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Hace mucho que no veo sus vídeos, años, vivian en otro sitio y todo!yo también estoy haciendo alguna rutina con Patri y bien la verdad, y
Yo no suelo criticar nunca la verdad, pero de esta chica si que me soprende, que haciendo tantisimo deporte tenga esa figura.. que no esta mal.. pero deberia tener el abdomen super marcado y las piernas tonificadas y para nada... uf no me gusta su cuerpo y claro eso me hace dudar de la efectividad de sus rutinas.
alguna vez ha dicho si come mucho o mal? porque si no no comprendo.
Justo creo q enseñó la nevera ayer o antes de ayer y eran todo verduras, bueno casi todo.Hace mucho que no veo sus vídeos, años, vivian en otro sitio y todo!
Era vegetariana, y tenian muchas frutas y verduras, tengo el recuerdo de q enseñara la nevera. Alguna prima que la siga a dia de hoy, sigue siendo asi?
Los que yo hago (tonificar GAP) bastante lights.Una pregunta, ¿los ejercicios de Patry son intensos o más bien light? Tengo buen fondo del gimnasio y necesito cosas que hagan que me quemen las piernas y dejarme agujetas al día siguiente, pero siempre me resistí a Patry porque me pone muy nerviosa su voz.
Chicas entonces que youtubers recomendáis para hacer ejercicio?
Esto es algo que me rallaba mucho de hacer sus rutinas, en según qué ejercicios no notaba nada y ella decía "notas como trabaja?" y yo pensaba NO xDD pero es que tampoco te dice cómo ponerte para notarlo, como han dicho otras primas, se limita a decir "copia bien el ejercicio".Yo lo noto en el momento de hacerlos (hoy por ejemplo en un directo poniendose en modo rana ?), a veces tengo hasta wue parar porque no noto que pique el músculo (que también) noto DOLOR en las rodillas que se sobrepone al tirón en el músculo. Veremos de aquí unas semanas.