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Por cierto, el gym nuevo parece un establecimiento de "lucecitas" por decirlo fino...
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Para mí, sin ser yo profesional ni na, cardio implica esfuerzo. Es decir, pulsaciones a partir de 130, y que notes cansancio tras 20-30 minutos. Una carrera suave por ejemplo, subir escaleras, unos km en bici con desnivel, o caminar pero a buen ritmo y en cuesta.A partir de cuanto es cardio?
A partir de cuanto es cardio?
Para mí como ha comentado otra prima un buen cardio es con 130 lpm aprox
Si te puedes poner a hablar por teléfono tan normal o mirar el Instagram es que la intensidad es baja. Tampoco hace falta que lo hagas ahogada pero una intensidad media. Y para un rato de cardio que es 30/45 min como mucho veo una tontería estar pegada al móvil, te pones la música que más te guste y desconectas…
Lo que pasa es que esta gente odia el cardio porque se matan todos los días muchas horas y al final lo aborrecen, y por eso están siempre con el móvil para distraerse de que tienen que hacerlo
A partir de cuanto es cardio?
Es que fue cantoso el acercamiento Danisnav y Sandrita a Paulete y el resto de la influpandi valenciana, nada más se mudaron alli.
Recuerdo que se acoplaban a Kim y a Pau a las competis, llevándoles en coche, quedándose con el perro etc… y cuando salían por ahi con los amigos de ellos Sandrita no paraba de referirse a ellos en sus vlog como sus amigos, y mis amigos, porque hemos quedado con amigos… asi todo el rato.
Asi que igual se vinieron arriba con el proyecto y algo habrá pasao.
Igualmente Sandrita ya sólo se junta con Roan y Gemma exBFF de Maudos…
Me da que las que intentan transmitir tan “buenrollo” siempre son las peores….
Efectivamente, se convirtieron en "bros" del alma, y se conocían de pocos meses, cómo se te ocurre asociarte con alguien que casi ni conoces???, llamadme loca pero ya es complicado montar negocios con amigos o familiares como para hacerlo con "desconocidos", en el fondo me alegro de que hayan recapacitado antes de tiempo aunque no sé si Kim y María llegaron a invertir pasta... siempre pensé que el sueño de montar un gym era de ellos, y al final lo van a llevar a cabo estos dos aprovechados, pero ésto son ya suposiciones mías.Es que fue cantoso el acercamiento Danisnav y Sandrita a Paulete y el resto de la influpandi valenciana, nada más se mudaron alli.
Recuerdo que se acoplaban a Kim y a Pau a las competis, llevándoles en coche, quedándose con el perro etc… y cuando salían por ahi con los amigos de ellos Sandrita no paraba de referirse a ellos en sus vlog como sus amigos, y mis amigos, porque hemos quedado con amigos… asi todo el rato.
Asi que igual se vinieron arriba con el proyecto y algo habrá pasao.
Igualmente Sandrita ya sólo se junta con Roan y Gemma exBFF de Maudos…
Me da que las que intentan transmitir tan “buenrollo” siempre son las peores….
Es de caroigc primaqué? quién es?? qué ha pasado??
primas por favor cuando pongáis este tipo de capturas, indicad de dónde proviene, que no todas conocemos a todo el circo al completo
Claro, así las vende...esa raza de gatos es bastante cara...Deja que su gata tenga crías cada ez que le da la gana, ahí ya demuestra lo mucho que le importan sus animales