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Yo intente ver l entrevista con Jordi y lo tuve que dejar. Repitio mil veces lo de 0 excusas y es esto de...que tu cuerpo necesite descanso no es una excusa, es una necesidad. No puedes perder peso ni muscular sin descansar apropiadamente. Primero porque retrasas el avance, y segundo porque es un riesgo de lesion innecesario.
Y dice que el hace cardio mirando a la pared. Mira, si eres tonto dilo, pero yo me subo a la cinta, me pongo la serie de turno y hago el cardio sin darme cuenta (no me obsesiono con "me quedan X min", "que cansada estoy", etc.). Aparte tengo mis series que veo solo cundo hago cardio, por lo que me anima mas ir. Depender solo en motivación es estupido e ineficiente
Pero piensa, pri, que si no lo hace así, no puede vender esta imagen de hombre sacrificado, motivado y lucha por tus sueños sacada de un shonen. Así que sí, la imagen de Los Simpsons una vez más, pesado, cansino.