar cosas, es una lucha constante..Ahora como el colegio del niño cuesta 400 euros al mes, ya está dándole vueltas a que si tenemos otro sería un dineral, si, pero un dineral que podemos permitirnos perfectamente.Hacemos muchos planes y gastamos, pero siempre buscamos sitios baratos, compramos cosas baratas , segunda mano, etc.No hay que tirar la casa por la ventana pero vivimos demasiado humildes pudiendo vivir mejor, ponemos baja la calefacción, no tenemos aire acondicionado, ni persona de limpieza, todo compramos segunda mano, nuestra casa esta antigua podríamos reformarla, pero adivinad.. quien dice que más adelante, más adelante a que? 😅 un pasito más para ser el más...

Hola! Abro hilo sobre este tema ya que no he encontrado otros hilos donde se hable específicamente de ello. O como ayuda y desahogo a otras personas que estén pasando por algo parecido. Os comento, sufro de TOC desde hace por lo menos 20 años o más (tengo 30 recién cumplidos este mes), aunque no me lo diagnosticaron bien hasta los 25, y siempre he sufrido por partida doble: 1. Por un lado, el obvio, sufrir un trastorno que impide el poder realizar una vida normal o cosas cotidianas de la vida. 2. Sufrir el pitorreo y las bromas de la gente. Por ejemplo, el hecho de que se utilice el TOC para describir a una persona maniática cuando va mucho más allá, que la gente de tu entorno no te entienda y tener que esconderlo por vergüenza.He pasado por todos los tipos de TOC posible pero el que siempre ha persistido es el de la limpieza (limpiar sobre limpio), hasta el punto de interferir en mi vida normal y hacer de cosas cotidianas como ir a comprar al súper un auténtico calvario. Desde hace 1 año estoy en terapia (lo he intentado otras veces pero nunca me funcionaba), pero esta vez estoy notando mejorías. Incluso me he animado a tener hobbies que nunca pensé que serían posibles...

Hola chicas, inicio este tema para que pongamos todas esas lecciones o aprendizajes que la vida nos va dando. Haciendo introspección, todo aquello que gracias a las circunstancias y experiencias vividas hemos aprendido. Empiezo yo.Mi vida y mi felicidad no puede depender de un trabajo. Es algo que aprendí el año pasado. La vida está para disfrutarla y que tenga que venir lo que tenga que venir pero el trabajo no puede condicionar mis decisiones e ilusiones.El miedo no puede paralizarme, tengo que lanzarme y vivir aquello que me haga disfrutar.Las personas no son eternas, hay que disfrutar cada momento intentando sacar tiempo.

Buenas, chicas.Tengo 23 años y hace cosa de dos meses he empezado a trabajar de docente. He estudiado una carrera junto con el máster que me lo permite.La verdad es que siempre he sentido que no tengo vocación para ello, aunque he acabado optando por ese camino porque es la salida más rápida y también desde casa se me ha empujado a ello.Me está costando mucho adaptarme. Además soy una chica Asperger y los cambios me cuestan muchísimo, quizás más que a otros. Tengo problemas con la gestión del estrés y la ansiedad, pero a la vez estoy desmotivada y tengo problemas para organizarme y gestionarme el tiempo. Además, soy una persona que necesita tenerlo todo controlado y a la que ve que no controla algo, ya siente que se le escapa todo de su control y se acaba desmotivando y hasta frustrando y bloqueando. También cuando son muchas cosas de golpe me saturo y agobio con muchísima facilidad y aún me cuesta más organizarme. Ahora siento que hay momentos en los que paso estrés y ansiedad pero a la vez que estoy como aletargada, desmotivada...Y sumadle eso que a nivel personal tampoco estoy en mi mejor momento. A raíz de un desengaño que tuve con una chica en una red social (del...

Buenas me gustaría saber vuestra opinión fundada con respecto a la aprobación de la ley trans y su posible consecuencia en la educación de niños y adolescente, hablo desde el punto de la autodeterminación del género nunca de la las tendencias sexuales de cada uno que son totalmente libres y licitas. Como puede afectar a niños en desarrollo el ello de que puede cambia de género en cualquier momento y que es algo natural, el echo de que cuentos como el de Verta de la asociación crisalida muestre como una niña de infantil que no le gusta el rosa y le gusta el fútbol, noe gusta llevar falda y si el pelo corto la muestren como un niña trans, el echo de que ya en los protocolos escolares haya un apartado en el que los maestros tienen que informar de estos comportamientos en los niños. El contagio social que se está produciendo con respecto a la disforia de género de inicio tardío, sobretodo en niñas adolescentes. Tenéis o conocéis casos?

Abro este post porque voy a empezar unas prácticas en una empresa, que me han sido asignadas en el certificado de profesionalidad que he cursado. Y tengo como un estrés anticipado. Vengo de la arquitectura, estuve trabajando unos años en eso, y luego he estado los últimos 8 años formándome en el diseño e ilustración, presentándome a concursos, a certámenes, haciendo encargos... Pensando que iba a vivir de mi arte, cosa que es muy difícil, por lo que necesito sí o sí trabajar para un tercero. Ahora bien, en estos 8 años no he trabajado con gente, he estado en cursos y tal, este año he tenido gente en clase, pero trabajar como tal no. Esta opción de las prácticas es una oportunidad para el mundo laboral, pero tengo como mucha inseguridad, no porque no me vea capaz, sino porque no sepa responder a las demandas de quien esté al mando o del equipo, que es un taller que se dedica a diseñar y equipar piezas para personas conocidas del mundo de las dos ruedas (nacional e internacional). He visto sus posts en Instagram y tal, y tengo un vértigo alucinante. Vamos, que no es talleres Pepe. Me dicen que son solo unas prácticas, que no me pagan y entonces que no hay que hacer dramas si no...

