Patry Jordan

BROOKLYN dijo:
Chicas, ¿creéis que entrenando los oblicuos (sin peso, claro) se puede reducir la cintura?, ¿o pasa al revés y te quedas más recta?
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Yo creo que depende de la forma natural de tu cuerpo. Yo por ejemplo tengo bastante marcada la forma de reloj de arena, cintura bastante más pequeña que la cadera. Y esto me pasa estando gorda y estando en mi peso. Sí que es cierto que si pierdo más de cadera que de cintura (porque tiendo a acumular en esa zona y en las piernas, mientras que la cintura mas o menos se me mantiene), la diferencia no es tan acusada. Vamos, que si eres recta, te vas a quedar recta, dudo que se pueda alterar significativamente la forma del cuerpo salvo que acumules mucha grasa en cintura y, al perderla, quedaras menos recta.
 
Shanmara dijo:
LAS MAS SUAVES PARA EMPEZAR:
Dakidissa: me gusta porque la tía tiene 50 años y oye se mantiene de PM, sus rutinas me parecen muy creativas y muy diferentes a otros canales que suelen repetir una y otra vez los mismos ejercicios.
Susana Yabar: tiene rutinas muy chulas para empezar, estuve un tiempo con sus rutinas de cintura y van muy bien, pero lo que no me gusta es que no tiene ningún tipo de titulación en el tema fitness, y repite mil veces los mismos ejercicios.
Siéntete joven: me gusta porque tiene rutinas completas y muy largas, y así con un video ya tienes una rutina completa para el día, y ademas hace la rutina en directo no con voz en off
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Si primas yo empecé a hacer ejercicio con siéntete joven y encantada porque puedes hacerlo más suave o más fuerte y si te lo curras acabas Buff jajaja además tiene mucho cardio sin impacto y se suda igual no como con Patri que tienes que pasarte todo el rato dando chimpos acabas haciéndolo mal
Además le pone ganas y motiva porque lo que me pasaba a veces con Patri que la veía en plan hacer las cosas totalmente sin ganas a veces en las últimas cuentas ya pasaba hasta de hacerlo y eso me desmotiva
 
Soy joven y llevaba un año yendo 4-5 días a la semana al gym antes de la cuarentena... y Patry Jordan a pesar de no cansarme para nada me hacía daño. Además de lo que habéis comentado de que ella no está en absoluto en buena forma física y no sabe cómo realizar los ejercicios,... lo peor de todo es que la gente la toma en serio. A mí personalmente me gusta ir variando: Bodyproject para cardio, Chloe Ting para hiit (aunque poco, porque sus ejercicios son de alto impacto). Emi Wong (creo que es) para las planchas, Madfit para abdomen bajo y Pamela Reif para los días que quiero notar cómo me queman los músculos (no habla esta chica, solo pone música y tampoco hace descansos, pero no he encontrado a ningún otro que me haga quemar tanto el músculo y sudar la camiseta). Reif está empezando a hacer vídeos para principiantes, pero sus hiit y sus sweat, sus activaciones de glúteos con banda y sus ejercicos de abdominales no tienen rival.
 
Shanmara dijo:
Mira que yo no suelo defenderla porque me cae mal, pero Patry si que tiene título, es monitora de gimnasio, y ademas tiene bastante experiencia porque trabajó mucho como monitora en un gimnasio. La que no tiene ningún título es por ejemplo Susana Yabar, esta chica no es monitora ni ha trabajado como ello, solo dijo que simplemente le gusta el deporte y por eso abrió el canal, (que me parece muy fuerte la verdad porque además ha escrito un libro de deporte sin tener nada de formación en el tema)
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Prima Patri carece tanto de técnica como de conocimiento y para pruebas te remito al canal de Sergio peinado y verás la diferencia en técnica, en explicación y en recomendación. Cualquier persona que haya mirado un poco el mundillo se da cuenta de eso. Pero eres libre de hacer caso de las recomendaciones o no. Pero yo no a mi peor enemigo le recomendaría hacer ejerció con esta señora.
 
Lunares dijo:
Con la cuarentena, me dio por el deporte y seguí algunos de sus videos. Ahora no me fío de sus ejercicios tras haberos leído. ¿Recomendáis a alguien de habla hispana? Soy principiante en el mundillo fitness y lo que menos deseo es una lesión.
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Prima no sé si te han respondido pero aquí mis recomendaciones: Piensa y entrena para técnica (brutal lo que sabe ese hombre). Sergio peinado (buenísimo también sabe y explica) y Dey Palencia Reyes (también explica técnica y tiene calendarios y retos para principiantes). Sobre todo NO te recomiendo a Patry, lo peor para hacer ejercicio.
 
Yo llevo años haciendo deporte, pero no me considero ni experta ni que tenga conocimientos en la materia, sin embargo veo una comparación enorme entre Patri Jordan, Sientete Joven y Sergio Peinado, y eso que este último tampoco es que sea santo de mi devoción.
Como ya dije unos mensajes más atrás, empece la cuarentena haciendo algunos videos de Patri y termine con la rodilla machacada y por eso me pase a hacer videos de Sergio Peinado. Lo que más me gusta de Sergio es que se le ve un chico mucho más cercano, que te explica las cosas y que ves realmente como se va quemando a la vez que lo hace. Patri me parece puro postureo. No se si yo seré rara, pero ver a una chica haciendo deporte durante 30 minutos que no suda, no se cansa, no se despeona... me parece subrealista la verdad.
 
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