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Es que lo pillaron con todo el equipo...pero si, por lo menos se disculpó, ya es más de lo que hacen muchos otros
Carlos Rios (Realfooding)
- AutorSarisa
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Es que lo pillaron con todo el equipo...pero si, por lo menos se disculpó, ya es más de lo que hacen muchos otros
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"Poco a poco he ido subiendo la ingesta"
Pero si en teoría esto no es una dieta, si en teoría no hay restricciones, si en teoría no se pasa hambre... Es un mar de contradicciones este señor.
Por cierto, 62 kilos solo? O es un chico muy bajito o madre de Dios, una cosa es adelgazar y otra consumirse. Pero eh, ni obsesión ni dieta ni nada eh? Todo correcto
Pero si en teoría esto no es una dieta, si en teoría no hay restricciones, si en teoría no se pasa hambre... Es un mar de contradicciones este señor.
Por cierto, 62 kilos solo? O es un chico muy bajito o madre de Dios, una cosa es adelgazar y otra consumirse. Pero eh, ni obsesión ni dieta ni nada eh? Todo correcto
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N
Nimaia
Guest
Por favor que alguien le quite la báscula a esta gente
Pues no sé si me parece peor en la segunda foto que en la primera, en ambos casos no está en su peso pero en la segunda foto parece que se ha matado de hambre. No es un cambio positivo precisamente.
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"quiero coger volumen lo mas limpio posible"
Todo por salud por supuesto XD
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Yo lo que entiendo esque este hombre se habrá puesto a muerte con la bici pero no ha aumentado las calorias, siendo que para hacer bici necesitas comer bastante para tener fuerzas (justo el otro día vi el programa de Chicote de qué comían los deportistas y los ciclistas llegaban a las 3.000/4.000 calorías diarias). Lo que no sé es cómo habrá aguantado así en la bici.
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Todas las fotos que está poniendo son de gente musculada o que se quiere muscular, indirectamente te manda el mensaje de que estar musculado es estar sano y que la grasa es mala porque obviamente para tener esos cuerpos poca grasa comes en tu dieta.
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si lo se, hay una cultura terrible ahora que si eres una persona "normal" no estas sano. Estar sano ahora es tener los musculos marcados, abdominales inlcuidos, aunque para muchas personas eso implique un porcentaje graso menor del que pueden tener.
Me refiero que hay gente (como yo) que o no matamos de hambre o los cuadraditos no se ven. Y no pasa nada, no me imagino al endocrino ( o internista o lo que sea) diciendome, uy, hay que perder porcentaje graso que llega el veranito y hay que marcar XD
N
Nimaia
Guest
Es más, yo me hice una vez un InBody en una farmacia por curiosidad, y me salió que tenía que tener más grasa. A ver, y que yo ni deportista ni fit. Soy de peso normal tirando a un poco delgada, masa muscular bien por mi genética y porque sí que ando mucho y me muevo, pero no voy al gimnasio ni hago nada de eso. Bueno pues que mejor coger dos kilos, y además de grasa, y el nutricionista de la farmacia me dijo que es necesaria (yo intentando aclararle que no hago esfuerzos por quitar la grasa...). Pero no os preocupéis porque ya los he cogido ?
Totalmente. Yo tengo porcentaje de grasa bajo y ni aún así marco los abdominales y creedme que aunque me matara de hambre no los marcaría porque soy ectomorfa, ni grasa, ni músculos. ?
De todas formas, toda esa gente que sube fotos con los músculos hiper marcados se las tienen que hacer a las 8am, porque desde luego que en cuanto luego comes algo se te hincha la tripa, sobre todo si el cuerpo no está acostumbrado a recibir comida. Y ni mencionar ya que peso≠salud. El músculo pesa más que la grasa en proporción, porque ocupa menos, o sea que una persona puede verse más delgada sin necesidad de pesar 20kg menos. Obsesionarse con la báscula es contraproducente.
Lo de siempre, ninguno de ellos hace dieta, ni se ha pasado al realfooding por adelgazar... Pero todos los que le agradecen al líder es pq han bajado 20kg en tiempos que a cualquier nutricionista serio le saltarian todas las alarmas. Pero él no lo ve, a él le parece todo genial.
Pero todos tienen una relación super sana con la comida, con la báscula y con su cuerpo, ninguno necesita más ayuda que la del líder, y nadie se siente presionado.
Pero todos tienen una relación super sana con la comida, con la báscula y con su cuerpo, ninguno necesita más ayuda que la del líder, y nadie se siente presionado.
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Eeeeeeee Carlangas ve documentales en castellano, con subtítulos en castellano WTF?
Por cierto, se saca de la minga que toda la culpa de la deforestación es de las empresas de ultraprocesados y se queda tan a gusto el chaval ?
Es que es TONTO
Por cierto, se saca de la minga que toda la culpa de la deforestación es de las empresas de ultraprocesados y se queda tan a gusto el chaval ?
Es que es TONTO
