Patry Jordan

Lolita_90 dijo:
Me pone malísima que siempre vaya de negro. Así es imposible ver qué ejercicio está haciendo. Además jamás los explica, solo dice "copiad bien el ejercicio". ¿Cómo lo vamos a copiar bien si vas de negro y no lo explicas?
Lo de las rodillas otra cosa. Es imposible no lesionarse. Lo que os he dicho, a veces hago algunos de sus ejercicios, pero siempre con bandas o peso, sino, no siento que sirva de mucho. Y eso sí, después de averiguar cómo es que se hacen correctamente los ejercicios.

Hace mucho tiempo que no la sigo, y no sé si sigue con Claudia... ¿Vosotras sabéis algo?
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Totalmente. Yo nunca se cuál es la pata que está moviendo y en qué dirección hace los círculos, y menos con el movil en la mesilla y yo sobre el suelo. También hecho en falta que explique los ejercicios, se limita a decir que alineemos el brazo/pierna con la cadera o que apretemos el culo y abdomen y echo en falta más. Y yo también uso siempre tobilleras, y bandas porque no tengo.
 
Totalmente de acuerdo. Yo hecho en falta que en los tiempos de descanso explique el siguiente ejercicio, porque sino pierdo un montón de tiempo mirándola intentando saber que está haciendo.
 
Me ha salido en videos recomendados porque ahora hago 1 hora de cardio, o media de HIIT dependiendo del día con un canal muy bueno de Youtube.
He clicado a uno de ''Errores de alimentación que nos engordan'' y lo que ha dicho me parecen cosas super básicas que yo también las puedo decir y no soy nutricionista ni entrenadora. Luego, también me he fijado que sus videos son muy cortos, la mayoría rondan los 10 minutos y algunos hasta son de cardio (cardio en 5 minutos? what?). Otra cosa que me ha llamado la atención de esta chica es que no tiene un cuerpo ''fit''. Siento ser superficial pero eso es algo en lo que me fijo.

¿Esta chica que estudios o preparación tiene para hacer estos videos? No pregunto a malas.
 
Memento dijo:
Me ha salido en videos recomendados porque ahora hago 1 hora de cardio, o media de HIIT dependiendo del día con un canal muy bueno de Youtube.
He clicado a uno de ''Errores de alimentación que nos engordan'' y lo que ha dicho me parecen cosas super básicas que yo también las puedo decir y no soy nutricionista ni entrenadora. Luego, también me he fijado que sus videos son muy cortos, la mayoría rondan los 10 minutos y algunos hasta son de cardio (cardio en 5 minutos? what?). Otra cosa que me ha llamado la atención de esta chica es que no tiene un cuerpo ''fit''. Siento ser superficial pero eso es algo en lo que me fijo.

¿Esta chica que estudios o preparación tiene para hacer estos videos? No pregunto a malas.
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Por lo que he visto es Monitora deportiva y tiene preparación en peluquería y estética
 
Natasha dijo:
Si aquí muchas primas contaron el año pasado, que se habían lesionado o resentido las rodillas después de hacer un tiempo sus ejercicios.
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Me la recomendaron la primera semana de la cuarentena. He seguido unos cuantos directos y ya se me han resentido las rodillas y eso que voy al gimnasio. Ahora estoy en búsqueda de otro canal para hacer cardio. Con los ejercicios de fuerza ya me apaño con mi peso y gomas
 
Chirimoya dijo:
Me la recomendaron la primera semana de la cuarentena. He seguido unos cuantos directos y ya se me han resentido las rodillas y eso que voy al gimnasio.
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Que fuerte , eso dijeron varías primas hace un tiempo, algunas en un mes haciendo sus ejercicios, ya notaron que les dolían las rodillas.
 
Natasha dijo:
Que fuerte , eso dijeron varías primas hace un tiempo, algunas en un mes haciendo sus ejercicios, ya notaron que les dolían las rodillas.
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Yo tuve una temporada haciendo sus vídeos hará un par de años y casi nunca llegaba al final y me desmotivaba que flipas, no noté eso de las rodillas pero me cansaba mucho tanto salto y me costaba aguantar el ritmo.
Ahora estoy entrenando con los vídeos de Sergio Peinado y la verdad es que nada que ver, llego a todo y noto que trabajo el cuerpo sin matarme
Leona dijo:
Buenas primas, me recomendais algun canal que tenga ejercicios para principiantes? Yo suelo ver a patri pero muchas veces hay ejercicios que no se como se hacen porque no veo bien como lo hace ella.
Gracias!!
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Yo tuve una temporada haciendo sus vídeos hará un par de años y casi nunca llegaba al final y me desmotivaba que flipas, me cansaba mucho tanto salto y no aguantaba el ritmo.
Ahora estoy entrenando con los vídeos de Sergio Peinado y la verdad es que nada que ver, llego a todo y noto que trabajo el cuerpo sin matarme. Espero que te sirva :)
 
Yo lo noto en el momento de hacerlos (hoy por ejemplo en un directo poniendose en modo rana ?), a veces tengo hasta wue parar porque no noto que pique el músculo (que también) noto DOLOR en las rodillas que se sobrepone al tirón en el músculo. Veremos de aquí unas semanas.
 
Yo empecé a hacer el calendario por comodidad hace años, me gusta el formato ya que no tengo que pensar una rutina completa y para mi es más visual que proponerme hacer un video o los que sean de otros canales. Gracias al foro descubrí que el que me dolieran las rodillas no era cosa mia así que me he pasado a Blogilates. A las primas que les guste el formato del calendario se lo aconsejo 100%. Además Cassie es 1000 veces más expresiva que Patry, hace los ejercicios contigo, te los explica, tiene modificaciones para principiantes y son efectivos.
Además combina movimientos de pilates, no te duelen las rodillas, ganas flexibilidad...

Patry me ayudó mucho al principio y si baje de peso tengo que admitirlo, pero no me compensa por los dolores y no se si seré yo pero siempre acababa muy fatigada
 
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