Yo creo que esos cinco kg son más. Es una lucha esto de los kg pero pienso que si no metes más cardio o más peso no hay resultados. Tomo nota y a ver si me lo aplico. Pero he flipado porque cinco kg no te ponen esa cara redonda.
Es que las fotos que pone de bodypump son todas con los discos pequeños que son de 1.25, o te esfuerzas un poco o no debe sudar nada. Aunque su apple diga que ha quemado 4.567 calorías. Como haga piernas con ese peso... ni un abuelo de 80. Hay que ir aumentando progresivamente.