SACARSE MAS PARTIDO

No sé si lo hace alguien, siempre me obligo a beber más agua poniendo rajitas de limón en la botella o jarra.
Y hace unos días oí a un nutricionista que es muy bueno incluso exprimir un limón entero en 1,5L de agua y beberlo diariamente.
Yo soy una loca del limón, pero, es bueno tanto?
 
No sé si lo hace alguien, siempre me obligo a beber más agua poniendo rajitas de limón en la botella o jarra.
Y hace unos días oí a un nutricionista que es muy bueno incluso exprimir un limón entero en 1,5L de agua y beberlo diariamente.
Yo soy una loca del limón, pero, es bueno tanto?
No creo que sea bueno para el esmalte de los dientes
 
Hola pris, qué tal?

Yo necesito deshacerme de los 2 kg que me sobran, que se me acumula todo en el bandullo 😭😂 encima estaba (creo yo) perdiendo algo de grasa y justo me enfermé! Así que entre pitos y flautas persí un poco la rutina y ya vuelvo a estar redondita...

Con el resto voy bastante apañada. Pero necesito consejo...

Quiero impresionar a mi gym crush, así que quiero ir divina de la muerte. Algún consejo?
 
Estoy mejor de dinero y tengo 200€ (una mierda) para temas estéticos no sé con ese dinero que apaño puedo hacerme en la cara/cuerpo.

De cuerpo no adelgazo, con mucho sacrificio sólo he perdido 2kg me quiero quitar 10. He estado una semana entera sin comer al haber estado enferma y no he perdido ni un gramo. No sé que me puedo hacer para la zona piernas, vientre, al menos un apaño temporal para que tengan forma.

De cara me quiero quitar las arrugas de la frente y hacerme un apaño con las superojeras con bolsas que tengo.

Cada día más canas y el pelo más feo de tanto tinte.

Todo esto con gente enviándome fotos de como era yo hace 2 años para detrás preguntando lo que me ha pasado, por qué estoy tan fea y hecha polvo. Duele, de una foto mía del 2019 comparada con una de ahora parece que han pasado 10 años y no 5, yo no veo a la gente tan cambiada para mal ni tan cascada en tan poco como yo.
Prima, cambia de amigos, quien es capaz de hacer semejante comentario?

Has pasado por alguna enfermedad, o etapa complicada?? A que puede deberse ese cambio fisico tan brutal?? Estas cuidando la alimentacion? Yo te aconsejo que empieces por aqui: alimentacion, deporte y descanso. Si dices que no adelgazas a lo mejor no estas llevando una alimentacion adecuada para ti o a lo mejor necesitas hacer otro tipo de deporte (pesas??).

Las arrugas y las canas son el proceso normal de envejecimiento. SI crees que has envejecido mucho en poco tiempo quizas no te estas alimentando bien. Algo que embellece mucho la piel (en mi caso) son las saunas o cualqier otra cosa que ayude a limpiar en profundidad. Ponte mascarillas exfoliantes y mucha hidratacion (el retinol ayuda mucho con las arrugas, hay uno barato que venden en la farmacia).

En cuanto al pelo te aconsejo que vayas a la peluqueräia y te hagas algun tratamiento profundo.

Por otro lado, has pensado en mejorar tu forma de vestir??? Quizas usas colores que no te favorecen o tipos de cortes, se puede mejorar mucho con esto.

Si tuviera que priorizar, con ese dinero me iria a la peluqueria, creo que el pelo es de las cosas que mas cambian el aspecto, ve a una que te de plena confianza, la mejor que tengas a mano.
 
Recomendáis algún aceite capilar low cost? He leído que recomendáis Moroccanoil o Kerastase pero me parecen carillos para lo que es...
Hola primas, estoy mirando tambien cosas para a ver si mejoro un poco, que la edad no perdona :)
Aceites: me encantas estos dos: de aguacate y de albaricoque.
Los dos se pueden comprar en tiendas de productos árabes.
El primero, super, super hidratante tanto para el pelo, prelavado, como para la piel, solo o mezclado con una hidratante que uses habitualmente.
Y el segundo, una delicia pura.
Y ambos libre de sustancias químicas.
 
