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Hola! yo soy intolerante a la lactosa y los yogures normales los tolero perfectamente.
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Jajaja qué para eso es, pero a mí me da cosa. Los dependientes tendrán un cachondeo encima de flipar.Esto va a ser peor que Pokémon go jajajja la gente despistada mirando al móvil como zombis en cada pasillo del supermercado jejejeje
Yo creo que la app viene bien precisamente para que la gente sepa diferenciar lo que es malo o no. Yo personalmente sé perfectamente qué es bueno para mi salud y lo que no lo es, a mí ya no me engañan poniendo “bio” “digestive” “cereales milenarios”, “avena”, “sin azúcares añadidos”, pero asusta ver a la cantidad de gente a la que SÍ la engaña, con lo cual la app viene genial para que estas personas vean de una manera muy sencilla lo que SÍ y lo que NO.El otro día me enseñó mi pareja la aplicación y me eché las manos a la cabeza.
Yo he tenido transtornos de la alimentación y me es muy fácil recaer cuando examino mucho lo que como, es decir, debo comer bien (porque además tengo hipotiroidismo autoinmune) pero sin llegar a obsesionarme. Es un equilibrio jodidísimo de mantener...
El caso es que veo que la aplicación es una herramienta que va a reforzar estos comportamientos obsesivos.
El hecho de educarse en el tema de la nutrición me parece súper bien, es necesario y a la larga es beneficioso para la sociedad, PERO, el objetivo principal debería ser que tú con tus conocimientos seas capaz de discernir si algo te conviene o no (entrando en juego factores muy personales de tu dieta y tus necesidades individuales), y veo que está aplicación se centra mucho en los productos en sí y en si algo es apto o no dejando de lado el aspecto educativo de todo...
Esta guay compartir productos que son sanos pero todo el juego que se trae con hacerte sentir culpable cada vez que consumes un ultraprocesado me parece muy dañino. Yo lo tuve que dejar de seguir porque empecé a tener otra vez conductas extremas
Por eso me hace gracia cuando dice: "Pues mira cuanta gente que tenía transtornos de la alimentación se beneficia del realfooding..."
Pues claro, cambias el control que tenías con la comida hacia otra dirección, pero sigues obsesionándote con la comida, es más sano sí, pero a nivel mental sigues atada a unas normas, no sé si me explico...
Eso es, de hecho los yogures “sin lactosa” yo creo que son un poco engaño y un sacadineros, a no ser que seas MUY MUY MUY MUY intolerante a la lactosa a niveles heavys, yo creo que un yogur normal sin leche en polvo añadida lo puede tomar cualquiera.
Yo creo que la app viene bien precisamente para que la gente sepa diferenciar lo que es malo o no. Yo personalmente sé perfectamente qué es bueno para mi salud y lo que no lo es, a mí ya no me engañan poniendo “bio” “digestive” “cereales milenarios”, “avena”, “sin azúcares añadidos”, pero asusta ver a la cantidad de gente a la que SÍ la engaña, con lo cual la app viene genial para que estas personas vean de una manera muy sencilla lo que SÍ y lo que NO.
Claro pero la de arroz o maíz no es integral, no al menos la de los productos que el da por buenos.Hasta donde yo se, y según mi nutricionista, no se Carlos Ríos, están bien las harinas de cereales o legumbres enteros, el problema del trigo es que es refinado no integral, la harina de trigo intregal está bien.
Yo tengo una enfermedad autoinmune e intento evitarlo lo más que puedo. Aunque no me lo he quitado del todo. Pero todavía no he encontrado un solo medico de ninguna especialidad que me diga que sería bueno para mí que me lo quite.Al margen de los celiacos, el gluten suele estar contraindicado en enfermedades autoinmunes, por ejemplo.
Si pero tienen menos que la leche igual que los quesos, hay quesos prácticamente sin lactosa, que tienen un ,0,1 y menos que no se la han quitado.la lactosa es el azúcar naturalmente presente en la leche ... si el yogurt está hecho con leche (aunque sea natural o de sabores), tiene lactosa ... hay yogures que te especifican que son "sin lactosa"
Excepto un alérgico. Mi sobrino lo es y ni yogures.Eso es, de hecho los yogures “sin lactosa” yo creo que son un poco engaño y un sacadineros, a no ser que seas MUY MUY MUY MUY intolerante a la lactosa a niveles heavys, yo creo que un yogur normal sin leche en polvo añadida lo puede tomar cualquiera.