Fuertes dolores menstruales - ¿Remedios naturales?

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Aaaaaa mi Hilo jjj!
bueno, yo tengo dolores acompañados con diarreas 🤍✌🏼 tengo muchísimo sangrado : me cambio cada 30 min más o menos. 1 hora maximo.
Te diré lo que me alivia: te das una ducha ardiente y calienta las bragas, pijama etc en el calefactor ( y si eres de las que mancha mucho supongo que pondrás toalla o algo, pues la calientas también).
Cómprate una manta eléctrica que puedes hasta ajustar los grados. Te la metes dentro del pijama o la faja ( venden fajas en Amazon y a mi me alivia).
1 enantyum/ nolotil. Es genial
(Si no aguanto me tomo un relajante muscular que me deja drogada y me quedo frita —> caso extremo ( esto es cuando me mareo ) Desgraciadamente, mi vida se condiciona cuando tengo la regla 100%.

Sé que utilizo cosas fuertes pero he probado TODO y lo único que me han dicho los médicos son las anticonceptivas.
Hola prima, y tomas anticonceptivas o no? Si se puede saber. Yo tb llegó al punto de tener q tomar enantyum, normalmente dos veces, o tres por regla. La manta eléctrica viene muy bien tb. Y esto tomando la píldora... Ahora la he dejado porque son tantos años tomándola y todo lo q se oye... Ya sabéis. A ver qué tal me va pero no tengo mucha esperanza. Lo del aceite de onagra q comentan las primas lo había oído, a lo mejor lo pruebo!
 

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Hola prima, y tomas anticonceptivas o no? Si se puede saber. Yo tb llegó al punto de tener q tomar enantyum, normalmente dos veces, o tres por regla. La manta eléctrica viene muy bien tb. Y esto tomando la píldora... Ahora la he dejado porque son tantos años tomándola y todo lo q se oye... Ya sabéis. A ver qué tal me va pero no tengo mucha esperanza. Lo del aceite de onagra q comentan las primas lo había oído, a lo mejor lo pruebo!
No, no la he tomado (la mejor amiga de mi madre es ginecóloga, ella me la recomendó pero me dijo los efectos y la verdad, no quiero arriesgarme). Ahora, estoy buscando cosas naturales a ver si encuentro algo. He probado todo. Pero lo que me vale es el enantyum, el ibuprofeno ni me quita el dolor. 🙇🏼‍♀️
 
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Hola prima, y tomas anticonceptivas o no? Si se puede saber. Yo tb llegó al punto de tener q tomar enantyum, normalmente dos veces, o tres por regla. La manta eléctrica viene muy bien tb. Y esto tomando la píldora... Ahora la he dejado porque son tantos años tomándola y todo lo q se oye... Ya sabéis. A ver qué tal me va pero no tengo mucha esperanza. Lo del aceite de onagra q comentan las primas lo había oído, a lo mejor lo pruebo!
Si tienes miedo q no quedarte embarazada con las anticonceptivas, mi amiga se ha quedado embarazada recientemente después de 5 años . No te desanimes si es por eso🤗
 
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Si tienes miedo q no quedarte embarazada con las anticonceptivas, mi amiga se ha quedado embarazada recientemente después de 5 años . No te desanimes si es por eso🤗
Jejeje nooo, no es eso. Quiero tener hijos pero aún me faltan algunos años para intentarlo. Simplemente es por todos los peligros y "riesgos de..." Que dicen que conlleva. Que el gine me la recetó en su momento (por ovarios poliquísticos) y me la puso por las nubes. Pero claro... Tantos años que llega un momento que te planteas que sería bueno dejar de meterle eso al cuerpo.
 

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Hola [email protected] , tus reglas son extremadamente dolorosas, me da hasta apuro leeerte, en el ginecólogo te dicen q tienes SOP?
O tienes endometriosis?
Me parece exagerado cada 30 min cambiarse e incluso colocarse una toalla por si manchas o_O
 
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Hola! Yo desde siempre he padecido dolores horribles, náuseas... Me tenía que ir del colegio o no ir directamente el día que me bajaba la regla.


Pero llevo unos meses que el dolor es muy soportable. Incluso me asusté porque podía hacer vida normal y empecé a creer que algo iba mal en mi cuerpo.

