Claro, pq la migraña no tiene ya bastante evidencia de que es una enfermedad.No es un vendehumos, te lo aseguro, no es magia (qué chorrada, por favor) es ciencia pura y dura, podría decirse que son vendehumos las miles de clínicas de fisioterapia y las Unidades del dolor, por no hablar de los médicos que no tienen ni idea de dónde coger a una persona con dolor crónico sin diagnóstico? No lo sé, yo acudí a todos ellos, uno a uno y no solo no me dieron ni diagnóstico ni solución, sino que me hicieron empeorar y mucho.
Pero a mucha gente le han ayudado y eso está bien. La sensibilización central no es nada nuevo, no tiene nada de magia (es tan sencillo como que sin cerebro el dolor no existiría, pero allá cada uno). No te ralles y acaba el curso, yo mejoré mucho en verano, y ahora tengo una recaída, ok, seguimos adelante, me han señalado mi error y sé qué hacer de ahora en adelante. El tema es que me había ofuscado ante unos pocos síntomas que fueron reapareciendo y me empeñé en acabar con ellos igual que la primera vez, exponiéndome, retándome sin parar. No he dejado de pensar en ellos, asi he caído en una mayor hipervigilancia, más síntomas, más miedo, más rabia… Donde debería haber aceptación y calmaYa sabemos la teoría, pero el dolor nubla la mente y nos perdemos en el camino.
La técnica, lejos de perder adeptos, se está extendiendo no solo entre pacientes, sino también entre sanitarios, y he visitado a unos cuántos a lo largo de este año. El tema es que pocos la practican, nos recomiendan a profesionales disponibles por zonas y están saturados, las listas de espera son de unos 4 meses.
Que no funciona con todos los pacientes, claro que no. Primeramente hay enfermedades en las que no aplica, es solo para dolor crónico y en ausencia de daño o enfermedad que lo justifique, y segundo, tampoco es posible que funcione con pacientes que, por alguna razón, no consiguen entender el concepto de sensibilización central, un cerebro hipervigilante y lo confunden con causas “mentales”. Ojo, si así fuera, “mental” entendido por síntomas, dolores y enfermedades por somatización de conflictos emocionales, el dolor sería igual de fuerte e invalidante, igual de real que un dolor por daño en el tejido o por sensibilización central. Cuando el cerebro enciende la alarma por h o por b y dice “dolor”, es que duele y punto, ningún médico hoy en día puede decir lo contrario, lo que ocurre es que pocos saben por dónde coger un dolor crónico sin explicación, ni siquiera un conflicto emocional.
En cualquier caso, hasta que esté extendido el tratamiento a un nivel más global, se divulgue y explique bien hasta dejar de sonar a chino, que cada uno busque la mejor terapia para su caso, pues lo único que importa es recuperar la salud y lo vas a conseguir, no lo dudes!
¿Base científica? La comunidad científica no opina lo mismo. Exponerte a detonantes solo conlleva que detonen y el dolor explote. Cierto es que la línea entre evitar aquello que de verdad te va mal y la de obsesionarte, es difusa y complicada. Sí que hay gente a la que el miedo la tiene paralizada (cosa comprensible cuando llevas mucho con dolor) y dejan de hacer muchas cosas que en realidad no serían sus detonantes.
Sería muy desconsiderado por mi parte apelar a su “desesperación” por la que se ha dejado embaucar, para hacerle ver que lo que le ha curado no ha sido la terapia, sino puro placebo. O sea, hola? 
Me puedes recomendar más fuentes?