Qué tal chicas? Hoy he ido a Druni y a Primor a hacer una frutivuelta y vaya si han caído cositas! Me apetecía un montón darme un gusto y mirar cosillas, que estoy hasta el moño de estudiar. Así interesante, he pillado un aceite de almendras y otro de jojoba, que me quiero hacer un mix para las puntitas del pelo. Y luego han caído cosillas random jajaja

Esta próxima semana iré a la pelu a quitar puntitas feas y acabar de hacer la forma redondita del pelo, de paso me haré alguna hidratación. He estado marginando mucho al. pobre pelito, llevándolo siempre recogido, así que apetece tenerlo lisito y bien. También estoy medio experimentando con las pestañitas en cluster, ya que el tema de las extensiones no me acaba de convencer, así que creo que en cuanto le pille el tranquillo, será muy útil para las calvas pestañiles como yo.

También quiero deshacerme de la ropa que se me ve CUTRE, FEA o GASTADA, así que en cuanto cobre el mes que viene, voy a deshacerme de muchas cosas sin grandes miramientos. Tocará comprar cosas chulas.
 
Gracias por las respuestas

Estoy con un endocrino y a nivel dieta es la única que me funciona algo. La keto por ejemplo a las dos o tres semanas me deja de funcionar y a la tercera o cuarta empiezo a recuperar con rebote. Como muy muy sano y muy limpio. Mucha verdura, fruta, carne magra, pescado y legumbres. No paso hambre pero por otro lado odio la comida, saber que me engorda hasta el aire hace que la comida me bloquee. Hasta el punto de que me trato de saltar todas las comidas que puedo sin sentirme débil o tener hambre.

Dejé el gimnasio por falta de tiempo y dinero, hacía cardio y fuerza unas 4 o 5 veces a la semana, no notaba resultados. Me hago a diario rutinas del canal de María de Siéntete Jóven que sí siento que me funcionan. Camino muchísimo todos los días y tengo mucha actividad física a lo largo del día en general, no soy sedentaria.

Es que en la cara no sé que me ha pasado que es como si me hubiera menguado los rasgos. Yo tenía ojazos grandes y expresivos, ahora son dos puntos negros con unas bolsas enormes. Tenía una boca grande, con una sonrisa amplia y bonita, ahora es como si tuviese otra boca que no es la mía. Tengo la frente toda arrugada pero el resto de la cara lisa. Me maquillo como siempre lo he hecho.

Voy a la peluquera que menos sustos me ha dado y trabaja bien. Es que mi pelo tiene castaña; me sigue creciendo mi pelo negro liso brillante divino, pero mis canas son blancas como la nieve RIZADAS y las muy asquerosas escupen los tintes, son porosas. A mi lo que me va es el pelo negro, mi color, pero las canas se notan demasiado, por otro lado se me ve el careto todo siniestro, como si potenciase todo lo malo de mi rostro a tope, antes eso no me pasaba. He estado casi rubia, por último (y como he estoy ahora) con balayage y algunos reflejos rubios mayormente por las canas y se me ve como muy corriente en general. El pelo claro al lado de mis ojos negros queda extraño. Por otro lado tengo los medios- puntas hechos trizas todo lo que me ponga como el Olaplex o los tratamientos de hidratación no me hacen nada, lo primero me engrasa el pelo y lo segundo se me va con los lavados. Salvando mis raíces, tengo el pelo completamente opaco. Así que no se que color de pelo llevar, echo de menos el negro pero me veo espantosa con él. Tampoco es lo mismo mi moreno natural que el moreno teñido sobre un pelo con los medios y puntas como un algodón de azúcar.

Y la ropa no tengo ni idea, no puedo salir de vaqueros pitillos con camiseta/camisa anchilla. Apenas me compro ropa porque casi nada me queda bien. Por ejemplo no puedo usar faldas ni vestidos porque parezco un hombre disfrazado de mujer. Es más, me compro pantalones de hombre porque los cortes de mujer no me quedan bien, soy recta, sin caderas, ni culo pero con las piernas gruesas. También suelo usar algunas chaquetas de hombre porque tengo la espalda enorme y los brazos gruesos pero musculados como tienen los hombres. Y los colores solo me vale el blanco, los azules, el rojo, el fucsia, el oro, el amarillo y poco más. Me he hecho tests de colorimetría y me ha salido de todas las estaciones. Me defino invierno cambio climático jaja.

Mi deterioro físico viene de dos años espeluznantes en los cuales viví una desgracia tras otra, actualmente mi situación sigue siendo mala. Los recuerdos de las fotitos de Google y de Facebook hieren el alma. No me dicen claramente lo fea que estoy pero lo insinúan, he escuchado como hablaban de mi deterioro físico en situaciones que creía que no estaba presente e incluso algún familiar mayor no me reconoce.
 
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