Creo que el alimentarme un poco mejor ha ayudado. Empecé a reducir el consumo de alimentos con gluten y dejé la leche de vaca (también sufro migrañas con aura y esas cosas me hacían mal). Que de vez en cuando me como una pizza de harina de trigo y pan normal... No digo que no, pero tengo vetada la pasta por ejemplo. Hago un consumo 90-10
u 80-20 más o menos (10% o 20% de productos con gluten durante el mes, el resto sin gluten). Sería más estricta pero cuando salgo con amigos es más complicado o cuando como en casa de alguien y de momento así he mejorado bastante.

No consumo leche de vaca pero si otros lácteos. Eso sí, yogurt natural sin azúcar con chía y avena por ejemplo, quesos frescos, etc.

Otra cosa que me viene bien es tomar infusiones. Sobre todo cuando me va a venir la regla suelo tomarme infusiones que lleven cúrcuma. No a lo bestia, pero una taza al día por ejemplo (de infusión) .

Otro truco, aunque pueda chocar a [email protected] es masturbarme cuando me baja ya que he notado que me ayuda a reducir el dolor. Ahora con los juguetes es menos engorroso supongo.


Un abrazo a todas. Y mucho ánimo!! Pero igualmente, creo que siempre es bueno ver a un/a buen/a profesional que trate el tema de la reglas dolorosas.
 

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Hola [email protected] , tus reglas son extremadamente dolorosas, me da hasta apuro leeerte, en el ginecólogo te dicen q tienes SOP?
O tienes endometriosis?
Me parece exagerado cada 30 min cambiarse e incluso colocarse una toalla por si manchas o_O
Hola! No he sido yo la prima que ha dicho lo de cambiarse cada 30 minutos. Yo por el contrario nunca he sangrado demasiado. Yo tengo reglas bastante dolorosas y si que me detectaron quistes en los ovarios, pero nunca me han dicho nada de endometriosis... De todas formas creo que tu pregunta no iba hacia mi, si no hacia la otra prima :)
Saludos!
 
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Hola [email protected] , tus reglas son extremadamente dolorosas, me da hasta apuro leeerte, en el ginecólogo te dicen q tienes SOP?
O tienes endometriosis?
Me parece exagerado cada 30 min cambiarse e incluso colocarse una toalla por si manchas o_O
endometriosis? me asustaste! jajaj me miro la amiga de mi madre y me dijo que todo bien. Pero siiiiii, es una mierda! Es una paranoya constante. De todas formas, cuando tenga cita lo comentare igualmente, gracias! <3
Mi hermana tmb duerme con toalla, pensaba que era normal (?) :S
 
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Hola! No he sido yo la prima que ha dicho lo de cambiarse cada 30 minutos. Yo por el contrario nunca he sangrado demasiado. Yo tengo reglas bastante dolorosas y si que me detectaron quistes en los ovarios, pero nunca me han dicho nada de endometriosis... De todas formas creo que tu pregunta no iba hacia mi, si no hacia la otra prima :)
Saludos!
Perdona prima si, me equivoqué, la pregunta iba para @Albazyneando !!! Sorry!!
Toallas = compresas? O toalla de baño?
 
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toalla de ducha si
Sí que es cierto que sangras muchísimo y eso te lo deberías mirar con un análisis a ver si no te repercute ni tienes anemia. Realmente más allá del dolor tener la regla abundante siempre se ha de controlar.
Tú la debes tener más fuerte aún que yo, porque con ibuprofeno a mi se me pasa, así que ímaginate... Qué fuerte.
 
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Sí que es cierto que sangras muchísimo y eso te lo deberías mirar con un análisis a ver si no te repercute ni tienes anemia. Realmente más allá del dolor tener la regla abundante siempre se ha de controlar.
Tú la debes tener más fuerte aún que yo, porque con ibuprofeno a mi se me pasa, así que ímaginate... Qué fuerte.
En serio? Yo es que lo veo tan normal. De toda la vida vaya... preguntaré en cuanto me den cita. Gracias 🤍
Si os dais cuenta en mi comentario le aconsejo que caliente la toalla jajaja 🙇🏼‍♀️
Mil gracias, estaré muy pendiente.
 
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En serio? Yo es que lo veo tan normal. De toda la vida vaya... preguntaré en cuanto me den cita. Gracias 🤍
Si os dais cuenta en mi comentario le aconsejo que caliente la toalla jajaja 🙇🏼‍♀️
Mil gracias, estaré muy pendiente.
Síi no es normal porque ya lo he leído en varios sitios, que tan abundante no puede ser... Aquí se me recomendó un Instagram que se llama saber.mujer y ahí te dice que si la tienes tan abundante vayas a mirártelo a ver qué pasa.
Ahahaha, yo uso una manta de estas calientes que tienen diferentes temperaturas!!! El calor va genial.