Maplaca_fisio si no tienes fondo y te gusta el pilates. (María plaza si la buscas en Youtube)Porfa, me podéis recomendar algún@ youtuber de habla hispana (que no sea Patry) con quien empezar a hacer rutinas?
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Maplaca_fisio si no tienes fondo y te gusta el pilates. (María plaza si la buscas en Youtube)Porfa, me podéis recomendar algún@ youtuber de habla hispana (que no sea Patry) con quien empezar a hacer rutinas?
Si te va el rollo pilates yoga y tal Elena malova. Si te gusta el cardio y entrenar fuerza Fausto Murillo, aunque a veces es un poco repetitivo. Sergio Peinado también tiene videos interesantesPorfa, me podéis recomendar algún@ youtuber de habla hispana (que no sea Patry) con quien empezar a hacer rutinas?
Yo hago ejercicios con siéntete Joven.Porfa, me podéis recomendar algún@ youtuber de habla hispana (que no sea Patry) con quien empezar a hacer rutinas?
Si te va el rollo pilates yoga y tal Elena malova. Si te gusta el cardio y entrenar fuerza Fausto Murillo, aunque a veces es un poco repetitivo. Sergio Peinado también tiene videos interesantes
Yo sigo también a una chica en Youtube, su canal es Mfit y tiene muchas rutinas para principiantes no muy largas. Lo único malo es que también habla inglés aunque igual puedes ponerte subtítulos.Yo he hecho hoy el primer vídeo del calendario de principiantes de blogilates, y he sufrido... que poco fondo tengo... en fin, tengo algún problemilla porque es en inglés y los subtítulos han desaparecido según avanzaba el vídeo. Conocéis alguna parecida o si lo de los subtítulos q desaparezcan es solo cosa mia?
Sobre Patri Jordan, he hecho algunas rutinas al principio del confinamiento y tuve q estar 3 días sin hacer nada del dolor de gemelos que tenia (dolor, no agujetas)
Con Fausto quise animarme, pero mucho salto y vi que tenia vídeos de una hora y media... y me pareció una locura
ffitcoco tiene también para principiantes o con fondo físico pésimo como el mío?
Mañana lo pruebo pri, muchas gracias ??Chicas probad con @ffitcoco! Se dedica al pilates profesionalmente y en su igtv tiene muchas rutinas dependiendo de lo que es os apetezca.
Yo llevo todo el confinamiento haciendo una al día y se nota un montón, sienta muy bien!
Espero que os ayude ??
Elena malova desde yoga a rutinas y retos de 10 minutos intensos a 1hora... para perder peso, marcar abdominales, tiene de todo.. una crack y siempre incluye calentamiento antes de la rutina y estiramiento posterior, hiper mega importante para no lesionar tu cuerpo ☺?Porfa, me podéis recomendar algún@ youtuber de habla hispana (que no sea Patry) con quien empezar a hacer rutinas?
Yo he hecho hoy el primer vídeo del calendario de principiantes de blogilates, y he sufrido... que poco fondo tengo... en fin, tengo algún problemilla porque es en inglés y los subtítulos han desaparecido según avanzaba el vídeo. Conocéis alguna parecida o si lo de los subtítulos q desaparezcan es solo cosa mia?
Sobre Patri Jordan, he hecho algunas rutinas al principio del confinamiento y tuve q estar 3 días sin hacer nada del dolor de gemelos que tenia (dolor, no agujetas)
Con Fausto quise animarme, pero mucho salto y vi que tenia vídeos de una hora y media... y me pareció una locura
ffitcoco tiene también para principiantes o con fondo físico pésimo como el mío?
Exacto prima, tiene retos incluso, hay de todo! Solo q hay q buscar pq sube muchos videosHe leído un par de veces que Fausto tiene vídeos de salto y muy largos.
Fausto tiene un grupo de vídeos sólo para principiantes, también sin saltos e incluso para personas con obesidad o problemas de movilidad. Y va d es de 14 minutos a 40minutos depende.
Pero tiene casi 1000videos hay que listarlos.