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Bueno bueno bueno... Logica not found... Vamos a ver en qué quedamos, en que hay cosas poco importantes como ver vídeos de youtube (gracias a eso estás donde estás y has ganado dinerito rico...) o que hay que dedicar parte del tiempo a ver los vídeos de youtube que tú digas (ejercicios)? Una persona que lleva una vida sedentaria, debería optar por caminar antes que ponerse a hacer abdominales mal hechas porque no se han hecho nunca y sólo intentas copiar lo que hay en un video... Y, si efectivamente está motivado que vaya a alguien que le asesore de verdad, algún entrenador que ha estudiado para eso o al menos a algún monitor en algún gimnasio... Si no, repito, andar es buen ejercicio... Es que vida sana y lo que propones no tienen mucho que ver..