A mi no me gusta.Primero la tienes que lavar para quitarle la saponina, creo que se llama asi.Cualquier receta de arroz, puedes utilizarla y ponerle la quinoa.Jamía, eso que tó eso ya lo hago
Como poquísima carne roja (tampoco soy fan). Solo como blanca, pescado, verduras, etc. Pasta integral, pan solo integral en tostada (un par al día), fruta...nada de salsas, todo a la plancha y bebo muuuuucho agua (que me cuesta la vida porque nunca tengo sed) y muuuuchas infusiones de té verde, cola de caballo, etc. Agua con limón por la mañana, etc. Vamos lo que me dijo una entrenadora que es nutricionista. Un día a la semana (domingo) tengo fiesta y como lo que me sale del pepe.
No es que quiera perder por imagen (soy talla 38), es porque desde que fui mami retengo líquidos y me siento hinchada como una pelota (es algo que los demás no ven pero yo me siento globo). Cuando he pesado 3-4 kilos menos, me he sentido mucho mejor físicamente.
Compré quinoa pero no tengo ni p.i. de cómo cocinarla, ni qué receta hacer
Haters de Sálvame - Parte I - Tema Cerrado, diríjase a la Parte II.
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Gracias, me sonaba mucho y no sabia de que.
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Pues yo siempre entendí que se preparaba para piloto
Yo no sí yo no tengo ni idea!La mama del Alcalá es clasista pero le encanta los platós, muy bien por Dulce!.Pues yo siempre entendí que se preparaba para piloto
Perdona, he citado mal creo que es Edith Salazar.La señora que acompaña a Mamamu ¿no os suena?
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esta mientras no sea para hablar de su ex novia, perdón, su ex-jefa, tiene la lengua muy afilada
Ayyyy, es verdad, que eso de "A tí te encontré en la calle", nunca ha sido más verdad, menuda pastelería se financiaron estas dos, y bajo cuerda, en Cantora, a hacer y deshacer magdalenas y bacalao al pil pil como sino hubiese un mañana,
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estas 2 y mario del monte, no se te olvide...Ayyyy, es verdad, que eso de "A tí te encontré en la calle", nunca ha sido más verdad, menuda pastelería se financiaron estas dos, y bajo cuerda, en Cantora, a hacer y deshacer magdalenas y bacalao al pil pil como sino hubiese un mañana,
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