yo las llevo para todo menos para dormir y para ducharme, desde los seis añitos. de jovencillo quizá sí me habría hecho ilusión llevar lentillas, pero ahora ya me da un poco igual, con gafas estoy bien.eso sí, la vista cansada empieza a hacer estragos. 😬 a veces en las clases particulares, al leer un enunciado no veo bien si una x está elevada al cuadrado o al cubo, y le tengo que preguntar a mi alumno/a: este exponente es un 2 o un 3??por una cuestión de estadística, supongo que seremos unos cuantos gafotas por aquí. 😉alguna experiencia que queráis compartir? modelos de gafas que os gustan más? qué tal os manejáis con las lentillas, si las lleváis...? os leo.

Voy a separarme, estoy trabajando pero cobro el salario mínimo interprofesional o sea 1134€, no estamos casados, tenemos que hacer un convenio regulador porque tenemos un hijo, el piso es mío, el es quien se tiene que marchar, empiezo el papeleo la semana que viene, y no sé cómo voy a pasar el mes, me aterra pensarlo. Alguna prima igual?

Este tema ha salido en mi entorno estos días. ¿Lo veis? ¿Se dan? En mi entorno hay varios cerca de los 40 o con 40 y tantos. Viven con sus padres o solos pero han decidido renunciar a enamorarse. Tienen muchas actividades fuera del tiempo laboral.

Buenos días primas,Hay muchos hilos sobre la búsqueda de embarazo, la maternidad, la reproducción asistida etc en el foro y considero que puede ser útil un hilo centrado en los abortos naturales, sobre todo en el caso de abortos de repetición donde podamos tanto desahogarnos como obtener información sobre que pruebas debemos hacernos en caso de haber sufrido uno o más abortos.En mi caso tuve un aborto natural en la semana 7 (aunque el embrión se había parado en la semana 5 o antes) y un bioquímico hace pocos días.Me he buscado un hematólogo porque parece ser que puedo tener un trastorno hereditario de la coagulación (no está al 100% confirmado me han mandado repetir las analiticas) y ando liada con pruebas y demás.Espero que este espacio nos pueda ayudar no solo a desahogarnos y conseguir algo de "consuelo" (que cuando pasas por algo así las típicas frases que te sueltan no te ayudan en nada) sino tambien a encontrar respuestas si las necesitamos y a sacar adelante a nuestros bebes.

Pues eso primas llevo como 13 o 14 años siendo vegetariana. Con mi embarazo el año pasado empecé a comer pescado y pollo para estar lo más completamente alimentada posible para mi bb pero la semana pasada por primera vez en todos estos años un plato de jamón que corto mi padre en una visita a su casa me pareció apetecible y tuve q hacer muchos esfuerzos por no comer... nose q cambio en mi cerebro 😅 (sigo comiendo pollo y pescado ocasionalmente) alguien que haya reculado del mundo vegeta?? Como os habéis sentido y xq lo habéis hecho??? 😘😘

Hola, Llevo casi 10 años con mi novio, pero ahora mismo pasando por una crisis que nos tiene separados... al menos por un tiempo. El asunto que he estado pensando bastante en mi pasado amoroso y, en eso, recordé una efímera historia que tuve con un tío… hace 10 años atrás!!! Un tío con el que salimos tres veces, chateábamos de vez en cuando y tuvimos sex0 una vez, pero luego de ello nunca más nos vimos. Teníamos bastante cosas en común, pero yo era joven, desapegada -tenía otros pretendientes...- y la vida me llevó para otros lados. Bueno, por curiosidad lo volví a buscar en RRSS y, para mi sorpresa, lo he encontrado guapísimo!! ha sido como evocar aquél deseo carnal de la juventud, libre y loca… En fin, me ha dado mucha intriga saber más de él y muero de ganas por hablarle!! De continuar, quizá, una historia que no fue en su momento, de abrir la puerta a lo desconocido, de saber si se acuerda de mí, y si no, de jugar un poco también… tengo ganas de hacer una locura, pero no sé que tan patética pueda ser.No sé que opináis, si le hablo o no, si pensáis que es muy desubicado aparecer luego de 10 años... o si estoy loca por desear a un tío con quien nos echamos un polvo de...

Hola chic@s, me he decidido a abrir este hilo para conocer historias sobre este tema. Yo tengo 46a y llevo ya tiempo sumida en una crisis de estas. No es la primera, obviamente, por edad 🤣 Pero sí está siendo especialmente cansina. Básicamente se trata de un hastío, apatía y una insatisfacción a todos los niveles, combinado con ansiedad, períodos de depresión, etc. Para resumir mucho: de un tiempo a esta parte, me he dado cuenta de que no tengo amigos, de que odio mi trabajo (bueno, esto ya hace tiempo que lo sé), de que quiero hacer otras cosas para ganarme la vida pero no tengo ni p* idea de cuáles podría hacer, ni tengo ahora suficiente iniciativa o motivación para ello; de que en mi relación de pareja me autoconvencía de que estaba todo bien, y después me he dado cuenta de que no está todo tan bien; de que la relación con mi familia, a la que he estado siempre (y estoy) super-apegada, es tóxica; de que me hago mayor y (ya sé que no hay que hacerlo, pero anyway) me comparo con otras personas y digo joder, han hecho en 10 años el cuádruple de cosas que yo...etc etc. Hace unos meses, entre otras, me entró una sensación de angustia tremenda por no haber tenido hijos, o de vez...