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Entrando al bucle del deporte en lo que nuestra musa nos deleita con alguna de las gilipolleces a las que nos tiene acostumbradas, me he puesto a hacer ejercicio porque llevaba bastante tiempo (meses) sin hacer ejercicio, y lo noto muchísimo (sobre todo en la espalda, porque tuve una ccidente hace años y tengo dolor crónico de espalda, y lo único que me ayuda realmente es hacer ejercicio y fortalecerla, es santo remedio). Mi problema es que tengo que ir al gimnasio antes de entrar a trabajar, al salir soy incapaz, y ahora en el trabajo en el que estoy tengo el gimnasio a 5 minutos literalmente del trabajo (vamos, que está en el mismo recinto), o sea que no tengo excusas. Estoy motivada también porque me he aficionado a la escalada, y yo que no tengo nada de fuerza en los brazos, con lo poco que he ido al gimnasio ya lo estoy notando, y eso me motiva mucho a seguir entrenando para poder tener mejor rendimiento en la escalada porque de verdad que es que estoy obsesionada con ella
Lo que quería comentar es que hace 3 semanas que he empezado a ir (estoy yendo 3 días por semana solamente), esta es mi tercera semana y hoy ha sido el primer día que me he puesto a hacer ejercicio con pesas para brazos (las veces anteriores estaba usando máquinas), y os digo: tengo brazo escombro. Mis brazos no aguantan NADA, es que tengo cero fuerza, de toda la vida (con deciros que fui al médico por dolores en el lado de los pechos hace años, y la inútil de mi doctora me dijo que me dolía porque tenía los brazos "muy flacos y sin fuerza", cosa que no tenía nada que ver obviamente, pero para que os hagáis una idea de los inútiles que son), y hoy al coger las pesas para hacer ejercicio os juro que no consigo entender qué coxx hace con las pesas que usa Sé que lo comentamos siempre, y que al verla ya flipas bastante, pero es que hoy creo que tenido un golpe de realidad. Es que de hecho creo que aunque hubiese querido usar las pesas de las cantidades que usa ella, ni siquiera las había tan bajitas.
Lo que quería comentar es que hace 3 semanas que he empezado a ir (estoy yendo 3 días por semana solamente), esta es mi tercera semana y hoy ha sido el primer día que me he puesto a hacer ejercicio con pesas para brazos (las veces anteriores estaba usando máquinas), y os digo: tengo brazo escombro. Mis brazos no aguantan NADA, es que tengo cero fuerza, de toda la vida (con deciros que fui al médico por dolores en el lado de los pechos hace años, y la inútil de mi doctora me dijo que me dolía porque tenía los brazos "muy flacos y sin fuerza", cosa que no tenía nada que ver obviamente, pero para que os hagáis una idea de los inútiles que son), y hoy al coger las pesas para hacer ejercicio os juro que no consigo entender qué coxx hace con las pesas que usa Sé que lo comentamos siempre, y que al verla ya flipas bastante, pero es que hoy creo que tenido un golpe de realidad. Es que de hecho creo que aunque hubiese querido usar las pesas de las cantidades que usa ella, ni siquiera las había tan bajitas.