Últimamente reflexiono mucho sobre mi cuerpo.
Bajo mi experiencia estar gordo/obeso no implica ser un inútil total. Me explico, a mi me sobran muchos kilos pero no tengo problemas de movilidad, soy muy flexible tanto que me anime con el yoga y hasta mi profe flipa porque logro posturas que otras compañeras de la clase les cuesta mas, tambien camino bastante de toda la vida, no tengo transporte propio así que voy siempre a patas, con una media de 5km diarios y no me duele nada, es mas, en mi ultimo viaje tenía una media de 17km al dia y lo unico que me pasaba era un dolorcillo de pies al final del dia. Subo y bajo escaleras sin morirme. También trabajo de pie y en movimiento. Y últimamente me estoy aficionando a ir de excursión por la montaña. Vamos, que me muevo, y si por lo que sea tengo unos días mas tranquilos mi cuerpo lo nota para mal.
Con esto quiero decir que estar gordo no significa automáticamente que no puedas moverte, depende mucho de cada persona. Si eres una persona que de costumbre es activo eso el cuerpo lo agradece y se acostumbra.
A mi lo unico que me preocupa de mi peso es a la larga, ya que ahora soy joven y no tengo problema en realizar cualquier actividad, pero se que tengo que cuidarme y ojala logre bajar de kilos para cuando sea mas mayor, porque eso si que me preocupa, el tener problemas en los huesos o acabar necesitando prótesis en las rodillas por decir algo.
Una cosa si que controlo bastante es la alimentación, porque acepto mi gordura, pero no quiero petar mis arterias con mierdas. El otro dia con la regla me entro un mono enorme de dulce, me comi un bollicao y me sentí tan culpable que ni cene ese dia y al siguiente estuve haciendo flexiones xD (odio hacer flexiones, que dolor...)
Lo que pasa es que hay gente gorda que usa su peso como excusa, tienen miedo a mover el culo y es un circulo vicioso. Si no te mueves tu cuerpo se atrofia y eso da igual el peso, pero claro, para un gordo cuesta mas y muchos se acomodan y se regocijan en su "desgracia".
Bajo mi experiencia estar gordo/obeso no implica ser un inútil total. Me explico, a mi me sobran muchos kilos pero no tengo problemas de movilidad, soy muy flexible tanto que me anime con el yoga y hasta mi profe flipa porque logro posturas que otras compañeras de la clase les cuesta mas, tambien camino bastante de toda la vida, no tengo transporte propio así que voy siempre a patas, con una media de 5km diarios y no me duele nada, es mas, en mi ultimo viaje tenía una media de 17km al dia y lo unico que me pasaba era un dolorcillo de pies al final del dia. Subo y bajo escaleras sin morirme. También trabajo de pie y en movimiento. Y últimamente me estoy aficionando a ir de excursión por la montaña. Vamos, que me muevo, y si por lo que sea tengo unos días mas tranquilos mi cuerpo lo nota para mal.
Con esto quiero decir que estar gordo no significa automáticamente que no puedas moverte, depende mucho de cada persona. Si eres una persona que de costumbre es activo eso el cuerpo lo agradece y se acostumbra.
A mi lo unico que me preocupa de mi peso es a la larga, ya que ahora soy joven y no tengo problema en realizar cualquier actividad, pero se que tengo que cuidarme y ojala logre bajar de kilos para cuando sea mas mayor, porque eso si que me preocupa, el tener problemas en los huesos o acabar necesitando prótesis en las rodillas por decir algo.
Una cosa si que controlo bastante es la alimentación, porque acepto mi gordura, pero no quiero petar mis arterias con mierdas. El otro dia con la regla me entro un mono enorme de dulce, me comi un bollicao y me sentí tan culpable que ni cene ese dia y al siguiente estuve haciendo flexiones xD (odio hacer flexiones, que dolor...)
Lo que pasa es que hay gente gorda que usa su peso como excusa, tienen miedo a mover el culo y es un circulo vicioso. Si no te mueves tu cuerpo se atrofia y eso da igual el peso, pero claro, para un gordo cuesta mas y muchos se acomodan y se regocijan en su "desgracia".
